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dietas

5 alimentos que te ayudan a cuidar tu hígado

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/5-alimentos-que-te-ayudan-cuidar-tu-higado-fotos-cancer-frutas-vegetales-noticia-496706

El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo, por lo que se recomienda llevar una alimentación balanceada para protegerlo.

19/01/2019 11:05
Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar las ganas de bajar de peso - Noticias de dietas

Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar las ganas de bajar de peso

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/comer-porciones-adecuadas-rutinas-diversas-ayudan-abandonar-proposito-bajar-peso-alimentacion-dieta-vida-sana-nnda-nnrt-noticia-593999

Realizar dietas détox o llevar un plan de alimentación muy restrictiva no siempre trae buenos resultados y a la larga tu salud se verá afectada.

19/01/2019 09:45
Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar el propósito de bajar de peso - Noticias de dietas

Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar el propósito de bajar de peso

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-comer-porciones-adecuadas-rutinas-diversas-ayudan-abandonar-proposito-bajar-peso-alimentacion-dieta-vida-sana-nnda-nnrt-95507

Realizar dietas détox o llevar un plan de alimentación muy restrictiva no siempre trae buenos resultados y a la larga tu salud se verá afectada.

18/01/2019 13:23
'Cómo identificar la falta de nutrientes en la dieta', por Vanna Pedraglio - Noticias de dietas

'Cómo identificar la falta de nutrientes en la dieta', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-identificar-falta-nutrientes-dieta-vanna-pedraglio-95470

“Podemos definir dos tipos de malnutrición: la primera por deficiencia de ciertas vitaminas o minerales (micronutrientes) y la segunda por un desbalance causado por el consumo en exceso de alguno o algunos macronutrientes”.

18/01/2019 09:16
Verano: las 10 frutas con menos contenido de carbohidratos - Noticias de dietas

Verano: las 10 frutas con menos contenido de carbohidratos

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-verano-10-frutas-menos-contenido-carbohidratos-95347

La fruta es un elemento esencial en la dieta diaria.

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Verano

17/01/2019 13:40
Michelle Lewin se une al '10 Years Challenge' y sorprende con radical cambio físico - Noticias de dietas

Michelle Lewin se une al '10 Years Challenge' y sorprende con radical cambio físico

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-michelle-lewin-instagram-10-years-challenge-sorprende-radical-cambio-fisico-fitness-venezuela-nndc-95262

La ‘Diosa del fitness’ motivó a sus seguidores de Instagram e incluso reveló que hay un video suyo de esas épocas donde no se reconoce.

17/01/2019 08:23
Tener excesiva grasa corporal en el abdomen puede encoger el cerebro, según estudio - Noticias de dietas

Tener excesiva grasa corporal en el abdomen puede encoger el cerebro, según estudio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-tener-excesiva-grasa-corporal-abdomen-puede-encoger-cerebro-segun-estudio-95049

Cuidado con nuestra dieta diaria.

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Salud

Obesidad

15/01/2019 16:13
Hamburguesa de grillo, una apuesta revolucionaria en Bélgica - Noticias de dietas

Hamburguesa de grillo, una apuesta revolucionaria en Bélgica

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-hamburguesa-grillo-apuesta-revolucionaria-belgica-nnda-nnrt-84440

La FAO lista más de 1.600 especies de insectos comestibles, entre ellos grillos, saltamontes, gusanos de seda y cucarachas de agua.

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Insectos

14/01/2019 12:16

4 beneficios de la palta que no conocías

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-beneficios-palta-que-no-conocias-noticia-411556

La palta es un alimento que ofrece muchos beneficios a las personas. Por ello, no debes dejar de incluirla en tu dieta y disfrutarla.

14/01/2019 10:13

4 poderosos beneficios de la granada

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/atencion-4-poderosos-beneficios-granada-mujeres-frutas-noticia-528135

Si la granada no está entre tus frutas favoritas, en esta nota te damos algunas razones para considerarla.

13/01/2019 08:25

5 alimentos que te ayudarán a equilibrar el colesterol

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-alimentos-que-te-ayudaran-equilibrar-colesterol-noticia-557781

¡Atención! Cuidar los niveles de colesterol es importante para mantenerte saludable.

12/01/2019 08:10

6 razones para empezar a comer mango

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/6-beneficios-mango-cuidar-tu-salud-alimentos-frutas-noticia-497068

El mango es una fruta deliciosa que endulza nuestros paladares y nos protege de diversas enfermedades.

11/01/2019 10:15
¿Cómo alimentarte para mejorar tu productividad laboral? - Noticias de dietas

¿Cómo alimentarte para mejorar tu productividad laboral?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-alimentarte-mejorar-tu-productividad-laboral-noticia-593071

Descubre la dieta que debes seguir para que no te sientas cansado en tu centro laboral.

11/01/2019 09:21
13 cosas a las que debes renunciar si quieres tener éxito - Noticias de dietas

13 cosas a las que debes renunciar si quieres tener éxito

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-13-cosas-a-las-que-debes-renunciar-si-quieres-tener-éxito-nnda-nnlt-94404

El éxito tiene un significado diferente para cada persona y solo necesita esfuerzo, compromiso, disciplina para alcanzarlo.

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Exito

Reglas

10/01/2019 11:37

¡Toma nota! 7 beneficios del delicioso coco que debes conocer

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/coco-frutas-alimentos-vida-sana-beneficios-estilo-vida-noticia-461859

El coco es una fruta muy rica que contiene muchas propiedades que ayudan a proteger tu salud de diversas enfermedades.

10/01/2019 10:35
Dos ejercicios efectivos para desaparecer los rollitos de la espalda - Noticias de dietas

Dos ejercicios efectivos para desaparecer los rollitos de la espalda

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-eliminar-rollitos-espalda-n354203

Además, te compartimos algunos consejitos adicionales para desaparecer la grasita que se acumula en esa zona

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fitness

salud

Belleza

10/01/2019 10:04

10 alimentos que reducen la grasa corporal de forma saludable

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/10-alimentos-que-reducen-grasa-corporal-forma-saludable-noticia-582240

Huevos, lácteos, pescado, té verde y frutos secos son algunas de las comidas que se deben incluir en la dieta.

10 beneficios de la mandarina que debes conocer

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/atencion-10-beneficios-mandarina-que-debes-conocer-noticia-370076

La mandarina es una fruta muy deliciosa que se debe incluir en nuestra dieta dado que ayuda a prevenir diversas enfermedades.

07/01/2019 09:15
¿Por qué debemos incluir alimentos frescos en nuestra dieta? - Noticias de dietas

¿Por qué debemos incluir alimentos frescos en nuestra dieta?

http://elcomercio.pe/vivetranquilo/mi-salud/que-debemos-incluir-alimentos-frescos-nuestra-dieta-noticia-1994023

Los alimentos frescos, como verduras y frutas, te ayudarán a perder peso y mantenerte hidratado durante el verano.

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alimentos

Dieta

07/01/2019 00:00

[VIDEO] 'Mamá Alterada': Consejos para disfrutar un día de playa

http://elcomercio.pe/mamasabe/videos/mama-alterada-consejos-disfrutar-dia-playa-noticia-1994027

Sandra Vivanco, clown y comediante, gusta del mar y de la conexión con la naturaleza.

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playa

mamá

07/01/2019 00:00
¡Atención padres! ¿Qué alimentos deben consumir los niños para cuidar su piel en verano? - Noticias de dietas

¡Atención padres! ¿Qué alimentos deben consumir los niños para cuidar su piel en verano?

https://peru.com/mujeres/soy-mama/atencion-padres-que-alimentos-deben-consumir-ninos-cuidar-su-piel-verano-noticia-592339

El verano es un época en la que se debe prestar mucha atención a la alimentación de los engreídos del hogar.

05/01/2019 08:05
"Subo fotos en bikini porque todavía estoy durita": Laura Bozzo - Noticias de dietas

"Subo fotos en bikini porque todavía estoy durita": Laura Bozzo

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-subo-fotos-bikini-porque-todavia-estoy-durita-laura-bozzo-93680

La presentadora de 67 años confesó que es una amante de las dietas.

04/01/2019 20:47

Demi Lovato critica una publicidad que cuestiona la belleza en función al peso

https://peru.com/entretenimiento/celebrities/demi-lovato-critica-publicidad-cuestiona-belleza-funcion-al-peso-nndc-noticia-592394

La estrella pop indicó que este tipo de mensajes son un problema para aquellas personas que tienen algún tipo de desorden alimenticio, sobre todo en una sociedad que nos valora por cómo nos vemos.

04/01/2019 18:35

Demi Lovato critica publicidad que cuestiona la belleza en función al peso

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-instagram-demi-lovato-critica-publicidad-cuestiona-belleza-funcion-al-peso-93644

La estrella pop indicó que este tipo de mensajes son un problema para aquellas personas que tienen algún tipo de desorden alimenticio, sobre todo en una sociedad que nos valora por cómo nos vemos.

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Instagram

04/01/2019 15:55
¿La dieta detox es realmente efectiva? Mira lo que le pasa a tu cuerpo - Noticias de dietas

¿La dieta detox es realmente efectiva? Mira lo que le pasa a tu cuerpo

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/dieta-detox-efectos-secundarios-n353482

Dos especialistas te cuentan qué es lo que realmente le pasa a tu cuerpo cuando solo bebes estos jugos durante una semana

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fitness

salud

nutrición

04/01/2019 09:43
Desintoxica tu cuerpo de los excesos del fin de semana con este desayuno, almuerzo y cena - Noticias de dietas

Desintoxica tu cuerpo de los excesos del fin de semana con este desayuno, almuerzo y cena

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/desintoxica-tu-cuerpo-excesos-fin-semana-este-desayuno-almuerzo-y-cena-noticia-592235

Disfrutar de un fin de semana con deliciosos platillos puede provocar algunos cambios en tu cuerpo.

04/01/2019 08:20
¿Cómo bajar de peso? Cambia los horarios de tus comidas - Noticias de dietas

¿Cómo bajar de peso? Cambia los horarios de tus comidas

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-bajar-peso-cambia-horarios-tus-comidas-noticia-576426

Las personas que siguieron este método durante 10 semanas perdieron más de un 50 % de su grasa corporal.

02/01/2019 18:53
Dietas "milagrosas" que pueden provocarte un paro cardíaco - Noticias de dietas

Dietas "milagrosas" que pueden provocarte un paro cardíaco

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/dietas-peligrosas-bajar-peso-rapidamente-n353300

¿Conoces las dietas "flash" o la del agua? Antes de dejar de comer, te contamos los daños irremediables que pueden provocarte las llamadas "dietas milagrosas"

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nutrición

salud

fitness

02/01/2019 17:27

Thalía inicia el año con video de ejercicios para motivar a sus fanáticos

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-instagram-thalia-inica-ano-video-ejercicios-motivar-fanaticos-nndc-93250

La mexicana Thalía publicó un curioso video donde muestra la rutina de ejercicios que realizar para mantenerse en forma.

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Instagram

01/01/2019 19:30
Dieta: qué debes cenar para amanecer con el vientre plano - Noticias de dietas

Dieta: qué debes cenar para amanecer con el vientre plano

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/que-cenar-amanecer-vientre-plano-n325688

Sigue estos consejos y toma nota de los alimentos que debes consumir y evitar para no sufrir con la barriga hinchada

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fitness

salud

nutrición

01/01/2019 12:32
Angie Arizaga dio a conocer su estado actual tras ser internada en una clínica - Noticias de dietas

Angie Arizaga dio a conocer su estado actual tras ser internada en una clínica

http://www.americatv.com.pe/noticias/espectaculos/angie-arizaga-dio-conocer-su-estado-actual-internada-clinica-n353044

La 'Guerrera' contó qué enfermedad afronta y habló sobre Nicola Porcella

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salud

01/01/2019 07:41
¿Cómo retomar tu alimentación saludable después de las fiestas? - Noticias de dietas

¿Cómo retomar tu alimentación saludable después de las fiestas?

http://elcomercio.pe/mamasabe/mama-y-familia/como-retomar-tu-alimentacion-saludable-despues-fiestas-noticia-1994012

Conoce las propiedades de algunos alimentos que debes incorporar a tu plan nutricional para desintoxicar el cuerpo.

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alimentos

salud

01/01/2019 00:00
Chalaquita oriental, piqueo rápido y fácil de preparar - Noticias de dietas

Chalaquita oriental, piqueo rápido y fácil de preparar

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/chalaquita-oriental-piqueo-rapido-y-facil-preparar-noticia-591854

La chalaquita oriental es una sabrosa opción que puedes preparar en cuestión de minutos.

31/12/2018 10:41
Maki causa con trucha, opción de piqueo para Año Nuevo - Noticias de dietas

Maki causa con trucha, opción de piqueo para Año Nuevo

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/maki-causa-trucha-deliciosa-opcion-piqueo-noticia-591777

Inicia un nuevo año con una dieta saludable y nutritiva con alimentos a base de pescado.

31/12/2018 07:48
Esta es la mejor hora para quemar calorías y bajar de peso - Noticias de dietas

Esta es la mejor hora para quemar calorías y bajar de peso

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/esta-mejor-hora-quemar-calorias-y-bajar-peso-noticia-591478

Ingerir pocos carbohidratos en la cena y tener una buena rutina de ejercicio por la mañana aumenta la posibilidad de bajar de peso de manera rápida y de forma saludable.

30/12/2018 09:25
Agatha Lys comparte sus cábalas para cada signo del zodiaco y recibas un excelente 2019 - Noticias de dietas

Agatha Lys comparte sus cábalas para cada signo del zodiaco y recibas un excelente 2019

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-agatha-lys-comparte-cabalas-signo-del-zodiaco-recibas-excelente-2019-nndc-92932

Inciensos, velas y mucha fe son algunas de las cábalas que sugiere la pitonisa para que empieces de gran forma el Año Nuevo.

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zodiaco

Cábalas

Año Nuevo

29/12/2018 15:35
Batido de pepino, limón y menta para lucir una figura envidiable - Noticias de dietas

Batido de pepino, limón y menta para lucir una figura envidiable

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/batido-pepino-limon-y-menta-lucir-figura-envidiable-noticia-560052

Olvídate de esos molestos rollitos con este delicioso y nutritivo batido fácil de preparar.

29/12/2018 08:10
2 deliciosas bebidas para lucir fabuloso este verano - Noticias de dietas

2 deliciosas bebidas para lucir fabuloso este verano

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/2-deliciosas-bebidas-lucir-fabuloso-verano-noticia-576979

Dile adiós a esos molestos rollitos con estas sabrosas y nutritivas bebidas detox.

29/12/2018 08:05
4 poderosas claves para comer entre horas sin engordar - Noticias de dietas

4 poderosas claves para comer entre horas sin engordar

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-poderosas-claves-comer-entre-horas-sin-engordar-noticia-560834

¿Quieres mantener un peso saludable? Cumple estas reglas para elegir los snacks correctos para picar entre horas.

28/12/2018 08:20
Personas con trastorno bipolar pueden sufrir depresión estacional, según especialista - Noticias de dietas

Personas con trastorno bipolar pueden sufrir depresión estacional, según especialista

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/personas-trastorno-bipolar-pueden-sufrir-depresion-estacional-segun-especialista-noticia-591541

Muchas personas padecen este transtorno alrededor del mundo y en algunos casos todavía no son detectados.

28/12/2018 05:50
5 cosas que sabotean tu dieta y no te permiten bajar de peso - Noticias de dietas

5 cosas que sabotean tu dieta y no te permiten bajar de peso

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-cosas-que-sabotean-tu-dieta-y-no-te-permiten-bajar-peso-noticia-560627

¿Tu dieta no está funcionado? Presta atención a la nota y comienza a cambiar los errores.

27/12/2018 11:49

5 buenas razones para consumir almendras

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/cinco-beneficios-almendras-vida-sana-noticia-462661

¿Sueles consumir frutos secos? ¿Con qué frecuencia comes almendras? Si aún no incluyes este alimento a tu dieta, aquí te mostramos cinco razones para hacerlo.

27/12/2018 09:41
¿Cómo controlar el brillo de la piel grasa en verano? - Noticias de dietas

¿Cómo controlar el brillo de la piel grasa en verano?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-controlar-brillo-piel-grasa-verano-nndc-92641

Es imprescindible la limpieza diaria del rostro con productos alineados a pieles grasas: dos veces al día, en la mañana y en la noche.

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Piel

piel grasa

Belleza

verano 2019

26/12/2018 20:34

Instagram: Drew Barrymore muestra cómo luce tras perder 12 kilos | FOTOS

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-instagram-drew-barrymore-bajar-peso-kilos-fotos-nndc-92495

La actriz que fue duramente cuestionada por su físico el último año, decidió hacer un cambio en su estilo de vida y compartió en Instagram su progreso.

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Instagram

25/12/2018 21:23
¿Te sientes pesado luego de comer tanto en Navidad? El agua será tu gran aliado - Noticias de dietas

¿Te sientes pesado luego de comer tanto en Navidad? El agua será tu gran aliado

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/te-sientes-pesado-luego-comer-tanto-navidad-agua-tu-gran-aliado-noticia-547923

Es inevitable pasar las fiestas sin haber comido algún dulce, bebido o repetido un plato de pavo y lechón.

25/12/2018 08:46

5 tradiciones navideñas del extranjero que los peruanos han adoptado

https://peru.com/actualidad/otras-noticias/tradiciones-navidenas-extranjero-que-peruanos-han-adoptado-noticia-546067

En Perú se importaron tradiciones de Navidad del extranjero que no armonizan con la geografía, el clima o la dieta del país. ¿Conoces alguna otra importada?

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Navidad

Perú

Fotos

24/12/2018 18:48

Navidad: La deliciosa cena vegana, abundante en menestras y vegetales

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-deliciosa-cena-vegana-llena-menestras-y-vegetales-nndc-92403

El menú navideño vegano tiene muchos alimentos llenos de fibra, pero debe consumirse temprano por su alto contenido de menestras.

24/12/2018 17:38
¿Cómo alimentarse para bajar de peso después de Navidad? - Noticias de dietas

¿Cómo alimentarse para bajar de peso después de Navidad?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-alimentarse-bajar-peso-n350639

Un especialista selecciona los alimentos balanceados que te ayudarán a reducir medidas, más aún después de los aperitivos y cena navideña

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nutrición

salud

24/12/2018 13:19
¿Quieres comer sin sentir culpas en la cena de Navidad? Sigue estas recomendaciones - Noticias de dietas

¿Quieres comer sin sentir culpas en la cena de Navidad? Sigue estas recomendaciones

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/importante-controles-comidas-dias-previos-cena-navidad-alimentacion-dieta-nnda-nnrt-noticia-590357

En Navidad existen mayores excesos en cuanto a comida y bebida, ocasionando que la ingesta y cantidad energética de los productos incremente nuestro peso.

24/12/2018 09:49
5 tips para evitar que los niños cometan excesos al comer en Navidad - Noticias de dietas

5 tips para evitar que los niños cometan excesos al comer en Navidad

https://peru.com/mujeres/soy-mama/5-tips-evitar-que-ninos-cometan-excesos-alimentacion-navidad-noticia-590375

Es importante cuidar la alimentación de grandes y chicos durante Navidad y Año Nuevo, época en la que se suelen cometer excesos.

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Mujeres

24/12/2018 08:10