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fitness

¿Cuánta palta puedes comer al día? - Noticias de fitness

¿Cuánta palta puedes comer al día?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/cuanta-palta-se-puede-comer-al-dia-guacamole-n376877

¿Te encanta la palta, pero tienes miedo de engordar? Conoce los beneficios de este alimento y cómo debes consumirlo

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fitness

salud

nutrición

25/06/2019 17:44
'¡Mantén tu motivación y no abandones el gimnasio!', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'¡Mantén tu motivación y no abandones el gimnasio!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-manten-tu-motivacion-y-no-abandones-gimnasio-maite-jimenez-115071

“Somos personas, nos cansamos, vivimos diferentes emociones y estas emociones muchas veces cambian drásticamente nuestro día”.

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Fitness

25/06/2019 17:15
Primer festival fitness se realizará en Lima - Noticias de fitness

Primer festival fitness se realizará en Lima

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-primer-festival-fitness-se-realizara-lima-113711

Contará con clases grupales de Bodyattack, Cycling, Rumba, Training, Bodycombat y Entrenamiento Funcional.

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Fitness

24/06/2019 17:34
Maite Jiménez: “El yoga te muestra lo maravilloso que eres” - Noticias de fitness

Maite Jiménez: “El yoga te muestra lo maravilloso que eres”

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-maite-jimenez-yoga-te-muestra-lo-maravilloso-que-eres-114583

Hoy 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga. A propósito de esta fecha, conversamos con la columnista de publimetro.pe, Maite Jiménez, instructora de Kundalini Yoga y encargada de la sección Yoga del programa FOX Fit en Fox Sports Chile.

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Yoga

21/06/2019 10:00
Sara Eisenman, la mujer que decidió dejar de teñirse el cabello para lucir orgullosa sus canas - Noticias de fitness

Sara Eisenman, la mujer que decidió dejar de teñirse el cabello para lucir orgullosa sus canas

http://laprensa.peru.com/curiosidades/noticia-instagram-sara-eisenman-mujer-dejo-tenirse-cabello-37-anos-ahora-siente-mas-bella-historias-viral-ig-belleza-nnda-nnrt-89415

Ciudadana estadounidense llegó a teñirse la cabellera cada dos semanas para ocultar sus canas; sin embargo, todo cambió con la llegada de sus hijos, quienes le hicieron darse cuenta de que habían cosas más importantes por las que debía preocuparse 

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Sara Eisenman

Historias

Viral

20/06/2019 13:02
Mujer decide dejar de teñirse el cabello para lucir sus canas y asombra al mundo con su belleza natural - Noticias de fitness

Mujer decide dejar de teñirse el cabello para lucir sus canas y asombra al mundo con su belleza natural

http://publimetro.pe/redes-sociales/noticia-instagram-sara-eisenman-mujer-dejo-tenirse-cabello-37-anos-ahora-siente-mas-bella-historias-viral-ig-belleza-nnda-nnrt-114478

Ciudadana estadounidense llegó a teñirse la cabellera cada dos semanas para ocultar sus canas; sin embargo, todo cambió con la llegada de sus hijos, quienes le hicieron darse cuenta de que había cosas más importantes por las que debía preocuparse 

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Sara Eisenman

Historias

Viral

20/06/2019 13:01
¿Cómo tener el vientre plano luego del embarazo? - Noticias de fitness

¿Cómo tener el vientre plano luego del embarazo?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-reafirmar-abdomen-despues-embarazo-n344093

Si tu barriga padece de flacidez después del embarazo, te mostramos una rutina sencilla de ejercicios para lucir un vientre plano en tan solo 5 minutos diarios

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fitness

salud

maternidad

20/06/2019 09:40
'Entrenamiento de hombros, ¡rutina para el gym!', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'Entrenamiento de hombros, ¡rutina para el gym!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-entrenamiento-hombros-rutina-gym-maite-jimenez-114231

Soñamos con tener nuestros brazos tonificados, y que todo se mantenga en su lugar a la hora de saludar, pero tenemos terror de tener unos brazos gigantes con músculos enormes.

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Fitness

18/06/2019 16:11
Jump Spot: el nuevo sitio recreacional para toda la familia - Noticias de fitness

Jump Spot: el nuevo sitio recreacional para toda la familia

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-jump-spot-nuevo-sitio-recreacional-toda-familia-111561

Ni los más grandes se podrán resistir a subir en los trampolines de Jump Spot en el Jockey Plaza.

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Niños

Diversión

Jockey Plaza

14/06/2019 12:00
Cómo consumir la avena para adelgazar - Noticias de fitness

Cómo consumir la avena para adelgazar

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/agua-avena-adelgazar-n375439

El agua de avena es una de las recetas más efectivas para bajar de peso.  Además de esta preparación, te decimos cómo incluir este alimento en tu día a día

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nutrición

14/06/2019 11:38

Rosángela Espinoza arremetió contra Angie Arizaga y terminaron así

http://www.americatv.com.pe//esto-es-guerra/clips/rosangela-espinoza-arremetio-contra-angie-arizaga-y-acabo-mal-noticia-105228

La Chica selfie retó a la Negrita a un duelo de altura.

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guerreros

11/06/2019 10:10

Karen Dejo y Ducelia Echevarría opinan sobre la situación de Rosángela Espinoza

http://www.americatv.com.pe/noticias/espectaculos/karen-dejo-y-ducelia-echevarria-opinan-sobre-situacion-rosangela-espinoza-n374814

Esta noche se sabrá el futuro de Rosángela Espinoza en ‘Esto es Guerra’

10/06/2019 10:33
Así debes consumir la chía para bajar de peso [RECETA] - Noticias de fitness

Así debes consumir la chía para bajar de peso [RECETA]

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-se-consume-chia-bajar-peso-n374509

La chía es una semilla con múltiples beneficios.  Si no sabes qué cantidad debes consumir o cómo prepararla, te compartimos una receta súper fácil y deliciosa

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nutrición

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fitness

07/06/2019 12:33

EEG: ‘Guerreros’ piden que suspendan a Rosángela Espinoza

http://www.americatv.com.pe/noticias/espectaculos/eeg-guerreros-piden-que-suspendan-rosangela-espinoza-n374314

El equipo liderado por Patricio Parodi está molesto con Rosángela Espinoza 

06/06/2019 09:28
'Música, una herramienta para motivar tu entrenamiento', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'Música, una herramienta para motivar tu entrenamiento', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-musica-herramienta-motivar-tu-entrenamiento-maite-jimenez-112657

Para esos días que andamos más bajos de motivación, siempre podemos buscar algunas herramientas.

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Fitness

04/06/2019 17:08

Rosángela Espinoza presentó su nuevo negocio fitness en Instagram

http://www.americatv.com.pe//esto-es-guerra/exclusivos/rosangela-espinoza-presento-su-nuevo-negocio-fitness-instagram-noticia-104719

La Chica selfie sorprendió a sus seguidores con esta noticia.

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instagram

31/05/2019 11:10
'Trabaja tu tren superior ¡entrenamiento de tríceps!', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'Trabaja tu tren superior ¡entrenamiento de tríceps!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-trabaja-tu-tren-superior-entrenamiento-triceps-maite-jimenez-111851

“Aquí les comparto cuatro ejercicios diferentes enfocados en nuestros tríceps”.

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Fitness

28/05/2019 17:43

La mejor rutina para aumentar y tonificar glúteos de Rosángela Espinoza

http://www.americatv.com.pe//esto-es-guerra/exclusivos/rosangela-espinoza-mejor-rutina-aumentar-y-tonificar-gluteos-noticia-104362

La integrante de Esto es guerra enseñó seis rutinas para lucir unos glúteos de acero.

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instagram

fitness

24/05/2019 11:30

Rosángela Espinoza: ¿por qué le cerraron su cuenta de Instagram?

http://www.americatv.com.pe/noticias/espectaculos/rosangela-espinoza-que-le-cerraron-su-cuenta-instagram-n372520

Recientemente, Rosángela Espinoza anunció entre bombos y platillos su nuevo espacio en Instagram

23/05/2019 11:35
Cómo bajar de peso saludablemente sin hacer dietas ni ejercicios - Noticias de fitness

Cómo bajar de peso saludablemente sin hacer dietas ni ejercicios

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-bajar-peso-sin-hacer-ejercicio-y-sin-dieta-n372278

¿Sabías que puedes bajar de peso durmiendo o viendo películas de terror? Especialistas explican cómo puedes adelgazar con unos simples hábitos

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fitness

salud

22/05/2019 09:50

El duelo del Pacífico y Miraflores al aire libre

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-duelo-pacifico-y-miraflores-al-aire-libre-111130

Cuatro peleas de primer nivel internacional y la gran pelea de fondo que marca el regreso de nuestro Campeón Mundial Carlos ‘Mina’ Zambrano.

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Miraflores

Boxeo

21/05/2019 19:45
'Desconectarse para ¡conectarse!', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'Desconectarse para ¡conectarse!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-desconectarse-conectarse-maite-jimenez-111087

“¿Cuántas veces somos capaces de detener nuestra rutina para solo respirar de forma controlada y consciente?”.

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Fitness

21/05/2019 16:28

¿Rosángela Espinoza deslumbró a Jota Benz con sus tips de entrenamiento?

http://www.americatv.com.pe/noticias/espectaculos/rosangela-espinoza-deslumbro-jota-benz-sus-tips-entrenamiento-n372203

Rosángela Espinoza tiene una nueva cuenta en Instagram llamada ‘Rosángela chica fitness’

21/05/2019 10:24

Rosángela Espinoza emocionó a sus fans con inesperada noticia en Instagram

http://www.americatv.com.pe//esto-es-guerra/exclusivos/rosangela-espinoza-emociono-sus-fans-inesperada-noticia-instagram-noticia-104066

La "Chica selfie" dejó impactados con esta sorpresa en sus redes sociales.

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instagram

16/05/2019 18:00
'Entrenamiento Tabata, ¡para eliminar la grasa que está de más!', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'Entrenamiento Tabata, ¡para eliminar la grasa que está de más!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-entrenamiento-tabata-eliminar-grasa-que-esta-mas-maite-jimenez-110319

El Tabata es un método de entrenamiento de alta intensidad pero que trabaja según tu propia resistencia.

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Fitness

14/05/2019 12:30
¿La dieta detox es realmente efectiva? Mira lo que le pasa a tu cuerpo - Noticias de fitness

¿La dieta detox es realmente efectiva? Mira lo que le pasa a tu cuerpo

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/dieta-detox-efectos-secundarios-n353482

Dos especialistas te cuentan qué es lo que realmente le pasa a tu cuerpo cuando solo bebes estos jugos durante una semana

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fitness

salud

nutrición

13/05/2019 10:24
Nueva startup peruana permitirá acceder a 150 centros deportivos en todo Lima - Noticias de fitness

Nueva startup peruana permitirá acceder a 150 centros deportivos en todo Lima

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/nueva-startup-peruana-que-permitira-acceder-150-centros-deportivos-todo-lima-noticia-606262

La aplicación le permite al usuario elegir entre actividades tan variadas como crossfit, palestra o ballet y busca promover la constancia en el entrenamiento de forma creativa y exible desde un solo lugar.

13/05/2019 05:42

Día de la Madre: cómo celebrar esta fecha con un exquisito maridaje

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dia-madre-como-celebrar-esta-fecha-exquisito-maridaje-109704

Comidas y bebidas para diferentes tipos de mamás.

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Día de la Madre

08/05/2019 17:16
'¡Disminuye la celulitis! Entrenamiento con banda elástica' por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'¡Disminuye la celulitis! Entrenamiento con banda elástica' por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-disminuye-celulitis-entrenamiento-banda-elastica-maite-jimenez-109549

Para poder realizar esta rutina solo necesitas una banda elástica, que la puedes conseguir en cualquier tienda deportiva.

07/05/2019 16:23
Seis beneficios al realizar entrenamiento funcional - Noticias de fitness

Seis beneficios al realizar entrenamiento funcional

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cinco-beneficios-realizar-entrenamiento-funcional-69050

Ayuda al cuerpo, mediante la simulación de actividades cotidianas que mejoran en el equilibrio, la coordinación, agilidad y resistencia

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Fitness

24/04/2019 12:52
Ni la parálisis ni el cáncer la vencieron: conoce la historia de la mujer que abrió su gimnasio de crossfit - Noticias de fitness

Ni la parálisis ni el cáncer la vencieron: conoce la historia de la mujer que abrió su gimnasio de crossfit

http://laprensa.peru.com/redes-sociales/noticia-historias-paralisis-cerebral-cancer-stephanie-hammerman-abrio-gimnasio-crossfit-estados-unidos-nnda-nnrt-87574

A pesar que los médicos diagnosticaron para Stephanie Hammerman un futuro poco alentador, la joven de 29 años ha logrado salir adelante. Conoce su conmovedora historia

23/04/2019 15:43
El sorprendente antes y después de un padre que bajó 40 kilos en 5 meses - Noticias de fitness

El sorprendente antes y después de un padre que bajó 40 kilos en 5 meses

http://publimetro.pe/redes-sociales/noticia-sorprendente-antes-y-despues-padre-que-bajo-40-kilos-5-meses-107552

Jeremiah Peterson tenía sobrepeso y esto le impedía hacer muchas cosas en su vida diaria.

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Sobrepeso

Instagram

20/04/2019 20:44
'Sencillos pasos para mejorar tu salud, ¡ponte en movimiento!', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'Sencillos pasos para mejorar tu salud, ¡ponte en movimiento!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/deportes/noticia-sencillos-pasos-mejorar-tu-salud-ponte-movimiento-maite-jimenez-107080

“El paso más complicado es tomar la decisión, después de eso, todo llega y fluye”.

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Fitness

16/04/2019 20:58
¿Cómo tener un vientre plano en un mes? Esta es la clave más efectiva - Noticias de fitness

¿Cómo tener un vientre plano en un mes? Esta es la clave más efectiva

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-tener-vientre-plano-segun-modelos-victorias-secret-n348729

Entrenador de las modelos de Victoria´s Secret compartió la rutina de ejercicios que ellas practican para eliminar la grasa de la barriga

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fitness

salud

12/04/2019 18:06
'Cómo desayunar si entrenas por las mañanas', por Vanna Pedraglio - Noticias de fitness

'Cómo desayunar si entrenas por las mañanas', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-desayunar-si-entrenas-mananas-vanna-pedraglio-106548

¿Debemos o no ingerir alimentos antes de entrenar? ¿Cómo mejorar nuestra composición corporal y también tener la energía suficiente para un buen entrenamiento?

12/04/2019 11:40
Oprah Winfrey y el príncipe Harry realizarán documental sobre salud mental para Apple - Noticias de fitness

Oprah Winfrey y el príncipe Harry realizarán documental sobre salud mental para Apple

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-oprah-winfrey-y-principe-harry-realizaran-documental-salud-mental-apple-nndc-106183

El palacio de Kensington realizó el anuncio y detalló que la presentadora y el miembro de la familia real inglesa serán “cocreadores y productores ejecutivos” de esta nueva serie.

10/04/2019 13:04

Gladys Bravo, la mujer que decidió darle un giro a su vida y a los 66 años es una gran fisicoculturista

http://laprensa.peru.com/curiosidades/noticia-gladys-bravo-mujer-decidio-darle-giro-vida-66-anos-gran-fisicoculturista-chile-curiosidades-fotos-nnda-nnrt-87034

Luego de haber trabajado como secretaria, Gladys Bravo decidió empezar a hacer lo que más quería: trabajar en su cuerpo y como personal trainer.

10/04/2019 09:07
'Entrenamiento en pareja ¡doble motivación!', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'Entrenamiento en pareja ¡doble motivación!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-entrenamiento-pareja-doble-motivacion-maite-jimenez-106030

“Así, las dos personas se mantendrán activas al mismo tiempo”.

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Fitness

09/04/2019 14:03
'Cyber Wow': más de 50 marcas te esperan en cita en línea hasta el 10 de abril - Noticias de fitness

'Cyber Wow': más de 50 marcas te esperan en cita en línea hasta el 10 de abril

http://www.americatv.com.pe/noticias/actualidad/cyber-wow-mas-50-marcas-estaran-cita-linea-8-al-10-abril-n365752

Moda y belleza, viajes y turismo, deportes y fitness, entre otros destacan entre los servicios de la variada oferta

09/04/2019 00:18
Cyber Wow: aprovecha al máximo las ofertas con estos 5 consejos - Noticias de fitness

Cyber Wow: aprovecha al máximo las ofertas con estos 5 consejos

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-cyber-wow-aprovecha-al-maximo-ofertas-estos-5-consejos-105804

Participan 54 empresas de los rubros Moda y belleza, Viajes y Turismo, Deportes y Fitness, Electro, Alimentos, Deco y hogar, Servicios y otros, Infantil, Entretenimiento y Vehículos y Maquinarias.

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Cyber Wow

07/04/2019 19:08
'Movimientos eficientes para correr', por Vanna Pedraglio - Noticias de fitness

'Movimientos eficientes para correr', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-movimientos-eficientes-correr-vanna-pedraglio-105583

En el caso del movimiento humano, debemos analizar cómo nuestros tendones, músculos y ligamentos trabajan en conjunto. Hacer este análisis es más importante de lo que creemos.

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Ejercicios

05/04/2019 11:30
Estas son algunas de las 50 marcas que participarán en el Cyber Wow 2019 - Noticias de fitness

Estas son algunas de las 50 marcas que participarán en el Cyber Wow 2019

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-estas-son-algunas-50-marcas-que-participaran-cyber-wow-2019-105279

Esta tercera edición se realizará los días 8, 9 y 10 de abril.

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Cyber Wow

03/04/2019 15:51
'Cyber Wow': todas estas marcas serán parte del evento entre el 8 al 10 de abril - Noticias de fitness

'Cyber Wow': todas estas marcas serán parte del evento entre el 8 al 10 de abril

http://canaln.pe/actualidad/cyber-wow-mas-50-marcas-estaran-cita-linea-8-al-10-abril-n365753

Moda y belleza, viajes y turismo, deportes y fitness, entre otros destacan entre los servicios de la variada oferta

02/04/2019 18:58
'Mejora tu glándulas suprarrenales y riñones, ¡adiós estrés!', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'Mejora tu glándulas suprarrenales y riñones, ¡adiós estrés!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-mejora-tu-glandulas-suprarrenales-y-rinones-adios-estres-maite-jimenez-105092

Recuerda que sin riñones ni suprarrenales fuertes, el corazón no puede funcionar bien.

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Fitness

Yoga

02/04/2019 12:03
'El estigma psicológico del sobrepeso', por Vanna Pedraglio - Noticias de fitness

'El estigma psicológico del sobrepeso', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-estigma-psicologico-sobrepeso-vanna-pedraglio-104682

En una sociedad que le da tanta importancia a la buena forma física, muchos pueden asociar estereotipos negativos al hecho de tener unos o varios kilos de más.

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Sobrepeso

29/03/2019 10:40
Mira lo que pasa con tu cuerpo si tomas un vaso de agua en ayunas - Noticias de fitness

Mira lo que pasa con tu cuerpo si tomas un vaso de agua en ayunas

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/que-pasa-si-tomo-agua-en-ayunas-n315062

Consumir agua en ayunas proporciona una variedad de beneficios para la piel, los órganos y músculos.

28/03/2019 11:00

Instagram: la hermana de Danna Paola que se está robando las miradas

http://publimetro.pe/redes-sociales/noticia-instagram-hermana-danna-paola-que-se-esta-robando-miradas-104323

El parecido de las jóvenes es impactante.

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Instagram

26/03/2019 19:29
'Rutina de entrenamiento: ¡brazos fuertes!', por Maite Jiménez - Noticias de fitness

'Rutina de entrenamiento: ¡brazos fuertes!', por Maite Jiménez

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-rutina-entrenamiento-brazos-fuertes-maite-jimenez-104301

“Soñamos con tener nuestros brazos tonificados, y que todo se mantenga en su lugar a la hora de saludar, pero tenemos terror de tener unos brazos gigantes”.

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Fitness

26/03/2019 17:17
'Cambia tus hábitos de manera exitosa y permanente', por Vanna Pedraglio - Noticias de fitness

'Cambia tus hábitos de manera exitosa y permanente', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cambia-tus-habitos-manera-exitosa-y-permanente-vanna-pedraglio-103828

Todo se puede lograr si cambiamos nuestra mente, que puede ser nuestra mejor amiga o nuestra peor enemiga.

22/03/2019 10:00
Así puedes eliminar el vientre caído y flácido con recetas naturales - Noticias de fitness

Así puedes eliminar el vientre caído y flácido con recetas naturales

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-eliminar-abdomen-caido-y-flacido-n363902

Si tienes el abdomen caído y flácido, revierte tu figura con estos remedios caseros a base de ingredientes naturales 

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salud

20/03/2019 10:00