Página 1 con 4675 noticias para:

ejercicios  en Vida y estilo

¿Cuáles son los beneficios del crossfit en los niños? - Noticias de ejercicios

¿Cuáles son los beneficios del crossfit en los niños?

https://peru.com/mujeres/soy-mama/crossfit-son-beneficios-practica-ninos-nndc-noticia-613164

El crossfit es un práctica deportiva que muchos adultos realiza debido a sus grandes beneficios, pero que también puede ser realizado por niños a partir de los 5 años. Conoce más al respecto en la nota.

Tags:  

Crossfit

Niños

Maternidad

Mujeres

17/01/2020 11:55
Eventos culturales gratuitos que puedes disfrutar en Lima este fin de semana - Noticias de ejercicios

Eventos culturales gratuitos que puedes disfrutar en Lima este fin de semana

http://laprensa.peru.com/cultura/noticia-eventos-culturales-gratuitos-que-puedes-disfrutar-lima-este-fin-semana-enero-agenda-cultural-nnda-nnrt-95394

Ciclo de películas francesas y obras de teatro figuran en la lista de opciones que tienes para disfrutar en familia.

Tags:  

Agenda cultural

Lima

09/01/2020 16:03

Verano 2020: 7 libros ideales para leer en la playa

http://laprensa.peru.com/cultura/noticia-verano-2020-7-libros-ideales-leer-playa-fotos-nnda-nnrt-95347

Con la llegada del verano, solemos tener más tiempo libre para ir a la playa y una forma de relajarnos, sin duda, es con una buena lectura. Aquí unos libros con los que puedes disfrutar el verano.

Tags:  

Libros

Fotos

Verano 2020

08/01/2020 08:48
Talleres de verano 2020: ¿qué pueden hacer niños y adultos en Lima los primeros meses del año? - Noticias de ejercicios

Talleres de verano 2020: ¿qué pueden hacer niños y adultos en Lima los primeros meses del año?

http://laprensa.peru.com/cultura/noticia-talleres-verano-2020-que-pueden-hacer-ninos-y-adultos-lima-primeros-meses-ano-nnda-nnrt-95305

Teatro, cine, diseño de exposiciones, aprender nuevo idioma, repostería o gastronomía, clown, actuación, entre otros, pueden ser disfrutados en diversos horarios.

07/01/2020 16:17
Desintoxica tu cuerpo con este detox verde - Noticias de ejercicios

Desintoxica tu cuerpo con este detox verde

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/desintoxica-tu-cuerpo-este-detox-verde-noticia-613133

La mejor forma de ‘limpiar’ tu organismo después de la fiesta y prepararte para el verano es con este delicioso batido.

Tags:  

Detox

Batidos

Bajar de Peso

Vida Sana

06/01/2020 11:40
¿Qué errores evitan tonificar tus músculos? - Noticias de ejercicios

¿Qué errores evitan tonificar tus músculos?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-errores-evitan-tonificar-tus-musculos-salud-ejercicios-noticia-613112

Descubre esos hábitos que evitan los resultados deseados y deja de realizarlos al momento e hacer ejercicio.

Tags:  

Ejercicios

Músculos

Verano

Vida Sana

27/12/2019 10:10
¿Cómo cuidar tu piel si realizas ejercicio al aire libre? - Noticias de ejercicios

¿Cómo cuidar tu piel si realizas ejercicio al aire libre?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-cuidar-tu-piel-si-realizas-ejercicio-al-aire-libre-noticia-613095

Sigue estas recomendaciones brindadas por un especialista y empieza a cuidar tu piel.

19/12/2019 11:35
¿Cómo quemar calorías manejando bicicleta? - Noticias de ejercicios

¿Cómo quemar calorías manejando bicicleta?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-quemar-calorias-manejando-bicicleta-noticia-613082

Sigue estos consejos para que puedas eliminar esos kilos extras que tanto te molestan.

18/12/2019 10:10
¿Sabes a cuántos panes equivale una tajada de turrón? - Noticias de ejercicios

¿Sabes a cuántos panes equivale una tajada de turrón?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/sabes-cuantos-panes-franceses-equivale-tajada-turron-noticia-538455

No se recomienda acompañar la porción de turrón con bebidas azucaradas y si se consume, debe ser la única fuente de azúcar refinada del día.

09/10/2019 11:50
Ron y limón, la pareja ideal para celebrar con cócteles hechos en casa - Noticias de ejercicios

Ron y limón, la pareja ideal para celebrar con cócteles hechos en casa

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/ron-limon-pareja-perfecta-celebrar-preparar-cocteles-casa-receta-nnda-nnrt-noticia-612484

Este destilado nos brinda una gran variedad de aromas, sabores y colores, por lo que es perfecto para combinar con frutas.

07/08/2019 15:50
FIL Lima 2019: talleres y conversatorios gratuitos para aprender sobre la Independencia del Perú - Noticias de ejercicios

FIL Lima 2019: talleres y conversatorios gratuitos para aprender sobre la Independencia del Perú

http://laprensa.peru.com/cultura/noticia-fil-lima-2019-talleres-y-conversatorios-gratuitos-aprender-sobre-independencia-peru-90705

Las actividades son organizadas por el Proyecto Especial Bicentenario y se realizarán entre el 27 de julio y 2 de agosto.

Tags:  

FIL Lima 2019

Libros

26/07/2019 12:39
4 recomendaciones para ejercitarte sin lesionarte - Noticias de ejercicios

4 recomendaciones para ejercitarte sin lesionarte

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-recomendaciones-ejercitarte-sin-lesionarte-noticia-612344

Sigue estos consejos para que puedas ejercitarte sin lesionarte o sufrir otras consecuencias.

15/07/2019 16:35
¿Cuál es la utilidad de los suplementos alimenticios en tu dieta? - Noticias de ejercicios

¿Cuál es la utilidad de los suplementos alimenticios en tu dieta?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/cual-utilidad-suplementos-alimenticios-tu-dieta-noticia-612282

Los suplementos alimenticios pueden ayudarte a obtener más vitaminas que necesitas.

13/07/2019 10:20
Cinco malos hábitos que aceleran el envejecimiento - Noticias de ejercicios

Cinco malos hábitos que aceleran el envejecimiento

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cinco-malos-habitos-aceleran-envejecimiento-nndc-116868

Por la noche la piel regenera sus células y al permanecer cubierta con productos, los poros no respiran de manera correcta.

Tags:  

habitos

Piel

10/07/2019 18:37
¿En qué consiste el nesting y cómo esta práctica influye en tu vida? - Noticias de ejercicios

¿En qué consiste el nesting y cómo esta práctica influye en tu vida?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-en-que-consiste-nesting-como-practica-influye-vida-perjudicarla-nnda-nnlt-116862

El nesting parte de la idea de que el hogar es un lugar de paz en el cual los individuos hacen lo que más les guste como leer, ver películas, dormir e incluso no hacer nada

10/07/2019 17:05
'¿Cómo quemar la grasa del abdomen?', por Maite Jiménez - Noticias de ejercicios

'¿Cómo quemar la grasa del abdomen?', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-quemar-grasa-abdomen-maite-jimenez-116708

Si no encontraste ningún error en el titular, te recomiendo que sí o sí continúes leyendo.

Tags:  

Fitness

09/07/2019 13:42
'Coreorgasmo y deporte', por Pamela Castañeda - Noticias de ejercicios

'Coreorgasmo y deporte', por Pamela Castañeda

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-coreorgasmo-y-deporte-pamela-castaneda-116673

“Hay contracciones de músculos que pueden hacer que llegues al orgasmo en momentos que ni te imaginas”.

Tags:  

Sexo

NoADS

09/07/2019 09:00
¿Cómo reconocer las diferencias entre un paro cardíaco y un infarto? - Noticias de ejercicios

¿Cómo reconocer las diferencias entre un paro cardíaco y un infarto?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/como-reconocer-diferencias-entre-paro-cardiaco-y-infarto-noticia-611969

El infarto y el paro cardíaco son dos patologías que provocan fallo en el corazón, pero su etiología es muy diferente.

09/07/2019 08:15
Identifican gen que influye en el desarrollo de la diabetes tipo 2 - Noticias de ejercicios

Identifican gen que influye en el desarrollo de la diabetes tipo 2

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/identifican-gen-que-influye-desarrollo-diabetes-tipo-2-noticia-611955

La investigadora explicó que el genoma humano es resultado de procesos de selección y cada población pasó por distintos eventos a través de su historia.

Tags:  

Salud

Estilo de Vida

Diabetes

08/07/2019 11:32
Osteoartritis: 5 ejercicios que puedes hacer para aliviar los síntomas - Noticias de ejercicios

Osteoartritis: 5 ejercicios que puedes hacer para aliviar los síntomas

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/osteoartritis-5-ejercicios-que-puedes-hacer-aliviar-sintomas-noticia-611722

Esta enfermedad afecta a muchas personas alrededor del mundo, especialmente aquellas que tienen entre 40 y 60 años.

06/07/2019 11:10
5 datos que debes saber sobre el parto natural - Noticias de ejercicios

5 datos que debes saber sobre el parto natural

https://peru.com/mujeres/soy-mama/5-datos-que-debes-saber-sobre-parto-natural-noticia-611760

El parto natural es un método que muchas mujeres optan al momento de dar a luz a su bebé.

Tags:  

Embarazo

Maternidad

Mujeres

06/07/2019 09:50
Estudio revela que tu jornada de trabajo debe terminar a las 3 p.m. - Noticias de ejercicios

Estudio revela que tu jornada de trabajo debe terminar a las 3 p.m.

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-estudio-revela-jornada-trabajo-terminar-3-pm-organizacion-nnda-nnlt-116254

Aunque normalmente la jornada laboral es de 8 a 9 horas, un estudio sugiere que debe ser menos para que la productividad no se vea afectada

05/07/2019 10:59
Copa América 2019: ¿cómo controlar la adrenalina de los encuentros deportivos? - Noticias de ejercicios

Copa América 2019: ¿cómo controlar la adrenalina de los encuentros deportivos?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/copa-america-2019-como-controlar-adrenalina-encuentros-deportivos-noticia-611485

Se recomienda limitar todo tipo consumo de alcohol así como cafeína, ya que empeora la ansiedad.

03/07/2019 08:20
Diez actitudes y hábitos que ayudarán a controlar tu peso - Noticias de ejercicios

Diez actitudes y hábitos que ayudarán a controlar tu peso

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-diez-actitudes-y-habitos-ayudaran-controlar-tu-peso-nndc-115882

Si sigues una rutina con una alimentación saludable, libre de grasas y azucares podrás mantenerte en el peso ideal.

Tags:  

habitos

Salud

peso

02/07/2019 15:26
'Eclipse total del sol: ¿sucede algo a nivel energético?', por Maite Jiménez - Noticias de ejercicios

'Eclipse total del sol: ¿sucede algo a nivel energético?', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-eclipse-total-sol-sucede-algo-nivel-energetico-maite-jimenez-115865

“Seamos sinceros, en nuestra mente siempre buscamos un fecha exacta para comenzar ese ‘algo’ que llevamos retrasando quizás por mucho tiempo. ¡Hoy es el día!”.

Tags:  

Eclipse

02/07/2019 12:47
¿Por qué debes practicar ejercicios para mejorar tu sueño? - Noticias de ejercicios

¿Por qué debes practicar ejercicios para mejorar tu sueño?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-debes-practicar-ejercicios-mejorar-tu-sueno-nndc-115794

El ejercicio mejora el sueño, pues produce reacciones químicas en tu cuerpo y cerebro.

Tags:  

Sueño

Salud

01/07/2019 19:50
'Cómo ver resultados si buscas perder peso', por Vanna Pedraglio - Noticias de ejercicios

'Cómo ver resultados si buscas perder peso', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-ver-resultados-si-buscas-perder-peso-vanna-pedraglio-115452

“Lo primero que debemos establecer son expectativas realistas. Conocer las tasas de pérdida saludable que permitan que este cambio sea sostenible en el tiempo”.

28/06/2019 09:10

6 hábitos modernos que dañan la espalda y que puedes evitar

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/6-habitos-modernos-que-danan-espalda-y-que-puedes-evitar-noticia-610943

Con la llegada del invierno llegan también resfriados, gripe y otras afecciones, pero el frío también puede empeorar dolores a nivel muscular o articular.

27/06/2019 09:05
Ocho consejos del doctor José Luis Pérez Albela para prevenir la gastritis - Noticias de ejercicios

Ocho consejos del doctor José Luis Pérez Albela para prevenir la gastritis

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-ocho-consejos-del-doctor-jose-luis-perez-albela-prevenir-gastritis-nndc-115200

Entre las causas más comunes de la gastritis aguda se encuentra el alto consumo de azúcar, para remediarlo toma emoliente con salvado de trigo, afrecho, hojas de llantén, cebada tostada, linaza, membrillo y miel de abeja.

Tags:  

Salud

tips

26/06/2019 16:51
'¡Mantén tu motivación y no abandones el gimnasio!', por Maite Jiménez - Noticias de ejercicios

'¡Mantén tu motivación y no abandones el gimnasio!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-manten-tu-motivacion-y-no-abandones-gimnasio-maite-jimenez-115071

“Somos personas, nos cansamos, vivimos diferentes emociones y estas emociones muchas veces cambian drásticamente nuestro día”.

Tags:  

Fitness

25/06/2019 17:15
Hombres más propensos a padecer cáncer de próstata si en la familia hubo cáncer de mama - Noticias de ejercicios

Hombres más propensos a padecer cáncer de próstata si en la familia hubo cáncer de mama

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/hombres-mas-propensos-padecer-cancer-prostata-si-familia-hubo-cancer-mama-noticia-610745

Para prevenir esta enfermedad los especialistas coincidieron en la realización de la prueba sanguínea de antígeno prostático a partir de los 40 años, aunada del tacto rectal y al ultrasonido.

24/06/2019 17:28
Estos son los hábitos que dañan nuestra espalda - Noticias de ejercicios

Estos son los hábitos que dañan nuestra espalda

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-seis-malos-habitos-danan-nuestra-espalda-nndc-114759

Tener mala postura cuando pasas muchos tiempo en una misma posición puede sobrecargar tus músculos y articulaciones. El médico recomienda que hagas descansos de 5 o 10 minutos cada hora y media, y hacer ejercicios de estiramientos.

Tags:  

Salud

Dolor de espalda

espalda

23/06/2019 09:15
Maite Jiménez: “El yoga te muestra lo maravilloso que eres” - Noticias de ejercicios

Maite Jiménez: “El yoga te muestra lo maravilloso que eres”

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-maite-jimenez-yoga-te-muestra-lo-maravilloso-que-eres-114583

Hoy 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga. A propósito de esta fecha, conversamos con la columnista de publimetro.pe, Maite Jiménez, instructora de Kundalini Yoga y encargada de la sección Yoga del programa FOX Fit en Fox Sports Chile.

Tags:  

Yoga

21/06/2019 10:00
'Por qué es importante el entrenamiento de piernas', por Vanna Pedraglio - Noticias de ejercicios

'Por qué es importante el entrenamiento de piernas', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-importante-entrenamiento-piernas-vanna-pedraglio-114581

“Al empezar por las piernas, la musculatura restante estará más preparada para hacer fuerza. Para intensificar o exigirte más en tu entrenamiento puedes aumentar el número de repeticiones o series en el mismo tiempo”.

Tags:  

Ejercicios

21/06/2019 09:40

Yoga para ejercitar tu mente y cuerpo

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-yoga-ejercitar-tu-mente-y-cuerpo-114573

Este domingo 23 de junio la Embajada de la India ofrecerá una jornada de yoga en los Domos de la Costa Verde de San Miguel.

Tags:  

Yoga

21/06/2019 09:10
¿Cómo eliminar la grasa abdominal sin cirugía? - Noticias de ejercicios

¿Cómo eliminar la grasa abdominal sin cirugía?

https://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/como-eliminar-grasa-abdominal-sin-cirugia-ejercicios-bajar-peso-noticia-610209

La grasa localizada es la más difícil de bajar, pero hoy te contamos uno nuevo método que te ayudará a conseguir tu meta.

Tags:  

Mujeres

Bajar de Peso

Abdomen

20/06/2019 17:25
Cinco ejercicios para aliviar el dolor de enfermedades reumáticas - Noticias de ejercicios

Cinco ejercicios para aliviar el dolor de enfermedades reumáticas

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cinco-ejercicios-aliviar-dolor-enfermedades-reumaticas-nndc-114496

Con la llegada del invierno, las bajas temperaturas y alta humedad, se agravan los síntomas de dolor por enfermedades reumáticas, entre las cuales la osteoartrosis es una de las más comunes y que afecta a personas, en su mayoría, entre los 40 y 60 años.

Tags:  

ejercicios

Salud

20/06/2019 15:23

9 beneficios de las semillas de girasol que debes conocer

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/9-beneficios-semillas-girasol-noticia-414717

Las semillas de girasol son un alimento muy rico que ofrecen muchos beneficios para la salud de las personas. Conoce más aquí.

'Entrenamiento de hombros, ¡rutina para el gym!', por Maite Jiménez - Noticias de ejercicios

'Entrenamiento de hombros, ¡rutina para el gym!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-entrenamiento-hombros-rutina-gym-maite-jimenez-114231

Soñamos con tener nuestros brazos tonificados, y que todo se mantenga en su lugar a la hora de saludar, pero tenemos terror de tener unos brazos gigantes con músculos enormes.

Tags:  

Fitness

18/06/2019 16:11
Técnicas para afrontar el cansancio en el trabajo - Noticias de ejercicios

Técnicas para afrontar el cansancio en el trabajo

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-tecnicas-afrontar-cansancio-estres-trabajo-empresas-organizacion-sindrome-burnout-nnda-nnlt-114182

Si siente que no tiene sentido ir a laborar o ha llegado al punto de odiar su trabajo, probablemente esté padeciendo el Síndrome de Burnout

18/06/2019 11:21
¿Se puede lograr el equilibrio entre la vida laboral y personal? - Noticias de ejercicios

¿Se puede lograr el equilibrio entre la vida laboral y personal?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-lograr-equilibrio-vida-laboral-personal-trabajadores-nnda-nnlt-113994

Lograr el equilibrio entre la vida profesional y personal es un proceso continuo, que requiere de tiempo y esfuerzo para lograrlo. Conoce algunos tips para conseguirlo.

16/06/2019 15:15
4 recomendaciones para fortalecer tu memoria - Noticias de ejercicios

4 recomendaciones para fortalecer tu memoria

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-recomendaciones-fortalecer-tu-memoria-noticia-609564

Sigue estos consejos para que tu memoria se mantenga activa y puedas realizar cualquier actividad sin problema.

12/06/2019 10:26
'¡Ejercicios de calentamiento de Kundalini Yoga!', por Maite Jiménez - Noticias de ejercicios

'¡Ejercicios de calentamiento de Kundalini Yoga!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-ejercicios-calentamiento-kundalini-yoga-maite-jimenez-113461

Con estos movimientos de calentamiento, logramos que la energía fluya y se comience a desenrollar a través de nuestra columna.

Tags:  

Yoga

11/06/2019 17:31

7 razones para beber agua de piña

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/beneficios-agua-pina-como-prepararla-noticia-413169

El agua de piña es muy recomendable para las personas que desean bajar de peso sin seguir dietas estrictas o una rutina de ejercicio.

09/06/2019 13:18
'Cómo lograr tu máximo potencial físico', por Vanna Pedraglio - Noticias de ejercicios

'Cómo lograr tu máximo potencial físico', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-lograr-tu-maximo-potencial-fisico-vanna-pedraglio-113022

“Mejorar tu condición física se traducirá en que tu cuerpo permitirá realizar ejercicio físico a una intensidad moderada o alta durante períodos más prolongados”.

07/06/2019 10:40
La dieta keto: ¿qué es y por qué varias celebrities la han seguido? - Noticias de ejercicios

La dieta keto: ¿qué es y por qué varias celebrities la han seguido?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dieta-keto-que-es-por-que-varias-celebrities-han-seguido-hermanas-kardashian-salud-nnda-nnlt-112813

Aunque es una dieta extrema para ayudarte a perder peso, tiene daños secundarios. Conoce qué otras celebridades la siguen

05/06/2019 17:57
¿Qué alimentos debemos consumir para combatir el frío? - Noticias de ejercicios

¿Qué alimentos debemos consumir para combatir el frío?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-alimentos-debemos-consumir-combatir-al-frio-nndc-112707

A las sopas agrégales alimentos que tengan magnesio, como el maíz amarillo, las habas, el mote o el trigo. Es importante que la comida tenga color, come bastantes verduras de raíz, zanahoria.

Tags:  

Nutricion

invierno 2019

frio

05/06/2019 09:45
'Música, una herramienta para motivar tu entrenamiento', por Maite Jiménez - Noticias de ejercicios

'Música, una herramienta para motivar tu entrenamiento', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-musica-herramienta-motivar-tu-entrenamiento-maite-jimenez-112657

Para esos días que andamos más bajos de motivación, siempre podemos buscar algunas herramientas.

Tags:  

Fitness

04/06/2019 17:08

¿Cómo mantenerte en forma? 5 ejercicios que te ayudarán hacerlo en esta temporada

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-mantenerte-forma-5-ejercicios-que-te-ayudaran-hacerlo-esta-temporada-noticia-608559

Mantén tu cuerpo tonificado con estos ejercicios. Aquí te dejamos una pequeña lista para ponerlo en práctica.

04/06/2019 14:36
Síndrome de vejiga hiperactiva: ¿en qué consiste? - Noticias de ejercicios

Síndrome de vejiga hiperactiva: ¿en qué consiste?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/sindrome-vejiga-hiperactiva-que-consiste-noticia-608420

El síndrome de vejiga hiperactiva afecta a usualmente a mujeres y personas mayores.

01/06/2019 12:20