¡Descubrimiento! La cerveza puede prevenir el cáncer.
La decana del Colegio Nutricionistas del Perú, Saby Mauricio, indicó que es importante que cada producto cuente con el etiquetado de octógonos de advertencia.
La avena influye en la pérdida de peso porque controla el hambre, mejora la digestión, da sensación de saciedad y es antiinflamatoria.
¿Comes saludable y sigues estreñido? Existen otras razones que debes conocer cuanto antes
La importancia de acudir a los nutricionistas, profesionales de la salud que te evaluarán seriamente y podrán indicarte los alimentos adecuados para tu estado actual.
Si bien es posible reducir grasa con una buena rutina de ejercicios, está lejos de ser la única y principal razón para llegar al peso ideal.
Nutricionistas recomiendan estos alimentos para demostrar afecto.
Te ayuda a trabajar fuerza, resistencia y flexibilidad. A la vez, combate el estrés y la depresión.
¿Un plátano verde o remaduro? Una nutricionista te explica cuál es la banana perfecta que debes comer
¿Conoces todas las propiedades de las cerezas? Aquí te la decimos. ¡Toma nota!
El chocolate de cacao, considerado como fuente de energía y potenciador del metabolismo.
Consumir menos cantidad de carnes rojas te dará grandes beneficios y cuidará tu salud.
Los más perjudicados con las altas temperaturas son los niños, mujeres embarazadas y adultos mayores. Especialistas recomiendan que las personas tomen sus precauciones para protegerse y no verse afectados.
Además, existen otras zonas del cuerpo que producen olores desagradables. Conoce cómo evitar el mal olor de las axilas y cuándo podría ser síntoma de una enfermedad
No solo es perfecto para bajar de peso, también puede ayudar a la memoria y a prevenir la diabetes. En verano, puedes consumirlo en helados o batidos.
No solo es perfecta para bajar de peso, también puede ayudar a la memoria y a prevenir la diabetes. En verano, puedes consumirlo hasta en helados o batidos. Especialista recomienda consumirlo entre 2 o 3 veces al día.
El kion o jengibre es conocido por aliviar las náuseas, ayudar a bajar de peso, entre otros beneficios, sin embargo, tiene contraindicaciones que debes saber
La especialista en medicina bariátrica indicó que quienes reportan este nivel de carencia nutricional tampoco pueden dejar de picotear alimentos entre comidas o a lo largo del día.
El dolor en la boca del estómago es uno de los síntomas a los que debes estar alerta. Conoce cómo funciona el páncreas y qué le puede provocar una infección
Un especialista te indica cuáles son los tratamientos más efectivos para combatir los hongos en los pies y qué debes hacer para evitar una infección aguda
“Las enfermedades metabólicas en general, desde el sobrepeso hasta el alzhéimer, son favorecidas por excesos en el consumo de azúcares refinados y alimentos procesados”.
Las bebidas endulzadas con edulcorantes no calóricos no alteran los niveles de glucosa ni la secreción de insulina en el cuerpo.
De esta manera podrás cuidar tu salud y disfrutar de la estación sin problemas.
¿Qué significan las grietas en la lengua? ¿Por qué se siente ácida o está pálida? Conoce por qué estas manifestaciones podrían indicar el inicio de enfermedades críticas
Organizarte te permitirá lograr una alimentación balanceada y un ahorro a fin de mes. Te damos ideas fáciles de preparar.
“Viven diciendo que es imposible que de los 50 en adelante, tanto los hombres y mucho menos las mujeres, pueden tener el mejor sexo de su vida”.
Tomar café a la hora adecuada evitara los desvelos.
“Podemos definir dos tipos de malnutrición: la primera por deficiencia de ciertas vitaminas o minerales (micronutrientes) y la segunda por un desbalance causado por el consumo en exceso de alguno o algunos macronutrientes”.
Esta fruta milagrosa originaria de los departamentos de Áncash, Lima, Huánuco, Junín, Cusco y Apurímac, esconde múltiples beneficios para la salud.
Flor Polo reveló que el evento se realizará el jueves 17 de enero y estará abierto al público.
Dormir es la forma en la que el cuerpo recupera energía y de esa forma pueda realizar sus actividades diarias.
No olvides hidratarte con agua fresca sin azúcar añadida e ingerir líquido aunque “no salga el sol”.
El coco es una fruta muy rica que contiene muchas propiedades que ayudan a proteger tu salud de diversas enfermedades.
Los pepinos son alimentos muy ricos que las personas suelen comer en ensaladas y en algunos casos en jugos.
Hay personas cuyo metabolismo les ayuda a acelerar la pérdida de peso. así puedes lograrlo.
Las personas que siguieron este método durante 10 semanas perdieron más de un 50 % de su grasa corporal.
Conoce las propiedades de algunos alimentos que debes incorporar a tu plan nutricional para desintoxicar el cuerpo.
Si las ganas de orinar arruinan constantemente tu ciclo de sueño, entonces deberías empezar a preocuparte por tu salud
Muchas personas padecen este transtorno alrededor del mundo y en algunos casos todavía no son detectados.
Esta es la nueva tecnología que llegó al Perú para que pacientes con VIH puedan tener su diagnósticos de carga viral en menos de 2 horas.
¿Sueles consumir frutos secos? ¿Con qué frecuencia comes almendras? Si aún no incluyes este alimento a tu dieta, aquí te mostramos cinco razones para hacerlo.
El especialista explicó que la frecuencia cardiaca normal en una persona es de 60 a 100 latidos por minuto.
Este villancico tiene 43 años de creado, tiene un sinnúmero de versiones y en un principio había sido creado para ser incluida en una campaña de Topo Gigio.
Es importante cuidar la alimentación de grandes y chicos durante Navidad y Año Nuevo, época en la que se suelen cometer excesos.
Los famosos empezaron las celebraciones de su unión a finales de noviembre y ya han tenido hasta 3 recepciones post-boda.
La actriz y realizadora murió por complicaciones de la diabetes que sufría
Incluso las frutas o pequeñas porciones de comida pueden causar cuadros críticos de hipertensión, diabetes o hígado graso. Conoce cómo alimentarte en estas fiestas
Hay un limite seguro para el consumo de alcohol según un estudio publicado recientemente.
La diabetes es una enfermedad que afecta a miles de personas alrededor del mundo.
La manzana verde es una fruta muy rica que no debe faltar en tu alimentación diario. A continuación te decimos algunos de los motivos.