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Shantall y Mirella Paz: así es su rutina de ejercicios en el gimnasio - Noticias de ejercicio

Shantall y Mirella Paz: así es su rutina de ejercicios en el gimnasio

http://www.americatv.com.pe//el-artista-del-ano/clips/shantall-y-mirella-paz-asi-su-rutina-ejercicios-gimnasio-noticia-94359

Las cantantes compartieron el divertido momento que comparten para bajar de peso.

18/10/2018 11:22

Becky G: este es el entrenamiento que realiza a diario para mantener su figura de infarto

https://peru.com/entretenimiento/celebrities/becky-g-entrenamiento-realiza-diario-mantener-figura-infarto-instagram-nnda-nnrt-video-fotos-noticia-582711

La cantante estadounidense Becky G recibe la asesoría de un entrenador personal, el mismo que ha ideado para ella una ardua jornada de ejercicios.

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18/10/2018 11:17
Estudiante que estuvo preso por matar delincuente: 'Fui amenazado por policías' - Noticias de ejercicio

Estudiante que estuvo preso por matar delincuente: 'Fui amenazado por policías'

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-estudiante-estuvo-preso-matar-delincuente-amenazado-policias-nndc-83774

Raúl Ramírez Troncoso, joven que acabó preso tras disparar contra un delincuente durante una confusa operación policial, salió en libertad y contó varios detalles.

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17/10/2018 20:10

10 alimentos que reducen la grasa corporal de forma saludable

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/10-alimentos-que-reducen-grasa-corporal-forma-saludable-noticia-582240

Huevos, lácteos, pescado, té verde y frutos secos son algunas de las comidas que se deben incluir en la dieta.

'Edorexia: déficit de control como una posible causa de la obesidad', por Milagros Agurto - Noticias de ejercicio

'Edorexia: déficit de control como una posible causa de la obesidad', por Milagros Agurto

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-edorexia-deficit-control-como-verdadera-causa-obesidad-milagros-agurto-83756

¿Una dieta baja en calorías y hacer ejercicios con frecuencia es la receta perfecta para mantener el peso ideal? Hay otros factores importantes a tener en cuenta.

17/10/2018 10:07
4 consejos para mejorar la salud alimentaria - Noticias de ejercicio

4 consejos para mejorar la salud alimentaria

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-consejos-seguir-mejorar-salud-alimentaria-noticia-582448

En el marco del Día Mundial de la Alimentación, es momento de tomar conciencia y a empezar a mejorar la salud alimentaria.

¿Cómo debe ser el desayuno, almuerzo y cena para evitar problemas visuales? - Noticias de ejercicio

¿Cómo debe ser el desayuno, almuerzo y cena para evitar problemas visuales?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/debe-desayuno-almuerzo-cena-evitar-problemas-visuales-salud-salud-ocular-nnda-nnrt-noticia-582484

La alimentación es vital para proteger al cuerpo de ciertas enfermedades y los ojos también merecen atención.

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17/10/2018 09:05

Becky G no puede dormir y mira los goles de Pedro Aquino a Chile

https://peru.com/entretenimiento/celebrities/becky-g-pedro-aquino-chile-video-fotos-nndc-noticia-582499

La popular Becky G acaba de publicar un video en sus historias de Instagram relacionado a la selección peruana y la goleada a Chile hace unos días.

Yanet García, la historia de cómo se convirtió en la chica del clima más deseada de la TV

http://laprensa.peru.com/espectaculos/noticia-yanet-garcia-historia-como-se-convirtio-chica-clima-mas-deseada-tv-80151

La fama de Yanet García empezó en el 2015 cuando debutó como la “chica del clima” del programa ‘Gente Regia’ de Televisa Monterrey.

16/10/2018 17:21
¿Cómo debe ser el desayuno, almuerzo y cena para evitar problemas visuales? - Noticias de ejercicio

¿Cómo debe ser el desayuno, almuerzo y cena para evitar problemas visuales?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-debe-desayuno-almuerzo-cena-evitar-problemas-visuales-salud-salud-ocular-nnda-nnrt-83675

La alimentación es vital para proteger al cuerpo de ciertas enfermedades y los ojos también merecen atención.

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16/10/2018 16:18
Gimnasio ofrece desde mañana una semana gratis de entrenamiento en Lima y provincias - Noticias de ejercicio

Gimnasio ofrece desde mañana una semana gratis de entrenamiento en Lima y provincias

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-gimnasio-ofrece-desde-manana-semana-gratis-entrenamiento-lima-y-provincias-83657

Del 17 al 24 de octubre habrá entrenamiento gratuito a los usuarios en sus 23 sedes de Lima y provincias.

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Gimnasio

16/10/2018 12:28
Estos son los distritos de Lima con mejor y peor aire, según Senamhi - Noticias de ejercicio

Estos son los distritos de Lima con mejor y peor aire, según Senamhi

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-estos-son-distritos-lima-mejor-y-peor-aire-segun-senamhi-69343

En algunos distritos, las personas respiran aire de calidad entre “mala” y “umbral de cuidado”.

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Aire

16/10/2018 12:06
Francia: Emmanuel Macron coloca nueva ministro del Interior y remodela su gobierno - Noticias de ejercicio

Francia: Emmanuel Macron coloca nueva ministro del Interior y remodela su gobierno

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-francia-macron-coloca-nueva-ministro-del-interior-y-remodela-gobierno-81580

Christophe Castaner será el nuevo ministro del Interior. El presidente Emmanuel Macron cambió en total cuatro ministros

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Francia

16/10/2018 07:08
Francia: Macron coloca nueva ministro del Interior y remodela su gobierno - Noticias de ejercicio

Francia: Macron coloca nueva ministro del Interior y remodela su gobierno

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-francia-macron-coloca-nueva-ministro-del-interior-y-remodela-gobierno-nndc-83609

Christophe Castaner será el nuevo ministro del Interior. El presidente Emmanuel Macron cambió en total cuatro ministros

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16/10/2018 04:07
Ocho cursos y tutoriales gratuitos de Google que te serán de utilidad - Noticias de ejercicio

Ocho cursos y tutoriales gratuitos de Google que te serán de utilidad

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-ocho-cursos-y-tutoriales-gratuitos-google-que-te-seran-utilidad-83590

Algunos de los temas que ofrece Google a través de estos cursos son machine learning, Google Analytics, consejos para triunfar en Youtube y demás.

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Google

15/10/2018 19:09
Comisión de Defensa citó a Pedro Chávarry y José Domingo Pérez - Noticias de ejercicio

Comisión de Defensa citó a Pedro Chávarry y José Domingo Pérez

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-comision-defensa-cito-pedro-chavarry-y-jose-domingo-perez-83576

Ambos fiscales deberán acudir a la Comisión de Defensa por las declaraciones de José Domingo Pérez en México.

15/10/2018 18:32
Diez alimentos que ayudan a reducir la grasa corporal de forma saludable - Noticias de ejercicio

Diez alimentos que ayudan a reducir la grasa corporal de forma saludable

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-diez-alimentos-que-ayudan-reducir-grasa-corporal-forma-saludable-83597

Huevos, lácteos, pescado, té verde y frutos secos son algunas de las comidas que se deben incluir en la dieta, explica Jamee Guerra, nutricionista y docente de la UTP.

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Alimentación

15/10/2018 16:29

Jennifer Lopez paraliza las calles de Nueva York con sus 'outfits' casuales [FOTOS]

http://publimetro.pe/redes-sociales/noticia-instagram-jennifer-lopez-paraliza-calles-nueva-york-outfits-casuales-fotos-83569

Desde sus inicios, la ‘Diva del Bronx’ sorprendió con un estilo muy definido que la convirtió en un referente para millones de seguidores.

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15/10/2018 16:13

Jasmine Tookes, deslumbra con su belleza y talento en las pasarelas

https://peru.com/mujeres/belleza-y-moda/jasmine-tookes-deslumbra-su-belleza-y-talento-pasarelas-noticia-581548

Todo lo que necesitas saber de la modelo que participará nuevamente en el Victoria’s Secret.

Victoria's Secret: así entrena Winnie Harlow para el desfile de este año - Noticias de ejercicio

Victoria's Secret: así entrena Winnie Harlow para el desfile de este año

https://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/victorias-secret-asi-entrena-winnie-harlow-desfile-2018-noticia-582166

Winnie Harlow es una de las modelos que estará presente por primera vez en el Victoria’s Secret Fashion Show 2018.

14/10/2018 13:05
¡El mejor compañero! Cachorro ayuda a su amo mientras realiza una sesión de abdominales | VIDEO - Noticias de ejercicio

¡El mejor compañero! Cachorro ayuda a su amo mientras realiza una sesión de abdominales | VIDEO

http://publimetro.pe/redes-sociales/noticia-youtube-viral-mejor-companero-cachorro-ayuda-amo-realiza-sesion-abdominales-video-nnda-nnrt-83385

Se publicó un curioso video en YouTube que tiene como protagonista a un can bastante amistoso que sostiene de los pies a su dueño, para que este último ejecute sus ejercicios diarios.

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Cachorro

13/10/2018 21:52
El plogging corre y ayuda al medio ambiente ¿Cuáles son sus beneficios? - Noticias de ejercicio

El plogging corre y ayuda al medio ambiente ¿Cuáles son sus beneficios?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-plogging-corre-y-ayuda-al-medio-ambiente-son-benficios-nndc-83295

El plogging es una nueva tendencia mundial que consiste en recoger los residuos sólidos y desechos arrojados a las calles, mientras vas corriendo, trotando o caminando.

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13/10/2018 13:28
Consejos para sobrevivir a esos días fatales - Noticias de ejercicio

Consejos para sobrevivir a esos días fatales

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-consejos-sobrevivir-dias-fatales-nndc-83291

Que tu cuerpo, emociones y lenguaje encuentren el equilibrio para recibir los días con mayor ánimo.

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12/10/2018 18:16
¿Quieres tener el abdomen plano? Conoce los beneficios de los hipopresivos [VIDEO] - Noticias de ejercicio

¿Quieres tener el abdomen plano? Conoce los beneficios de los hipopresivos [VIDEO]

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-quieres-tener-abdomen-plano-conoce-beneficios-hipopresivos-video-83253

Estos ejercicios de postura y respiratorios ayudan a fortalecer, por ejemplo, la fascia abdominal.

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12/10/2018 12:00
¿Cómo saber si estoy embarazada? Síntomas, pruebas de embarazo y señales de la dulce espera - Noticias de ejercicio

¿Cómo saber si estoy embarazada? Síntomas, pruebas de embarazo y señales de la dulce espera

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-saber-si-estoy-embarazada-prueba-de-embarazo-test-de-orina-prueba-de-sangre-nnda-80370

Conoce todos los métodos para saber si estás embarazada. Puedes realizarte una prueba de embarazo desde el primer día de retraso en tu menstruación, según especialistas.

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Embarazo

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Mujeres

12/10/2018 11:30

¿Aplicaciones para cuidar tu salud? Conoce cuáles debes tener en tu smartphone

https://peru.com/epic/epic-mobile/aplicaciones-cuidar-tu-salud-conoce-cuales-debes-tener-tu-smartphone-fotos-noticia-582003

¿Quieres mantener una buena salud? Estas son las aplicaciones que debes tener en tu smartphone.

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Smartphone

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Aplicaciones

12/10/2018 10:18
'Qué son las calorías y cómo utilizarlas a tu favor', por Vanna Pedraglio - Noticias de ejercicio

'Qué son las calorías y cómo utilizarlas a tu favor', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-son-calorias-y-como-utilizarlas-tu-favor-vanna-pedraglio-83229

“Todo alimento tiene calorías y definitivamente digerirlos implicará un gasto energético, aunque no tanto como para poder llamarlos ‘de calorías negativas’”.

12/10/2018 09:48
Transfieren S/ 480,000 para fortalecer seis direcciones regionales de Energía y Minas - Noticias de ejercicio

Transfieren S/ 480,000 para fortalecer seis direcciones regionales de Energía y Minas

https://peru.com/actualidad/mi-ciudad/transfieren-s-480000-fortalecer-seis-direcciones-regionales-energia-y-minas-noticia-581992

El Ministerio de Energía y Minas (MEM) autorizó transferencias financieras por un total de 480 mil soles para fortalecer las direcciones.

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MEM

Economía

12/10/2018 09:31
Feria del Libro Ricardo Palma regresa al parque Kennedy de Miraflores - Noticias de ejercicio

Feria del Libro Ricardo Palma regresa al parque Kennedy de Miraflores

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-feria-libro-ricardo-palma-regresa-al-parque-kennedy-miraflores-83184

El tradicional encuentro literario se realizará el 26 de octubre al 11 de noviembre.

11/10/2018 21:15
Mibanco: Empoderamiento colectivo a través de las finanzas. De emprendedor superado a ciudadano transformador  - Noticias de ejercicio

Mibanco: Empoderamiento colectivo a través de las finanzas. De emprendedor superado a ciudadano transformador

http://blogs.gestion.pe/consumerpsyco/2018/10/mibanco-empoderamiento-colectivo-a-traves-de-las-finanzas.html

Este post fue escrito Elsa Bazán (@elsabmezarina), Comunicadora Social de la Universidad de Piura, y Analista Insighter en Consumer Truth. Una de las frases que considero mantra en mi ejercicio profesional.

11/10/2018 21:10
Perú: 92% de casos de violencia sexual tiene como víctimas a mujeres, niñas y adolescentes - Noticias de ejercicio

Perú: 92% de casos de violencia sexual tiene como víctimas a mujeres, niñas y adolescentes

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-peru-92-casos-violencia-sexual-victimas-mujeres-ninas-y-adolescentes-nndc-83119

2.427 niñas y adolescentes fueron víctimas de violencia sexual entre enero y agosto de este año.

11/10/2018 18:29
Policía inicia investigación por 'selfie' de agentes con Keiko Fujimori - Noticias de ejercicio

Policía inicia investigación por 'selfie' de agentes con Keiko Fujimori

https://peru.com/actualidad/politicas/policia-inicia-investigacion-selfie-policias-keiko-fujimori-noticia-581881

El inspector general de la institución informó que “no está permitido tomarse fotografías con los detenidos”. Habrían sanciones severas.

11/10/2018 16:07
Policía inicia investigación por 'selfie' de agentes con Keiko Fujimori - Noticias de ejercicio

Policía inicia investigación por 'selfie' de agentes con Keiko Fujimori

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-policia-inicia-investigacion-selfie-policias-keiko-fujimori-nndc-83107

El inspector general de la Policía informó que “no está permitido tomarse fotografías con los detenidos”. Habrían sanciones severas.

11/10/2018 14:11
La bebida natural que te ayudará a tener un abdomen plano - Noticias de ejercicio

La bebida natural que te ayudará a tener un abdomen plano

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-tener-abdomen-plano-bebidas-naturales-n342386

Una nutricionista compartió una fácil receta, con ingredientes naturales, para bajar de peso y reducir la hinchazón de la barriga

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11/10/2018 11:29
Cáncer de mama: paso a paso para hacer un autoexamen de mama - Noticias de ejercicio

Cáncer de mama: paso a paso para hacer un autoexamen de mama

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-salud-hacernos-autoexamen-mama-nndc-83028

En el Perú, al año se presentan más de 4 mil 300 nuevos casos y fallecen alrededor de 4 mujeres diariamente.

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Cáncer de mama

11/10/2018 09:27

Jennifer López: así se preparó JLo antes de presentarse en los American Music Awards

http://laprensa.peru.com/espectaculos/noticia-jennifer-lopez-instagram-american-music-awards-video-fotos-nndc-81438

La cantant**e Jennifer López **acaba de publicar un video donde muestra los ejercicios vocales que realiza antes de una presentación en vivo. 

11/10/2018 01:01
Instagram: Mirella Paz ha iniciado esta rutina de ejercicios en el gimnasio - Noticias de ejercicio

Instagram: Mirella Paz ha iniciado esta rutina de ejercicios en el gimnasio

http://www.americatv.com.pe//el-artista-del-ano/exclusivos/instagram-mirella-paz-ha-iniciado-esta-rutina-ejercicios-gimnasio-noticia-93938

La cantante ha decidido comenzar un nuevo reto en su vida personal.

10/10/2018 21:10
Medio ambiente: ¿qué es el ‘plogging’ y cómo ayudas al planeta mientras corres? - Noticias de ejercicio

Medio ambiente: ¿qué es el ‘plogging’ y cómo ayudas al planeta mientras corres?

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-medio-ambiente-que-plogging-y-como-ayudas-al-planeta-mientras-corres-nnda-nnrt-81397

¿Recoger basura mientras corres? ¡Por qué no! Esto es lo que propone el ‘plogging’.

10/10/2018 17:36
¿Cuándo es necesario acudir a un especialista para que el estrés no afecte tu salud? - Noticias de ejercicio

¿Cuándo es necesario acudir a un especialista para que el estrés no afecte tu salud?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-necesario-acudir-especialista-estres-afecte-salud-essalud-salud-mental-nnda-nnrt-82992

EsSalud explicó que “solo pensando en una situación difícil” ya te estás estresando y detalló qué lo produce y cómo combatirlo de manera efectiva.

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Salud

10/10/2018 16:56
Perú: exportaciones alcanzarán los US$ 55.000 millones en 2019, según Mincetur - Noticias de ejercicio

Perú: exportaciones alcanzarán los US$ 55.000 millones en 2019, según Mincetur

https://peru.com/actualidad/economia-y-finanzas/peru-exportaciones-alcanzaran-us-55000-millones-2019-segun-mincetur-noticia-581704

Gracias al mejor desempeño del sector tradicional, proyectó el titular del Mincetur, Rogers Valencia.

10/10/2018 10:34
¿Hacer ejercicio contribuye en el cuidado de tu salud mental? - Noticias de ejercicio

¿Hacer ejercicio contribuye en el cuidado de tu salud mental?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/hacer-ejercicio-contribuye-cuidado-tu-salud-mental-noticia-581692

El ejercicio no solamente te ayuda a cuidar tu peso, sino también te brinda otros beneficios.

10/10/2018 09:12

El entrenamiento perfecto de Jennifer Lopez y Álex Rodríguez que sorprende a sus seguidores | VIDEO

http://publimetro.pe/redes-sociales/noticia-jennifer-lopez-entrenamiento-perfecto-novio-alex-rodriguez-paraliza-redes-video-82844

Ex grandes ligas publicó un video en su cuenta de Instagram donde da cuenta de la extenuante rutina de ejercicios que realiza junto a la ‘Diva del Bronx’. 

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Álex Rodriguez

09/10/2018 14:29
¿Cómo evitar la fatiga visual? - Noticias de ejercicio

¿Cómo evitar la fatiga visual?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-evitar-fatiga-visual-82829

Es causada por la excesiva exposición a pantallas digitales, problema que a la larga puede perjudicar nuestra salud visual.

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09/10/2018 12:07
¿Es necesario comprarse aparatos o tomar suplementos para estar en forma? - Noticias de ejercicio

¿Es necesario comprarse aparatos o tomar suplementos para estar en forma?

https://peru.com/videos/salud/necesario-comprarse-aparatos-tomar-suplementos-estar-forma-noticia-581559

El experto en medicina deportiva, Fernando Dimeo, explica que hay ejercicios que ayudan a mejorar el rendimiento.

09/10/2018 11:17

La esposa

http://blogs.gestion.pe/el-cine-es-un-espejo/2018/10/la-esposa.html

Psicólogos y especialistas en terapias de pareja señalan que las relaciones afectivas en la tercera edad podrían guardar un halo de renacimiento para aquellos que buscan seguridad emocional o un.

09/10/2018 11:10

Un nuevo contrato social

http://blogs.gestion.pe/sintesis-legislativa/2018/10/un-nuevo-contrato-social.html

¿Qué les parece si partimos Lima en dos? Por un lado, la Lima de los distritos que tienen un nivel de recaudación de impuestos prediales y arbitrios superior al 80%..

09/10/2018 05:10
Stephanie Orúe sorprendió al revelar sus secretos para tener esa figura de infarto - Noticias de ejercicio

Stephanie Orúe sorprendió al revelar sus secretos para tener esa figura de infarto

http://www.americatv.com.pe//el-artista-del-ano/clips/stephanie-orue-sorprendio-al-revelar-sus-secretos-tener-esa-figura-infarto-noticia-93781

La actriz habló de su rutina diaria de ejercicios al lado de su esposo.

08/10/2018 17:20
Sustancias en el aire pueden hacerte subir de peso, revela estudio - Noticias de ejercicio

Sustancias en el aire pueden hacerte subir de peso, revela estudio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-sustancias-aire-pueden-hacerte-subir-peso-revela-estudio-82735

La investigación detalla que estas sustancias interfieren directamente en el sistema endocrino e impactan negativamente el metabolismo.

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Sobrepeso

08/10/2018 13:07
3 razones para apostar por la personalización en la enseñanza escolar - Noticias de ejercicio

3 razones para apostar por la personalización en la enseñanza escolar

https://peru.com/mujeres/soy-mama/3-razones-apostar-personalizacion-ensenanza-escolar-noticia-581298

El descubrimiento de las motivaciones, la detección de las necesidades específicas y la inclusión son algunos de los argumentos de peso para personalizar la educación.

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Enseñanza

08/10/2018 08:36
Elecciones 2018: JNE detectó 110 incidencias durante los comicios regionales y municipales - Noticias de ejercicio

Elecciones 2018: JNE detectó 110 incidencias durante los comicios regionales y municipales

http://www.americatv.com.pe/noticias/actualidad/elecciones-2018-jne-detecto-110-incidencias-durante-comicios-regionales-y-municipales-n341851

Los mayores casos de incidencias se registraron en Lima, Junín, La Libertad y Amazonas