La carne posee proteínas que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, el cual debe estar saludable para contrarrestar cualquier enfermedad.
El hígado graso es una enfermedad que puede afectar gravemente si no se toma medidas para revertir la situación.
Manejando bicicleta nos protegemos del contagio del coronavirus y mejoramos nuestra salud y calidad de vida.
Descubre los beneficios de la papa, el tubérculo de origen peruano que brinda muchos beneficios a nuestro organismo.
La tuna brinda grandes beneficios para la salud. Se puede comer en ensaladas y postres, dependiendo del gusto de cada persona.
El exfuncionario presentó un habeas corpus para variar su condición de carcelería por arresto domiciliario
La chicha morada es una bebida típica peruana que, aunque es originaria de nuestros andes, su consumo se ha extendido a nivel internacional. Conoce aquí su sencilla receta.
El chupe de camarones es un plato que a la mayoría de peruanos le encanta. A continuación te compartimos su sencilla receta.
El Día Internacional del Beso se celebra hoy en todo el mundo, pero debido a la crisis mundial de salud que vive el mundo no se podrá celebrar como se debe
Perú y muchos países alrededor del mundo se encuentran en inmovilización obligatoria
Esta sustancia, de eficacia controvertida, está ahora incluida en las recomendaciones médicas de China al arsenal de lucha contra el coronavirus
Esta sustancia, de eficacia controvertida, está ahora incluida en las recomendaciones médicas de China al arsenal de lucha contra el coronavirus
Incluir estos alimentos en tu dieta diaria te ayudarán a tener un sistema inmunológico fuerte.
Incluir estos alimentos ayudará a que una persona con diabetes tenga un sistema inmunológico fuerte y de esa forma estar protegido contra el mal.
Para este clima frío no hay mejor almuerzo que un delicioso plato de sopa de sémola. Si no sabes cómo prepararla en casa, toma nota de esta sencilla receta.
Un nutricionista nos explicó qué puedes comer en el desayuno, almuerzo y cena. Además, indicó que se debe evitar para disminuir el estrés por estar tanto tiempo en casa, como medida de prevención del coronavirus
¿Tienes familiares con este problema? Te contamos qué síntomas pueden alertarte sobre altos niveles de grasa en tu sangre y cómo controlarlos
La manzana verde es una fruta muy rica que no debe faltar en tu alimentación diario. A continuación te decimos algunos de los motivos.
El níspero tiene muchos beneficios para tu salud. Una fruta de un sabor dulce pero también ácido en el fondo.
El hígado graso se produce debido a una acumulación excesiva de grasa en las células del hígado, produciendo cansancio y pesadez en la persona.
El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo, por lo que se recomienda llevar una alimentación balanceada para protegerlo.
El emoliente es una bebida que se puede consumir en cualquier estación y a los peruanos les encanta.
¿Cuál de las dos utilizas para cocinar? ¿Cuál tiene más calorías? Conoce su origen, propiedades y despeja tus dudas en esta nota
Hacer cambios simples en el estilo de vida puede ser de gran ayuda para mantener el corazón fuerte y saludable.
Tener índices elevados de grasa en la sangre pueden provocarte problemas en el corazón. ¿Cómo saber si tienes colesterol alto y qué debes consumir para reducirlo?
La pachamanca es un plato muy popular de la gastronomía peruana que a la mayoría de personas.
¿Qué significan las grietas en la lengua? ¿Por qué se siente ácida o está pálida? Conoce por qué estas manifestaciones podrían indicar el inicio de enfermedades críticas
Un día como hoy pero en 1535, se firma el acta de fundación de la ciudad de Lima, por Francisco Pizarro, a orilla del río Rimac.
Si no recibes el tratamiento adecuado y a tiempo, estas piedritas pueden convertirse en cáncer de vesícula
¿Haces ejercicio y no ves resultados en la balanza? Te contamos qué alimentos te ayudan a quemar grasa de manera sana y sin hacer una dieta estricta
Te explicamos qué alimentos contienen grasas buenas, las cuales, incluso, pueden ayudarte a bajar de peso
Un especialista selecciona los alimentos balanceados que te ayudarán a reducir medidas, más aún después de los aperitivos y cena navideña
Si no quieres tener ninguna complicación en tu salud, te damos estas recomendaciones para la cena de Nochebuena.
De esta forma podrás detectar cualquier enfermedad a tiempo y cuidar tu salud.
Se busca que el producto disminuya de forma natural los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre.
La diabetes tiene que ser tratada de manera adecuada con un médico para así evitar mayores complicaciones en la salud.
Desde prevenir el estreñimiento hasta salvarnos de un infarto. Conoce cómo consumir la avena para aprovechar todos los beneficios
El Ministerio de Salud brinda efectivas recomendaciones para los pacientes con psoriasis y así puedan elevar su calidad de vida
El cantante Josimar bajó 38 kilos tras operación de manga gástrica
Cada 29 de octubre se celebra el Día Mundial del Accidente Cerebrovascular (ACV) para informar a las personas para que no dejen pasar por alto los síntomas de alerta.
Te explicamos cuál debe ser el perímetro abdominal normal tanto en varones como mujeres. Asimismo, cuál es el riesgo de tener una barriga prominente
La obesidad en los perritos puede reducir hasta en dos años su ciclo de vida, descubre si tu mascota presenta una carga genética con tendencia a engordar
Combatir la desnutrición crónica y anemia en los niños es una tarea vital en nuestro país, que se caracteriza por poseer estos “súper alimentos”.
Estos son los cuidados que debes tener al consumir este tradicional postre de octubre
Estudiosos de la Escuela de Salud Pública de Harvard analizaron qué componentes nutricionales debe reunir el plato perfecto.
Saltarse el desayuno puede aumentar los niveles de colesterol, por ello, te compartimos deliciosas opciones para el inicio del día
En esta nota te explicamos cómo consumir este delicioso postre de manera saludable y sin miedo a sufrir sobrepeso o diabetes
¿Es verdad que el huevo sube el colesterol? ¿Engorda? En esta nota te explicamos cómo consumir este alimento
Ronaldo adquirió el Valladolid y busca hacerlo grande a nivel europeo.
Especialistas indican la razón de que algunos productos, que no son saludables, no cuentan con la información adecuada.