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¿Qué pasa con tu cuerpo cuando ves un partido con mucha expectativa? - Noticias de deportivo alavés

¿Qué pasa con tu cuerpo cuando ves un partido con mucha expectativa?

http://www.americatv.com.pe/noticias/salud/que-pasa-tu-cuerpo-cuando-ves-partido-mucha-expectativa-n299408

El Ministerio de Salud te da algunos consejos para disfrutar saludablemente el partido de Perú contra Nueva Zelanda  

15/11/2017 11:51
¿Por qué los peruanos estamos tan felices con la selección de fútbol? - Noticias de deportivo alavés

¿Por qué los peruanos estamos tan felices con la selección de fútbol?

http://www.americatv.com.pe/noticias/salud/seleccion-peruana-que-nos-produce-tanta-felicidad-n294686

El furor y la alegría desbordante que sentimos por ver a Perú a un paso del Mundial Rusia 2018 tiene una explicación y aquí te la contamos

06/10/2017 14:39
Diez consejos para sobrevivir a los primeros días en el gimnasio - Noticias de deportivo alavés

Diez consejos para sobrevivir a los primeros días en el gimnasio

http://larepublica.pe/salud/726251-diez-consejos-para-sobrevivir-los-primeros-dias-en-el-gimnasio

Los gimnasios pueden ser un tanto intimidantes la primera vez y no sabes muy bien por dónde empezar.

15/12/2015 22:30
A propósito del Día del café peruano: 4 recetas de belleza con café - Noticias de deportivo alavés

A propósito del Día del café peruano: 4 recetas de belleza con café

http://larepublica.pe/sexualidad/699416-proposito-del-dia-del-cafe-peruano-4-recetas-de-belleza-con-cafe

Este producto tiene beneficios muy positivos en el cuidado de la piel y el cabello. 

28/08/2015 18:00
Cada vez es menor la edad de inicio en el consumo de alcohol en el Perú - Noticias de deportivo alavés

Cada vez es menor la edad de inicio en el consumo de alcohol en el Perú

http://www.rpp.com.pe/2015-04-22-cada-vez-es-menor-la-edad-de-inicio-en-el-consumo-de-alcohol-en-el-peru-noticia_790302.html

En el Perú el concepto de entretenimiento está asociado con alcohol. Fiestas patronales, celebraciones religiosas como Semana Santa, eventos deportivos, etc. Es una idea que sigue calando en el subconsciente de la juventud.

22/04/2015 19:08

Aprende una rutina al aire libre y ahórrate el gimnasio

http://www.rpp.com.pe/2015-03-10-aprende-una-rutina-al-aire-libre-y-ahorrate-el-gimnasio-noticia_776474.html

Sácale provecho a los parques, ponte unas zapatillas, ropa deportiva y empieza a sudar.

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10/03/2015 09:52

Cinco mitos respecto a las rutinas de ejercicios

http://www.rpp.com.pe/2015-02-06-cinco-mitos-respecto-a-las-rutinas-de-ejercicios-noticia_766963.html

Lo primero es determinar si lo que quieres es mejorar tu aspecto físico o destacar en una disciplina deportiva.

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06/02/2015 10:04
#Rotafono: policía se traslada fuera de la tolva de camioneta en Trujillo - Noticias de deportivo alavés

#Rotafono: policía se traslada fuera de la tolva de camioneta en Trujillo

http://www.rpp.com.pe/2015-01-10--rotafono-policia-se-traslada-fuera-de-la-tolva-de-camioneta-en-trujillo-noticia_758462.html

El usuario indicó que no es la primera vez en apreciar este tipo de acontecimientos por lo que exigió una sanción ejemplar.

10/01/2015 14:50
Desayunos para compensar el desgaste de agua y energía en verano - Noticias de deportivo alavés

Desayunos para compensar el desgaste de agua y energía en verano

http://www.rpp.com.pe/2015-01-08-desayunos-para-compensar-el-desgaste-de-agua-y-energia-en-verano-noticia_757752.html

El horario ideal para desayunar es entre las siete y nueve de la mañana, porque es la hora en que el organismo está despertando y los niveles de azúcar e insulina y el tránsito intestinal trabajan mejor.

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08/01/2015 12:31

¿Quieres verte más atractivo?: deja de ser sedentario y sal a correr

http://www.rpp.com.pe/2014-11-26--quieres-verte-mas-atractivo--deja-de-ser-sedentario-y-sal-a-correr-noticia_745465.html

Ya sea solo, con música, en pareja, o en grupo, todas las opciones son válidas para salir a correr.

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26/11/2014 11:37

Verano: Diez deliciosos snacks para bajar de peso sin dejar de comer

http://www.rpp.com.pe/2014-11-25-verano-diez-deliciosos-snacks-para-bajar-de-peso-sin-dejar-de-comer-noticia_745187.html

Muchas veces un chocolate o una galleta se vuelven nuestros snacks entre comidas, pero en realidad no son los apropiados para mantener la figura que todos desean tener en verano.

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25/11/2014 15:09

Conoce cuales son los 7 ejercicios que queman más calorías

http://www.rpp.com.pe/2014-10-09-conoce-cuales-son-los-7-ejercicios-que-queman-mas-calorias-noticia_732215.html

El ejercicio mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la ´imagen corporal´ y la sensación de bienestar.

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09/10/2014 11:19
Sepa qué hacer y qué prendas usar para que no se caigan los senos - Noticias de deportivo alavés

Sepa qué hacer y qué prendas usar para que no se caigan los senos

http://www.americatv.com.pe/doctor-tv/clips/sepa-que-hacer-y-que-prendas-usar-que-no-se-caigan-senos-noticia-10079

Además, aprende cómo conocer la medida de tu brasier.

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29/08/2014 18:21

Cinco tips para comer sin remordimientos

http://www.rpp.com.pe/2014-08-25-cinco-tips-para-comer-sin-remordimientos-noticia_719450.html

Alimentarse bien, no es sinónimo de privaciones. El secreto es consumir todos los grupos de alimentos de forma balanceada y en las cantidades necesarias.

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25/08/2014 08:44

Seis tips que debes saber para ejercitarte

http://www.rpp.com.pe/2014-06-04-seis-tips-que-debes-saber-para-ejercitarte-noticia_697499.html

En principio parecen lógicos y obvios, pero lo cierto es que no se practican por culpa de mitos y creencias diversas que no tienen un fundamento científico.

04/06/2014 14:45

¿Quieres mantener tu figura? Cinco tips para no engodar en invierno

http://www.rpp.com.pe/2014-05-22--quieres-mantener-tu-figura-cinco-tips-para-no-engodar-en-invierno-noticia_694199.html

Durante el invierno el cuerpo experimenta un descenso térmico, generando el deseo de consumir alimentos que nos proporcionen energía, para conseguir elevar la temperatura corporal.

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22/05/2014 22:07
Enfermedades respiratorias pueden evitarse con ejercicios - Noticias de deportivo alavés

Enfermedades respiratorias pueden evitarse con ejercicios

http://www.rpp.com.pe/2014-05-16-enfermedades-respiratorias-pueden-evitarse-con-ejercicios-noticia_692460.html

Practicar una serie de ejercicios físicos nos ayudará a prevenir diversas enfermedades localizadas en los huesos y las arterias, sostiene especialista.

16/05/2014 11:30
Conoce la dieta que te ayudará a vivir mejor - Noticias de deportivo alavés

Conoce la dieta que te ayudará a vivir mejor

http://www.rpp.com.pe/2014-04-22-conoce-la-dieta-que-te-ayudara-a-vivir-mejor-noticia_686378.html

Nunca es tarde para realizar cambios en nuestra nutrición porque lo ideal es lograr una dieta equilibrada y saludable que nos ayude a vivir mejor.

22/04/2014 14:28
¿Cuánto puede sudar una persona? - Noticias de deportivo alavés

¿Cuánto puede sudar una persona?

http://www.rpp.com.pe/2014-04-11--cuanto-puede-sudar-una-persona-noticia_683923.html

Una persona adulta que hace un esfuerzo intenso genera entre 0,7 y 1,5 litros de sudor por hora, revelan estudios.

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Salud

11/04/2014 17:42
El 90 % de casos de diabetes se evita con una vida saludable - Noticias de deportivo alavés

El 90 % de casos de diabetes se evita con una vida saludable

http://www.rpp.com.pe/2014-04-09-el-90--de-casos-de-diabetes-se-evita-con-una-vida-saludable-noticia_683344.html

Nueve de cada diez casos de diabetes podrían evitarse con un estilo de vida saludable, afirmó el investigador John Duperly, en un seminario internacional en Río de Janeiro.

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09/04/2014 18:39

Los diez errores más frecuentes que se cometen en el gimnasio

http://www.rpp.com.pe/2014-03-09-los-diez-errores-mas-frecuentes-que-se-cometen-en-el-gimnasio-noticia_675496.html

Según el Colegio Estadounidense de Medicina Deportiva, estos son algunos de los errores más comunes y como evitarlos.

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09/03/2014 16:43

Siete claves para hacer running y no abandonar a los poco días

http://www.rpp.com.pe/2014-01-14-siete-claves-para-hacer-running-y-no-abandonar-a-los-poco-dias-noticia_661715.html

En esta galería te damos algunos consejos para que no dejes esta práctica y sigas firme en tu intención de empezar un año totalmente saludable.

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14/01/2014 10:44

Sepa qué alimentos ayudan a sobrellevar una resaca de Año Nuevo

http://www.larepublica.pe/01-01-2013/sepa-que-alimentos-ayudan-sobrellevar-una-resaca-de-ano-nuevo

 

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Verano 2013

01/01/2013 18:36