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¿Cómo incluir vegetales en tu alimentación? - Noticias de dieta del atún

¿Cómo incluir vegetales en tu alimentación?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-incluir-vegetales-tu-alimentacion-noticia-579910

Te brindamos las claves para incluir los vegetales en tu dieta de forma práctica y deliciosa.

27/09/2018 07:55
'De locos, locuras y otras hierbas', por Milagros Agurto - Noticias de dieta del atún

'De locos, locuras y otras hierbas', por Milagros Agurto

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-locos-locuras-y-otras-hierbas-milagros-agurto-79765

¿Qué es lo más delirante que has escuchado sobre temas de alimentación y nutrición? Aquí algunos mitos y grandes mentiras que debemos desterrar.

12/09/2018 09:39

7 tipos de alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico

http://elcomercio.pe/vivetranquilo/mi-salud/7-tipos-alimentos-fortalecer-tu-sistema-inmunologico-noticia-1993667

Cuida tus defensas con una buena alimentación e identifica cuáles serán tus aliados, según tu edad y estilo de vida.

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alimentos

salud

12/09/2018 00:00
Dieta del atún: 4 fáciles y ricas recetas para bajar de peso con este producto - Noticias de dieta del atún

Dieta del atún: 4 fáciles y ricas recetas para bajar de peso con este producto

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/dieta-atun-4-formas-faciles-y-ricas-comerlo-bajar-peso-noticia-570212

El atún es uno de los principales productos utilizados en las dietas para bajar de peso.

10/07/2018 08:50

¿Qué alimentos contienen grasas buenas para tu salud?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-alimentos-contienen-grasas-buenas-tu-salud-noticia-569017

Descubre cuáles son los alimentos ricos en grasas buenas que no deben faltar en tu dieta.

19/06/2018 10:06
El pescado aumenta la fertilidad más de 90%, según estudio - Noticias de dieta del atún

El pescado aumenta la fertilidad más de 90%, según estudio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-pescado-aumenta-fertilidad-mas-90-segun-estudio-74811

Aumenta tu fertilidad consumiendo más pescado.

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03/06/2018 14:10
¿Realmente necesitas batidos de proteínas? Aquí te decimos - Noticias de dieta del atún

¿Realmente necesitas batidos de proteínas? Aquí te decimos

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-realmente-necesitas-batidos-proteinas-aqui-te-decimos-74392

Has visto las propagandas. Es hora de descubrir si estas bebidas son realmente buenas para ti.

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Batidos

22/05/2018 20:48
Estos alimentos ayudarán a que tus hijos rindan bien en el cole - Noticias de dieta del atún

Estos alimentos ayudarán a que tus hijos rindan bien en el cole

http://elcomercio.pe/mamasabe/noticias/estos-alimentos-ayudaran-que-tus-hijos-rindan-bien-cole-noticia-1993307

Para que tengan más energía durante el día, los alimentos infaltables son la leche, el pescado, las frutas y las verduras.

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16/05/2018 00:00

[FOTOS] 5 alimentos que te ayudarán a levantar tu ánimo

http://elcomercio.pe/mamasabe/mama-y-familia/fotos-5-alimentos-que-te-ayudaran-levantar-tu-animo-noticia-1993261

Incluye esta lista en tu dieta diaria para aplacar los cambios de humor en el invierno

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alimentos

04/05/2018 00:00
Perú prevé captar US$ 90 millones en la feria pesquera de Bruselas - Noticias de dieta del atún

Perú prevé captar US$ 90 millones en la feria pesquera de Bruselas

https://peru.com/actualidad/economia-y-finanzas/peru-preve-captar-us-90-millones-feria-pesquera-bruselas-noticia-562484

Perú prevé realizar negocios por 90 millones de dólares en la feria Seafood Expo Global, la más importante del mundo, que se realiza en Bruselas, Bélgica.

24/04/2018 09:37

5 alimentos que te ayudan a mejorar tu concentración

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-alimentos-que-te-ayudan-mejorar-tu-concentracion-noticia-560771

Tal vez no lo sabías, pero existen alimentos que pueden ayudarte a tener una mejor concentración al realizar tus actividades diarias.

¿Sufres de ansiedad? 6 alimentos que te ayudarán a combatirla

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/sufres-ansiedad-6-alimentos-que-te-ayudaran-combatirla-noticia-559922

Para tener una buena salud es importante tener tranquilidad. Por tal razón, conoce los alimentos que ayudan a calmar la ansiedad.

02/04/2018 11:39

6 alimentos que reducen el nivel de azúcar en la sangre

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/6-alimentos-que-reducen-nivel-azucar-sangre-noticia-559165

Mantener bajo el nivel de azúcar en la sangre es importante para perder peso o no aumentar más.

27/03/2018 07:29

Día de la Felicidad: 5 alimentos que te ayudan a mejorar tu estado de ánimo

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/dia-felicidad-5-alimentos-que-te-ayudan-mejorar-tu-estado-animo-noticia-558435

Los alimentos tienen proteínas y vitaminas que te ayudan a estar alegre durante el día.

Estos alimentos te hacen feliz - Noticias de dieta del atún

Estos alimentos te hacen feliz

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-estos-alimentos-te-hacen-feliz-71938

Pocos conocen la influencia que pueden tener en el estado de ánimo de las personas.

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Alimentos

19/03/2018 17:55
Diez snacks que puedes comer en un día de playa - Noticias de dieta del atún

Diez snacks que puedes comer en un día de playa

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-diez-snacks-que-puedes-comer-dia-playa-70331

Lo primero que debemos pensar es en hidratarnos constantemente.

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Playa

01/02/2018 16:57

5 alimentos que pueden ayudarte a mantener limpias tus arterias

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/5-alimentos-que-te-ayudaran-limpiar-tus-arterias-beneficios-noticia-551852

Consumir estos alimentos te ayudarán a mantener limpias tus arterias y evitar sufrir enfermedades cardiovasculares.

28/01/2018 07:32

7 alimentos que ayudan a fortalecer los huesos

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/7-alimentos-que-ayudan-fortalecer-huesos-noticia-540598

Para tener unos huesos fuertes, la nutricionista Sara Abu Sabbah recomienda los siguientes alimentos. ¡Toma nota!

31/10/2017 12:48
¿Cómo consumir grasas saludables en tus comidas? - Noticias de dieta del atún

¿Cómo consumir grasas saludables en tus comidas?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-consumir-grasas-saludables-tus-comidas-noticia-535547

Incluir grasas saludables a tus comidas ayudará a que puedas mantenerte saludable.

28/09/2017 09:45
¿Qué tiene más calorías? Una rebanada de pan o una manzana - Noticias de dieta del atún

¿Qué tiene más calorías? Una rebanada de pan o una manzana

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-tiene-mas-calorias-rebanada-pan-manzana-64597

Ambos son una excelente fuente de fibra.

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06/09/2017 21:24
4 señales que presenta tu cuerpo cuando necesita vitaminas - Noticias de dieta del atún

4 señales que presenta tu cuerpo cuando necesita vitaminas

http://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-senales-que-presenta-tu-cuerpo-cuando-necesita-vitaminas-noticia-530227

Tal vez no lo sabias, pero tu cuerpo puede dar señales de que necesitas consumir más vitaminas.

24/08/2017 10:45

Fernanda Castillo: esto desayuna y cena para mantener su figura de infarto

http://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/fernanda-castillo-mujeres-mujer-sana-ejercicios-salud-femenina-bajar-peso-senor-cielos-noticia-523620

La actriz Fernanda Castillo es amante de los ejercicios y de la buena alimentación.

14/07/2017 14:53
Reportero se sometió a la dieta de Zac Efron y su cambio fue increíble [Fotos] - Noticias de dieta del atún

Reportero se sometió a la dieta de Zac Efron y su cambio fue increíble [Fotos]

http://peru21.pe/redes-sociales/zac-efron-reportero-se-sometio-dieta-actor-y-su-cambio-te-sorprendera-fotos-2283525

Christopher Hudspeth, al verse en el espejo y notar su notable sobrepeso, decidió seguir la rutina del famoso artista.

29/05/2017 14:45
4 tips para comer sano diariamente - Noticias de dieta del atún

4 tips para comer sano diariamente

http://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-tips-comer-sano-diariamente-frutas-alimentos-noticia-512586

Comer sano dejará de ser una pesadilla siguiendo los consejos que te compartimos en esta nota.

09/05/2017 15:05
10 alimentos que te ayudarán a maximizar tu rendimiento - Noticias de dieta del atún

10 alimentos que te ayudarán a maximizar tu rendimiento

http://elcomercio.pe/challenge/challenge/10-alimentos-que-te-ayudaran-maximizar-tu-rendimiento-noticia-1987368

Ahora que ya estás participando del Entel Challenge, incluye estos alimentos en tu dieta para que tu performance mejore

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01/05/2017 00:00
¿Llevas alimentos a la playa? Conoce cuáles puede disfrutar sin culpa - Noticias de dieta del atún

¿Llevas alimentos a la playa? Conoce cuáles puede disfrutar sin culpa

http://peru21.pe/actualidad/llevas-alimentos-playa-conoce-cuales-puede-disfrutar-sin-culpa-2271748

Estos son algunos snacks que puedes comer sin romper la dieta este verano.

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22/02/2017 15:30
¿Qué alimentación debe seguir todo buen runner? - Noticias de dieta del atún

¿Qué alimentación debe seguir todo buen runner?

http://elcomercio.pe/challenge/challenge/que-alimentacion-seguir-todo-buen-runner-noticia-1943472

El 30% de las calorías que consumes al día deben provenir las grasas, pero siempre sin caer en excesos

03/02/2017 15:00

5 trucos para acelerar el metabolismo y bajar de peso

http://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-trucos-acelerar-metabolismo-bajar-peso-noticia-486661

¿Quieres bajar de peso? Una forma para alcanzar tu objetivo es acelerando tu metabolismo. Estos trucos te ayudarán a conseguirlo.

¿Qué grasas son las que nos nutren y a la vez nos adelgazan? - Noticias de dieta del atún

¿Qué grasas son las que nos nutren y a la vez nos adelgazan?

http://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-grasas-son-que-nos-nutren-y-vez-nos-adelgazan-noticia-482784

No debes eliminar las grasas totalmente de tu organismo. Conoce cuáles puedes consumir.

07/11/2016 08:31
5 consejos para ponerte en forma este verano - Noticias de dieta del atún

5 consejos para ponerte en forma este verano

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-5-consejos-ponerte-forma-este-verano-52423

Conversamos con la nutricionista Mariana Hidalgo, quien nos brindó algunos tips para mantener la linea en los próximos meses.

04/11/2016 16:20
Estos son los mejores alimentos para calmar la ansiedad - Noticias de dieta del atún

Estos son los mejores alimentos para calmar la ansiedad

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-estos-son-mejores-alimentos-calmar-ansiedad-52031

Evitar el círculo vicioso, hará que te sientas bien contigo misma tanto a nivel físico como mental.

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Ansiedad

25/10/2016 17:36
Cáncer de mama: hábitos de alimentación para ganarle la batalla - Noticias de dieta del atún

Cáncer de mama: hábitos de alimentación para ganarle la batalla

http://elcomercio.pe/gastronomia/nutricion/cancer-mama-habitos-alimentacion-ganarle-batalla-noticia-1940334

Especialista contó a El Comercio por qué algunos alimentos se deben evitar en el tratamiento contra el cáncer de mama

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Cáncer de mama

20/10/2016 10:28
Día Mundial de la Alimentación: Aliméntate saludablemente con estos consejos - Noticias de dieta del atún

Día Mundial de la Alimentación: Aliméntate saludablemente con estos consejos

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dia-mundial-alimentacion-alimentate-saludablemente-estos-consejos-51598

Especialista brinda recomendaciones con motivo del Día Mundial de la Alimentación

16/10/2016 09:45
Dieta de la felicidad: alimentos que te alegran la vida - Noticias de dieta del atún

Dieta de la felicidad: alimentos que te alegran la vida

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dieta-felicidad-alimentos-que-te-alegran-vida-3397

¿Sabías que existe una sustancia en los alimentos que puede levantar nuestro ánimo y hacernos felices?

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Alimentación

14/10/2016 09:33
Vanessa Tello: 5 tips para lucir una figura de infarto como luce la modelo - Noticias de dieta del atún

Vanessa Tello: 5 tips para lucir una figura de infarto como luce la modelo

http://peru.com/entretenimiento/espectaculos/vanessa-tello-5-tips-lucir-figura-infarto-este-verano-video-fotos-noticia-478591

Vanessa Tello conversó con Peru.com y nos dio 5 tips para lucir una figura de infarto para este verano.

11/10/2016 17:26
Artritis reumatoide: Conoce qué alimentos se pueden comer y cuáles no - Noticias de dieta del atún

Artritis reumatoide: Conoce qué alimentos se pueden comer y cuáles no

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-artritis-reumatoide-conoce-que-alimentos-se-pueden-comer-y-cuales-no-51227

El 12 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Artritis Reumatoide.

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Artritis

06/10/2016 18:05
Conoce los alimentos que ayudan a reducir las dolencias ocasionadas por la artritis reumatoide - Noticias de dieta del atún

Conoce los alimentos que ayudan a reducir las dolencias ocasionadas por la artritis reumatoide

http://peru21.pe/vida21/conoce-alimentos-que-ayudan-combatir-artritis-reumatoide-2258863

Hay alimentos que estimulan la inflamación y otros que ayudan al cuerpo a combatir los síntomas molestos.

04/10/2016 20:48
Presencia de la chía peruana crece cada vez más en la dieta de EE.UU. - Noticias de dieta del atún

Presencia de la chía peruana crece cada vez más en la dieta de EE.UU.

http://gestion.pe/economia/presencia-chia-peruana-crece-cada-vez-mas-dieta-eeuu-2171095

Un informe de ReadThink hecho en el 2015 estima que, para el año 2020, el mercado mundial de las semillas de chía llegará a US$ 1,100 millones, informó la Oficina Comercial (Ocex) del Perú en Washington D.C.

Khloé Kardashian perdió 18 kilos con esta dieta - Noticias de dieta del atún

Khloé Kardashian perdió 18 kilos con esta dieta

http://elcomercio.pe/viu/hollywood/khloe-kardashian-perdio-18-kilos-esta-dieta-noticia-1926464

Khloé Kardashian compartió con sus fans su famosa dieta para perder peso

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Dieta

23/08/2016 20:08

Estos alimentos ayudarán a la salud de tu tiroides

http://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/estos-alimentos-ayudaran-salud-tu-tiroides-noticia-469840

Para prevenir que la glándula sufra alguna dificultad, debes consumir alimentos rica en nutrientes. ¡Averigua cuales son!

16/08/2016 12:39
Alimentación perfecta según tu genotipo - Noticias de dieta del atún

Alimentación perfecta según tu genotipo

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-alimentacion-perfecta-segun-tu-genotipo-4052

La “dieta del genotipo” está de moda. Descubre aquí qué tipo de persona serías tú.

01/08/2016 10:35
4 alimentos que debes comer en esos días - Noticias de dieta del atún

4 alimentos que debes comer en esos días

http://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/alimentos-menstruacion-frutas-mujeres-noticia-463548

Si eres de las mujeres que sufre cólicos cuando está con su menstruación. A continuación te recomendamos algunos alimentos.

08/07/2016 12:05
Aprende a preparar almuerzos para pequeños campeones - Noticias de dieta del atún

Aprende a preparar almuerzos para pequeños campeones

http://elcomercio.pe/publirreportaje/aprende-a-preparar-almuerzos-para-pequenos-campeones

¿Tu hijo sueña con ser un gran deportista? El RICO PLATO Nestlé te enseña a darle una nutrición balanceada y en porciones adecuadas, para llenarlo de la fuerza y energía que necesita para ser el mejor.

21/06/2016 18:54
Graves consecuencias de evitar actividad física en adultos mayores - Noticias de dieta del atún

Graves consecuencias de evitar actividad física en adultos mayores

http://peru.com/actualidad/mi-ciudad/graves-consecuencias-evitar-actividad-fisica-adultos-mayores-noticia-460671

Los mayores de 60 que no ejercitan su masa muscular con actividad física por más de 10 días, y no tiene un adecuado consumo nutricional, corren grave riesgo.

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Perú

20/06/2016 17:38
Jennifer Aniston: Actriz podría estar embarazada - Noticias de dieta del atún

Jennifer Aniston: Actriz podría estar embarazada

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-jennifer-aniston-actriz-podria-estar-embarazada-47061

Los paparazzi captaron imágenes de su pancita que comenzaron con el rumor

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Hollywood

15/06/2016 12:43
6 nutritivas recetas para que te engrías ahora que el frío se acerca - Noticias de dieta del atún

6 nutritivas recetas para que te engrías ahora que el frío se acerca

http://elcomercio.pe/publirreportaje/6-nutritivas-recetas-para-que-te-engrias-ahora-que-el-frio-se-acerca

A semanas para que inicie el invierno, nuestros cuerpos van pidiendo platillos más nutritivos. Aquí te damos algunas recetas para hacer en esta temporada.

30/05/2016 19:41

Google Now: app ahora te dice cuántas calorías tiene tu comida

http://peru.com/epic/epic-mobile/google-now-app-ahora-te-dice-cuantas-calorias-tiene-tu-comida-noticia-450700

¿Quieres saber cuántas calorías tiene tu comida? ¿No sabes si estás almorzando lo adecuado a tu dieta diaria? Pues esta aplicación de Google te salvará de mucho.

19/04/2016 16:37
¿Migraña? ¡Combátela así de fácil! - Noticias de dieta del atún

¿Migraña? ¡Combátela así de fácil!

http://trome.pe/familia/combate-migrana-asi-facil-2083827

Elimina la migraña con una buena alimentación

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nutrición

21/03/2016 14:02
Si vives solo, estos son ocho productos que debes tener en tu alacena - Noticias de dieta del atún

Si vives solo, estos son ocho productos que debes tener en tu alacena

http://gestion.pe/tendencias/si-vives-solo-estos-son-ocho-productos-que-debes-tener-tu-alacena-2155716

Cocinar en casa es una de las formas más saludables de empezar a comer sano. Así podrás, por un lado controlar la calidad de los alimentos que consumes y por el otro, medir el tamaño de la porción, comentó Yareri Sandoval y Elizabeth Fonz, nutriólogas y educadoras en diabetes.

05/03/2016 09:42

Verano: 5 alimentos que cuidan tu piel del envejecimiento prematuro

http://trome.pe/familia/verano-5-alimentos-que-cuidan-tu-piel-envejecimiento-prematuro-2077537

Con estos cinco poderosos alimentos. El sol del verano no te provocará arrugas ni manchas si consumes frutos secos, atún, aceite de olivo y verduras.

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Verano

23/01/2016 01:01