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dieta saludable

Cáncer de mama: ¿por qué cuidar tu peso ayuda a prevenirlo? - Noticias de dieta saludable

Cáncer de mama: ¿por qué cuidar tu peso ayuda a prevenirlo?

https://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/cancer-mama-que-cuidar-tu-peso-ayuda-prevenirlo-noticia-579895

El cáncer de mama es un padecimiento que afecta a hombres y mujeres en el mundo. Aunque, las segundas son las que presentan más casos.

19/10/2018 09:04

Huh!, un restaurante orgánico con una gran historia en el corazón de Miraflores

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-huh-restaurante-organico-gran-historia-corazon-miraflores-83935

Un acogedor punto de comida saludable en La Mar es el resultado de mucho estudio por parte de su creadora, Cristina Kisner.

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Comida saludable

18/10/2018 20:53
Chile: científicos crean las papas fritas perfectas: bajas en calorías y sin puntos negros - Noticias de dieta saludable

Chile: científicos crean las papas fritas perfectas: bajas en calorías y sin puntos negros

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-chile-cientificos-crean-papas-fritas-perfectas-bajas-calorias-y-sin-puntos-negros-83904

Por eso amamos a los científicos, y especialmente a los chilenos.

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Chile

18/10/2018 17:17

10 alimentos que reducen la grasa corporal de forma saludable

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/10-alimentos-que-reducen-grasa-corporal-forma-saludable-noticia-582240

Huevos, lácteos, pescado, té verde y frutos secos son algunas de las comidas que se deben incluir en la dieta.

Día Mundial de la Alimentación: 2.5 millones de peruanos padecen hambre - Noticias de dieta saludable

Día Mundial de la Alimentación: 2.5 millones de peruanos padecen hambre

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-dia-mundial-alimentacion-25-millones-peruanos-padecen-hambre-83629

La meta del gobierno es terminar con el hambre en el país, la anemia y la desnutrición infantil para el 2030. La FAO promueve “Hambre Cero” que nos llama a replantear la forma en la que producimos, compartimos y consumimos comida.

16/10/2018 10:29
Diez alimentos que ayudan a reducir la grasa corporal de forma saludable - Noticias de dieta saludable

Diez alimentos que ayudan a reducir la grasa corporal de forma saludable

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-diez-alimentos-que-ayudan-reducir-grasa-corporal-forma-saludable-83597

Huevos, lácteos, pescado, té verde y frutos secos son algunas de las comidas que se deben incluir en la dieta, explica Jamee Guerra, nutricionista y docente de la UTP.

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Alimentación

15/10/2018 16:29
¿Por qué es importante seguir una dieta balanceada en el trabajo? - Noticias de dieta saludable

¿Por qué es importante seguir una dieta balanceada en el trabajo?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-importante-seguir-dieta-balanceada-trabajo-noticia-582138

Llevar una dieta balanceada te ayuda a cuidar tu salud y tener mejores resultados en el trabajo.

15/10/2018 08:49
La bebida natural que te ayudará a tener un abdomen plano - Noticias de dieta saludable

La bebida natural que te ayudará a tener un abdomen plano

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-tener-abdomen-plano-bebidas-naturales-n342386

Una nutricionista compartió una fácil receta, con ingredientes naturales, para bajar de peso y reducir la hinchazón de la barriga

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fitness

salud

11/10/2018 11:29
¿Cuándo es necesario acudir a un especialista para que el estrés no afecte tu salud? - Noticias de dieta saludable

¿Cuándo es necesario acudir a un especialista para que el estrés no afecte tu salud?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-necesario-acudir-especialista-estres-afecte-salud-essalud-salud-mental-nnda-nnrt-82992

EsSalud explicó que “solo pensando en una situación difícil” ya te estás estresando y detalló qué lo produce y cómo combatirlo de manera efectiva.

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Salud mental

Estrés

Salud

10/10/2018 16:56
Sustancias en el aire pueden hacerte subir de peso, revela estudio - Noticias de dieta saludable

Sustancias en el aire pueden hacerte subir de peso, revela estudio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-sustancias-aire-pueden-hacerte-subir-peso-revela-estudio-82735

La investigación detalla que estas sustancias interfieren directamente en el sistema endocrino e impactan negativamente el metabolismo.

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Sobrepeso

08/10/2018 13:07
¿Cómo la falta de higiene bucal perjudica tu corazón? - Noticias de dieta saludable

¿Cómo la falta de higiene bucal perjudica tu corazón?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/salud-falta-higiene-bucal-perjudica-tu-corazon-nndc-noticia-581130

La mejor manera de evitar problemas que afecten la salud del corazón es mediante la prevención, mantener una buena higiene bucal.**

05/10/2018 21:28
¿Cómo la falta de higiene bucal perjudica tu corazón? - Noticias de dieta saludable

¿Cómo la falta de higiene bucal perjudica tu corazón?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-salud-falta-higiene-bucal-perjudica-tu-corazon-82440

La mejor manera de evitar problemas que afecten la salud del corazón es mediante la prevención, mantener una buena higiene bucal

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Salud

Corazón

dental

05/10/2018 20:27
5 recomendaciones para reparar el cabello maltratado por la plancha - Noticias de dieta saludable

5 recomendaciones para reparar el cabello maltratado por la plancha

https://peru.com/mujeres/lipstick/5-recomendaciones-reparar-cabello-maltratado-plancha-noticia-580946

¿Usas mucho la plancha? ¿Tu cabello tiene las puntas abiertas? Entonces necesitas seguir estos consejos.

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Cabello

Belleza

Mujeres

05/10/2018 08:16
¿Por qué si padeces de psoriasis o rosácea debes consumir Omega 3 en tu dieta diaria? - Noticias de dieta saludable

¿Por qué si padeces de psoriasis o rosácea debes consumir Omega 3 en tu dieta diaria?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-padeces-psoriasis-rosacea-consumir-omega-3-dieta-diaria-piel-salud-nnda-nnrt-82281

El omega 3 tiene propiedades antiinflamatorias que reducen el enrojecimiento y la hinchazón, principales problemas en la piel con psoriasis o rosácea.

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Dieta

Psoriasis

Omega 3

Rosácea

Salud

04/10/2018 15:29
¿Padeces de psoriasis o rosácea? El Omega 3 es tu gran aliado para cuidar la piel - Noticias de dieta saludable

¿Padeces de psoriasis o rosácea? El Omega 3 es tu gran aliado para cuidar la piel

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/padeces-psoriasis-rosacea-omega-3-tu-gran-aliado-cuidar-piel-nnda-nnrt-noticia-580925

El Omega 3 tiene propiedades antiinflamatorias que reducen el enrojecimiento y la hinchazón, principales problemas en la piel con psoriasis o rosácea.

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Omega 3

Pescados

Salud

Piel

Vida Sana

04/10/2018 13:33
Cosmética natural y correcta alimentación: el dúo perfecto para sanar tu piel - Noticias de dieta saludable

Cosmética natural y correcta alimentación: el dúo perfecto para sanar tu piel

https://peru.com/mujeres/lipstick/cosmetica-natural-y-correcta-alimentacion-duo-perfecto-sanar-tu-piel-nnda-nnrt-noticia-580737

La piel que ves ahora no será la misma para siempre y es vital que también cuides tu estómago, pues el rostro es un espejo de lo que está en él.

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Mujeres

Belleza

Maquillaje

Piel

04/10/2018 08:29
Piel: cosmética natural y correcta alimentación son claves para mantenerla sana - Noticias de dieta saludable

Piel: cosmética natural y correcta alimentación son claves para mantenerla sana

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cosmetica-natural-correcta-alimentacion-alivian-problemas-piel-psoriasis-belleza-nnda-nnrt-82138

La piel que ves ahora no será la misma para siempre y es vital que también cuides tu estómago, pues el rostro es un espejo de lo que está en él.

03/10/2018 18:41
Alimentos para limpiar el hígado graso rápidamente - Noticias de dieta saludable

Alimentos para limpiar el hígado graso rápidamente

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/higado-graso-alimentos-limpiar-rapidamente-n275955

Para revertir la condición del hígado graso es fundamental evitar el consumo de alcohol

03/10/2018 18:25
Hamburguesa de garbanzo, fácil y sencilla de preparar - Noticias de dieta saludable

Hamburguesa de garbanzo, fácil y sencilla de preparar

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/hamburguesa-garbanzo-facil-y-sencilla-preparar-noticia-580749

Los garbanzos son pequeños granos llenos de nutrientes, que se han convertido en uno de los cultivos más esenciales para la alimentación.

03/10/2018 12:10
Corazón: recomendaciones según la edad para evitar enfermedades cardiovasculares - Noticias de dieta saludable

Corazón: recomendaciones según la edad para evitar enfermedades cardiovasculares

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/corazon-recomendaciones-segun-edad-evitar-enfermedades-cardiovasculares-nnda-noticia-580199

La mayoría de las enfermedades del corazón pueden ser evitadas con cambios de hábitos y estilo de vida, así como una reducción de los factores de riesgo.

28/09/2018 17:11
Recomendaciones según la edad para evitar enfermedades cardiovasculares - Noticias de dieta saludable

Recomendaciones según la edad para evitar enfermedades cardiovasculares

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-recomendaciones-seguir-edad-evitar-enfermedades-cardiovasculares-corazon-salud-nnda-81734

La mayoría de las enfermedades del corazón pueden ser evitadas con cambios de hábitos y estilo de vida, así como una reducción de los factores de riesgo.

28/09/2018 17:01
Receta: aprende a preparar una pechuga de pollo a la pizza - Noticias de dieta saludable

Receta: aprende a preparar una pechuga de pollo a la pizza

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-receta-aprende-preparar-rica-pechuga-pollo-pizza-81553

Sorprende a tu familia con esta innovadora receta que es deliciosa y de fácil preparación.

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Gastronomía

recetas

27/09/2018 12:36
Pescados de carne oscura ayudan a prevenir enfermedades del corazón - Noticias de dieta saludable

Pescados de carne oscura ayudan a prevenir enfermedades del corazón

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-pescados-carne-oscura-ayudan-prevenir-enfermedades-del-corazon-nndc-81348

Estos pescados tienen un alto contenido de ácidos grasos omega 3 que benefician a nuestra salud.

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Pescado

Salud

25/09/2018 20:20
¿Por qué consumir pescado de carne oscura ayuda a cuidar el corazón? - Noticias de dieta saludable

¿Por qué consumir pescado de carne oscura ayuda a cuidar el corazón?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/que-consumir-pescado-carne-oscura-ayuda-cuidar-corazon-noticia-579756

Los expertos recomiendan comer 3 veces a la semana pescado de carne oscura para llevar una alimentación saludable.

25/09/2018 17:09
¿Por qué tengo el colesterol alto si como sano? - Noticias de dieta saludable

¿Por qué tengo el colesterol alto si como sano?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/que-tengo-colesterol-alto-si-como-sano-n339397

Infecciones, medicamentos y hasta el estrés pueden ocasionar un colesterol alto. Conoce esta y otras causas, además de qué alimentos debes incluir en tu dieta

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enfermedades

salud

nutrición

20/09/2018 09:43
5 mitos sobre la disfunción eréctil que debes conocer - Noticias de dieta saludable

5 mitos sobre la disfunción eréctil que debes conocer

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-5-mitos-sobre-disfuncion-erectil-que-debes-conocer-80545

El abuso de ciertas sustancias podría afectar la función eréctil en varones.

18/09/2018 21:25
Mira lo que pasa con tu cuerpo si tomas un vaso de agua en ayunas - Noticias de dieta saludable

Mira lo que pasa con tu cuerpo si tomas un vaso de agua en ayunas

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/que-pasa-si-tomo-agua-en-ayunas-n315062

Consumir agua en ayunas proporciona una variedad de beneficios para la piel, los órganos y músculos.

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fitness

salud

curiosidades

17/09/2018 10:08
¿Por qué es importante usar una mascarilla facial? - Noticias de dieta saludable

¿Por qué es importante usar una mascarilla facial?

https://peru.com/mujeres/lipstick/que-importante-usar-mascarilla-facial-noticia-578384

El invierno es la época propicia para que aparezcan imperfecciones en la piel si no llevamos a cabo un cuidado completo.

17/09/2018 08:12
Adelgaza y prepárate para el verano con este batido de espinaca y pepino - Noticias de dieta saludable

Adelgaza y prepárate para el verano con este batido de espinaca y pepino

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/jugo-verde-espinaca-y-pepino-adelgazar-y-prepararse-verano-noticia-577576

Prepárate para el verano con este delicioso y nutritivo batido verde.

16/09/2018 14:48
'La alimentación en la actualidad', por Vanna Pedraglio - Noticias de dieta saludable

'La alimentación en la actualidad', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-alimentacion-actualidad-vanna-pedraglio-80018

“La industria tiene hoy el poder de hacernos creer cualquier realidad, vivimos en un mundo de excesos”.

14/09/2018 08:15
¿Por qué la comida saludable está dejando de ser la favorita de muchos? - Noticias de dieta saludable

¿Por qué la comida saludable está dejando de ser la favorita de muchos?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-comida-saludable-esta-dejando-favorita-muchos-noticia-577999

Debido a la publicidad, la comida saludable está perdiendo popularidad entre las personas.

14/09/2018 03:55
¿Qué cantidad de sal debes consumir al día para evitar daños? - Noticias de dieta saludable

¿Qué cantidad de sal debes consumir al día para evitar daños?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/que-cantidad-sal-debes-consumir-al-dia-evitar-danos-n299157

Si quieres evitar las ojeras, enfermedades cardíacas, entre otros daños en tu organismo.  Descubre lo que recomiendan los expertos

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nutrición

salud

13/09/2018 10:34

¿Cómo congelar tus alimentos para alargarles la vida?

http://elcomercio.pe/mamasabe/mama-y-hogar/como-congelar-tus-alimentos-alargarles-vida-noticia-1993669

La comida en la nevera se conserva entre 3 y 12 meses. Pero ciertos productos pueden variar su textura y sabor.

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alimentos

13/09/2018 00:00
Cuatro tipos de barriga: a qué se debe y como reducirla - Noticias de dieta saludable

Cuatro tipos de barriga: a qué se debe y como reducirla

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/que-tipo-barriga-tienes-que-se-y-como-reducirla-n308239

Te mostramos cuatro gráficas para que identifiques qué tipo de barriga tienes y sepas cómo eliminarla

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fitness

salud

12/09/2018 17:57
Receta: aprende a preparar seco de cabrito - Noticias de dieta saludable

Receta: aprende a preparar seco de cabrito

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-receta-aprende-preparar-seco-cabrito-79809

Este plato es típico del norte de nuestro país.

12/09/2018 14:09
Comer cuando estás molesto puede hacerte engordar, según la ciencia - Noticias de dieta saludable

Comer cuando estás molesto puede hacerte engordar, según la ciencia

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-comer-cuando-estas-molesto-puede-hacerte-engordar-segun-ciencia-79792

Comer de mal humor no puede ser lo mejor para tu cuerpo o al menos así lo afirma la ciencia.

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Cortisol

Estrés

Comida

12/09/2018 11:42
'De locos, locuras y otras hierbas', por Milagros Agurto - Noticias de dieta saludable

'De locos, locuras y otras hierbas', por Milagros Agurto

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-locos-locuras-y-otras-hierbas-milagros-agurto-79765

¿Qué es lo más delirante que has escuchado sobre temas de alimentación y nutrición? Aquí algunos mitos y grandes mentiras que debemos desterrar.

12/09/2018 09:39

7 tipos de alimentos para fortalecer tu sistema inmunológico

http://elcomercio.pe/vivetranquilo/mi-salud/7-tipos-alimentos-fortalecer-tu-sistema-inmunologico-noticia-1993667

Cuida tus defensas con una buena alimentación e identifica cuáles serán tus aliados, según tu edad y estilo de vida.

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alimentos

salud

12/09/2018 00:00
¡Comprobado! Quejarse con un compañero sobre el trabajo es beneficioso para tu salud mental - Noticias de dieta saludable

¡Comprobado! Quejarse con un compañero sobre el trabajo es beneficioso para tu salud mental

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-comprobado-quejarse-companero-sobre-trabajo-beneficioso-tu-salud-mental-79593

Así lo reveló un reciente estudio.

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Salud Mental

10/09/2018 18:28
Parásitos en los alimentos: consejos para prevenir contagio - Noticias de dieta saludable

Parásitos en los alimentos: consejos para prevenir contagio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-parasitos-alimentos-consejos-prevenir-contagio-79586

El Instituto Nacional de Salud (INS) advirtió que los agentes parasitarios pueden ingresar al cuerpo de manera accidental debido a los malos hábitos de higiene antes del consumo de alimentos.

¿Se puede comer pescado después de una operación? - Noticias de dieta saludable

¿Se puede comer pescado después de una operación?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/se-puede-comer-pescado-despues-operacion-noticia-577525

El pescado es uno de las alimentos más saludables y nutritivos para el organismo.

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Pescados

Estilo de Vida

Salud

10/09/2018 11:00
4 aplicaciones que te ayudarán a tener una dieta saludable - Noticias de dieta saludable

4 aplicaciones que te ayudarán a tener una dieta saludable

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-4-aplicaciones-que-te-ayudaran-tener-dieta-saludable-79435

Te ayudarán a adquirir buenos hábitos alimenticios.

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Apps

09/09/2018 10:25
'Tips para lograr cambios en tu peso', Vanna Pedraglio - Noticias de dieta saludable

'Tips para lograr cambios en tu peso', Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-tips-lograr-cambios-tu-peso-vanna-pedraglio-79316

“Cualquier cambio, sobre todo en nuestros gustitos, puede causarnos mental y emocionalmente una sensación de privación y hasta estrés”.

07/09/2018 13:08
¿Cuáles son los cereales andinos con más hierro? - Noticias de dieta saludable

¿Cuáles son los cereales andinos con más hierro?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/cuales-son-cereales-andinos-mas-hierro-alimentos-kiwicha-quinua-noticia-576839

El hierro es un mineral necesario para que la sangre transporte correctamente el oxígeno por el organismo.

06/09/2018 07:52
El pan: ¿cuántos y qué panes debo comer para no engordar? - Noticias de dieta saludable

El pan: ¿cuántos y qué panes debo comer para no engordar?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/pan-no-engorda-y-nutricionista-te-explica-verdad-n320420

Especialistas del Instituto Nacional de Salud aseguran que el pan no te hace subir de peso y te explican cuáles puedes consumir y en qué cantidades

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nutrición

salud

fitness

03/09/2018 11:17
Causa con bonito, deliciosa opción para el almuerzo - Noticias de dieta saludable

Causa con bonito, deliciosa opción para el almuerzo

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/como-preparar-causa-bonito-recetas-gastronomia-noticia-518824

Existen muchas maneras de preparar causa y una de ellas es incluyendo al delicioso bonito entre sus ingredientes.

02/09/2018 10:08
Estudio asegura que comer chocolate reduce la insuficiencia cardíaca - Noticias de dieta saludable

Estudio asegura que comer chocolate reduce la insuficiencia cardíaca

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-estudio-asegura-que-comer-chocolate-reduce-insuficiencia-cardiaca-78798

Para muchos, el chocolate es uno de los mayores placeres de la vida.

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Chocolate

02/09/2018 09:57
Alrededor del 40% de peruanos no hace deporte de manera constante - Noticias de dieta saludable

Alrededor del 40% de peruanos no hace deporte de manera constante

http://elcomercio.pe/vivetranquilo/mi-salud/alrededor-40-peruanos-no-hace-deporte-manera-constante-noticia-1993644

¿Por qué es importante la actividad física? Encuentra en esta nota algunas recomendaciones de hábitos para llevar una vida activa y saludable.

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Actividad Física

31/08/2018 18:08
Recárgate de energía con estos bocaditos de proteínas - Noticias de dieta saludable

Recárgate de energía con estos bocaditos de proteínas

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/recargate-energia-estos-bocaditos-proteina-noticia-576100

Esta delicia es ideal para comer cuando viajas o deseas disfrutar algo saludable mientras ves una película en casa.

30/08/2018 11:50
Qué comer cuando tienes diarrea y qué alimentos debes evitar - Noticias de dieta saludable

Qué comer cuando tienes diarrea y qué alimentos debes evitar

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/que-comer-cuando-estas-diarrea-y-que-alimentos-evitar-n322350

¿Te ha pasado que has ido varias veces al baño por el estómago flojo? Descubre qué alimentos pueden aliviar la terrible diarrea 

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salud

29/08/2018 11:43