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Rutina de ejercicios en casa para estar en forma este verano - Noticias de frutas

Rutina de ejercicios en casa para estar en forma este verano

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-rutina-ejercicios-casa-estar-forma-este-verano-95856

Valerie Vallejo nos compartió una rutina de ejercicios que puedes realizar en tu casa, ya sea solo o acompañado.

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Ejercicios

Verano

21/01/2019 17:21
5 tips para enseñar a los más pequeños a cuidar el agua - Noticias de frutas

5 tips para enseñar a los más pequeños a cuidar el agua

https://peru.com/mujeres/soy-mama/5-tips-ensenar-mas-pequenos-cuidar-agua-noticia-594283

Con estas pequeñas acciones, estará contribuyendo a garantizar la sostenibilidad del recurso hídrico e inculcando a sus hijos a ser personas responsables y comprometidas.

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Mujeres

Hijos

Niños

Agua

21/01/2019 16:59
Andrea San Martín compartió emotivo mensaje por los 5 meses de su hija Lara - Noticias de frutas

Andrea San Martín compartió emotivo mensaje por los 5 meses de su hija Lara

http://www.americatv.com.pe/noticias/espectaculos/andrea-san-martin-compartio-emotivo-mensaje-5-meses-su-hija-lara-n355887

La modelo celebró los meses de su segunda hija con un conmovedor mensaje en Instagram

21/01/2019 14:33
Verano 2019: ¿cómo hacer un delicioso helado de yogur? - Noticias de frutas

Verano 2019: ¿cómo hacer un delicioso helado de yogur?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-verano-2019-como-hacer-delicioso-helado-yogur-nndc-95804

Este es un antojo saludable y perfecto para aplacar el calor. Lo mejor es que puedes hacerlo en casa, en solo minutos.

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Verano

Recetas

Yogurt

21/01/2019 12:40
Silvia Cornejo volvió a la conducción de ‘América Espectáculos’ - Noticias de frutas

Silvia Cornejo volvió a la conducción de ‘América Espectáculos’

http://www.americatv.com.pe/noticias/espectaculos/silvia-cornejo-volvio-conduccion-america-espectaculos-n355865

La ex reina de belleza conducirá la edición del mediodía de ‘América Espectáculos’

21/01/2019 12:34

Jessica Simpson revela el nombre de su bebé durante su baby shower | FOTOS

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-jessica-simpson-instagram-revela-nombre-bebe-durante-baby-shower-fotos-nndc-95790

La cantante está esperando a su tercer hijo, fruto de su relación con su esposo Eric Johnson.

21/01/2019 11:22

Mayta restaurante, de Jaime Pesaque, Chef Galardonado

http://blogs.gestion.pe/el-vino-de-la-semana/2019/01/mayta-restaurante-de-jaime-pesaque-chef-galardonado.html

            Mayta restaurante   Basado en sabores auténticos, Mayta significa ¨Tierra Noble¨, en aymara. Jaime Pesaque, un artista en la cocina, dueño de una expresión contemporánea.

21/01/2019 11:01

5 beneficios de comer arándanos todos los días

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-beneficios-comer-arandanos-todos-dias-noticia-533098

Los beneficios de los arándanos se concentran en su poder antioxidante. ¡Conoce más aquí!

21/01/2019 10:14
Nicola Porcella e Ignacio Baladán preparan copas de Brownie y frutos rojos - Noticias de frutas

Nicola Porcella e Ignacio Baladán preparan copas de Brownie y frutos rojos

http://www.americatv.com.pe//cocina-con-ignacio-baladan/capitulos/nicola-porcella-ignacio-baladan-preparan-copas-brownie-y-frutos-rojos-noticia-98764

Ellos te enseñan a prepar este postre de manera fácil y rápida.

21/01/2019 10:03
Cinco alimentos que no te dejan eliminar la grasa de la barriga - Noticias de frutas

Cinco alimentos que no te dejan eliminar la grasa de la barriga

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/alimentos-que-no-te-dejan-eliminar-grasa-barriga-n298647

La pancita es lo primero que empieza a engordar cuando subimos de peso y lo más difícil de bajar.  Esta es la guía de alimentos que no deben estar en tu dieta

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fitness

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nutrición

21/01/2019 09:55

Papaya: 13 beneficios que ofrece y debes conocer

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/papaya-13-beneficios-que-debes-conocer-noticia-387835

La papaya es una fruta muy conocida en muchos lugares debido a sus nutrientes y propiedades medicinales.

21/01/2019 09:53
Las mafias y el caos marcan el inicio de gestión de Forsyth en La Victoria - Noticias de frutas

Las mafias y el caos marcan el inicio de gestión de Forsyth en La Victoria

http://www.americatv.com.pe/noticias/actualidad/mafias-y-caos-marcan-inicio-gestion-forsyth-victoria-n355777

La Parada, el Mercado de Frutas, Gamarra son bombas de tiempo para la nueva administración edilicia

20/01/2019 21:07
Tommy Mottola recibe críticas por su apariencia en Instagram - Noticias de frutas

Tommy Mottola recibe críticas por su apariencia en Instagram

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-tommy-mottola-recibe-criticas-apariencia-instagram-nndc-95685

Seguidores de Tommy Mottola, pareja de Thalía, comentaron las cirugías estéticas a las que se sometió el reconocido productor musical.

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20/01/2019 16:10

5 alimentos que te ayudan a cuidar tu hígado

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/5-alimentos-que-te-ayudan-cuidar-tu-higado-fotos-cancer-frutas-vegetales-noticia-496706

El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo, por lo que se recomienda llevar una alimentación balanceada para protegerlo.

20/01/2019 10:35
Papa Francisco pide a cristianos compromiso en un mundo desgarrado por nacionalismos - Noticias de frutas

Papa Francisco pide a cristianos compromiso en un mundo desgarrado por nacionalismos

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-papa-francisco-pide-cristianos-compromiso-mundo-desgarrado-nacionalismos-95572

El Sumo Pontífice destacó que “la oración común y el compromiso por una mayor justicia no se pueden posponer” durante su discurso a la delegación ecuménica de Finlandia.

19/01/2019 15:23
Andrea San Martín hace advertencia sobre Sebastián Lizarzaburu por este motivo - Noticias de frutas

Andrea San Martín hace advertencia sobre Sebastián Lizarzaburu por este motivo

http://www.americatv.com.pe/noticias/espectaculos/andrea-san-martin-hace-advertencia-sobre-sebastian-lizarzaburu-este-motivo-n355623

La modelo Andrea San Martín y Sebastián Lizarzaburu son padres de una pequeña niña

19/01/2019 12:33

Disfruta del melón por estas 4 razones

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/consume-beneficios-melon-frutas-noticia-462314

Comienza a consumir el melón y disfruta de todos los beneficios que esta deliciosa fruta te ofrece.

19/01/2019 12:05

4 beneficios de las deliciosas uvas que debes conocer

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-beneficios-deliciosas-uvas-que-debes-conocer-frutas-alimentos-noticia-495734

¿Te gusta la uva? Descubre todos los beneficios que esta fruta ofrece y no dejes de consumirla.

19/01/2019 12:00

5 beneficios del kiwi que no conocías

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-beneficios-que-no-conocias-kiwi-alimentos-frutas-noticia-536509

Un alimento que no debe faltar en tu dieta diaria es el kiwi, ya que te ofrece muchos beneficios.

19/01/2019 11:35

8 beneficios de la piña para la salud

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/9-beneficios-pina-salud-noticia-404977

La piña es una de las frutas que ofrece muchos beneficios para salud de las personas. A continuación te las decimos.

19/01/2019 11:10

¿Qué frutas y vegetales debes comer con cáscara para aprovechar sus nutrientes?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-frutas-y-vegetales-debes-comer-cascara-aprovechar-sus-nutrientes-noticia-593978

La cáscara de algunas frutas y vegetales te brindan grandes beneficios que debes aprovechar.

19/01/2019 09:55
Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar las ganas de bajar de peso - Noticias de frutas

Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar las ganas de bajar de peso

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/comer-porciones-adecuadas-rutinas-diversas-ayudan-abandonar-proposito-bajar-peso-alimentacion-dieta-vida-sana-nnda-nnrt-noticia-593999

Realizar dietas détox o llevar un plan de alimentación muy restrictiva no siempre trae buenos resultados y a la larga tu salud se verá afectada.

19/01/2019 09:45
Daniel Ahmed, tras victoria en Sudamericano: "El fútbol peruano necesita seguir cambiando" - Noticias de frutas

Daniel Ahmed, tras victoria en Sudamericano: "El fútbol peruano necesita seguir cambiando"

https://peru.com/futbol/seleccion/peru-vs-uruguay-daniel-ahmed-victoria-sudamericano-futbol-peruano-necesita-seguir-cambiando-noticia-594080

El seleccionador Sub-20 felicitó a sus dirigidos por arrancar con el pie derecho el Sudamericano de Chile.

Vino Favorito, Cicchitti Gran Reserva Malbec

http://blogs.gestion.pe/el-vino-de-la-semana/2019/01/vino-favorito-cicchitti-gran-reserva-malbec-2.html

Para crear un Gran Reserva hay que trabajar mucho y sacrificar bastante. En la búsqueda por la  excelencia se van dando vinazos como el que hoy cataremos. El arte nace.

19/01/2019 09:01
Andrea San Martín: su hija Maia aprende música y estos son sus primeros resultados - Noticias de frutas

Andrea San Martín: su hija Maia aprende música y estos son sus primeros resultados

http://www.americatv.com.pe/noticias/espectaculos/andrea-san-martin-su-hija-maia-aprende-musica-y-estos-son-sus-primeros-resultados-n355602

La pequeña empezó a cantar y a tocar instrumentos, emocionando a su mamá

19/01/2019 08:57
'Mis huellas a casa' concientiza sobre la adopción de mascotas - Noticias de frutas

'Mis huellas a casa' concientiza sobre la adopción de mascotas

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-mis-huellas-casa-concientiza-sobre-adopcion-mascotas-95515

La película que se estrenará en salas a nivel nacional ofrece diversas razones para adoptar.

18/01/2019 15:00
Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar el propósito de bajar de peso - Noticias de frutas

Porciones adecuadas y rutinas diversas, tus aliados para no abandonar el propósito de bajar de peso

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-comer-porciones-adecuadas-rutinas-diversas-ayudan-abandonar-proposito-bajar-peso-alimentacion-dieta-vida-sana-nnda-nnrt-95507

Realizar dietas détox o llevar un plan de alimentación muy restrictiva no siempre trae buenos resultados y a la larga tu salud se verá afectada.

18/01/2019 13:23
Cinco consejos para disfrutar de un viaje a la playa - Noticias de frutas

Cinco consejos para disfrutar de un viaje a la playa

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cinco-consejos-disfrutar-viaje-playa-nndc-95496

Lo primero que debes hacer es buscar la playa que se adecúe al tipo de actividad que vas a realizar, ya sea que hayas planificado un viaje familiar, de aventura o de relajo.

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18/01/2019 12:24
¿Tomas estas bebidas? Mira cuántas bacterias hay en su interior - Noticias de frutas

¿Tomas estas bebidas? Mira cuántas bacterias hay en su interior

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/tomas-estas-bebidas-mira-cuantas-bacterias-hay-su-interior-n355342

Pusieron a prueba de análisis este tipo de bebidas y los resultados fueron alarmantes. Un especialista te explica por qué deberías evitar su consumo

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18/01/2019 10:20
¿Cómo influirá la luna de sangre en los signos del zodiaco? - Noticias de frutas

¿Cómo influirá la luna de sangre en los signos del zodiaco?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/horoscopo-eclipse-lunar-21-enero-2019-n355395

El primer eclipse del 2019 se dará este 20 de enero y la gran "Superluna de sangre" será una gran fuente de energía. ¿Qué le depará a cada signo?

18/01/2019 09:50

Youtube: Karol G celebra 35 millones de reproducciones de 'Secreto'

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-instagram-karol-g-35-millones-reproducciones-secreto-youtube-95435

La cantante Karol G festeja en Instagram nuevo logro en su carrera musical.

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18/01/2019 09:49
'Cómo identificar la falta de nutrientes en la dieta', por Vanna Pedraglio - Noticias de frutas

'Cómo identificar la falta de nutrientes en la dieta', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-identificar-falta-nutrientes-dieta-vanna-pedraglio-95470

“Podemos definir dos tipos de malnutrición: la primera por deficiencia de ciertas vitaminas o minerales (micronutrientes) y la segunda por un desbalance causado por el consumo en exceso de alguno o algunos macronutrientes”.

18/01/2019 09:16

¿Qué tanto se protegen los peruanos del sol?

http://elcomercio.pe/mamasabe/mama-y-hogar/que-tanto-se-protegen-peruanos-sol-noticia-1994055

En Lima se debe usar un protector solar con factor mínimo de SPF30, independientemente de que esté o no presente el sol.

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18/01/2019 00:00

Karol G celebra 35 millones de reproducciones de 'Secreto' en YouTube

https://peru.com/entretenimiento/celebrities/instagram-karol-g-35-millones-reproducciones-secreto-youtube-nndc-noticia-593935

La cantante Karol G festeja en Instagram nuevo logro en su carrera musical.

17/01/2019 22:32
Jacky Bracamontes muestra por primera vez el rostro de sus mellizas - Noticias de frutas

Jacky Bracamontes muestra por primera vez el rostro de sus mellizas

http://www.americatv.com.pe/noticias/espectaculos/jacky-bracamontes-muestra-primera-vez-rostro-sus-mellizas-n355355

La recordada actriz de ‘Rubí’ dio a luz a sus mellizas el pasado 20 de diciembre 

17/01/2019 22:10
Seis personas son detenidas por lanzar mandarinas y naranjas a gobernadora chavista | VIDEO - Noticias de frutas

Seis personas son detenidas por lanzar mandarinas y naranjas a gobernadora chavista | VIDEO

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-venezuela-seis-personas-son-detenidas-lanzar-mandarinas-y-naranjas-gobernadora-chavista-video-nndc-95401

Un grupo abucheó y tiró frutas a la gobernadora de Lara, Carmen Meléndez, y a sus acompañantes, a su llegada a la peregrinación que congrega a millares de feligreses católicos cada 14 de enero desde hace 163 años.

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17/01/2019 17:59
¿Cómo prevenir una infección vaginal en este verano? - Noticias de frutas

¿Cómo prevenir una infección vaginal en este verano?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-prevenir-infeccion-vaginal-este-verano-95392

El cambio brusco de temperatura trae consigo algunos riesgos para la salud femenina.

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17/01/2019 16:44
Estas son las dulcerías para probar los mejores postres de antaño - Noticias de frutas

Estas son las dulcerías para probar los mejores postres de antaño

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/aniversario-de-lima-celebralo-degustando-sus-postres-mas-representativos-nndc-noticia-593832

Son pocas las dulcerías que ofrecen en su carta estos postres, los cuales se caracterizan por ser contundentes, cremosos y adictivos. Este es un pequeño recorrido los templos del dulce limeño.

17/01/2019 15:09
Verano: las 10 frutas con menos contenido de carbohidratos - Noticias de frutas

Verano: las 10 frutas con menos contenido de carbohidratos

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-verano-10-frutas-menos-contenido-carbohidratos-95347

La fruta es un elemento esencial en la dieta diaria.

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17/01/2019 13:40

Familia se percató que su "perro" era en realidad un oso cuando empezó a caminar en dos patas

https://peru.com/redes-sociales/youtube/youtube-video-viral-familia-percato-perro-realidad-oso-empezo-caminar-dos-patas-china-yt-yutube-fotos-nnda-nnrt-noticia-591812

Sun Yun y su familia compraron durante sus vacaciones una cría de Mastín Tibetano pero dos años después se dieron cuenta del verdadero origen de su mascota por sus voraces hábitos alimentos y acelerado crecimiento. Ocurrió en China y la historia se hizo viral en YouTube.

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17/01/2019 12:06
8 propiedades del saúco que debes conocer - Noticias de frutas

8 propiedades del saúco que debes conocer

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/8-propiedades-sauco-que-debes-conocer-noticia-587822

Esta fruta milagrosa originaria de los departamentos de Áncash, Lima, Huánuco, Junín, Cusco y Apurímac, esconde múltiples beneficios para la salud.

17/01/2019 11:10
Batido de espirulina, ideal para obtener mayor rendimiento físico - Noticias de frutas

Batido de espirulina, ideal para obtener mayor rendimiento físico

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/batido-espirulina-llenara-energia-y-ayudara-mayor-rendimiento-fisico-nndc-noticia-593716

Nutricionista recomienda solo tomarlos cuando se va a realizar una rutina de ejercicios muy intensos.

17/01/2019 09:44
Aniversario de Lima: Las 5 mejores dulcerías donde encontrarás postres de antaño - Noticias de frutas

Aniversario de Lima: Las 5 mejores dulcerías donde encontrarás postres de antaño

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-aniversario-de-lima-celebralo-degustando-sus-postres-mas-representativos-nndc-95300

Son pocas las dulcerías que ofrecen en su carta estos postres, los cuales se caracterizan por ser contundentes, cremosos y adictivos. Este es un pequeño recorrido los templos del dulce limeño.

17/01/2019 09:36
Cara oculta de la Luna: murió la primera planta en nacer en nuestro satélite - Noticias de frutas

Cara oculta de la Luna: murió la primera planta en nacer en nuestro satélite

http://laprensa.peru.com/tecnologia-ciencia/noticia-luna-cara-oculta-brote-algodon-china-change-4-nnda-nnrt-84553

La muerte del brote de algodón se debe al inicio de la ‘noche lunar’.

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17/01/2019 09:10
Semana del chilcano: prepara estos achilcanados que resaltan el aroma natural del pisco - Noticias de frutas

Semana del chilcano: prepara estos achilcanados que resaltan el aroma natural del pisco

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-semana-chilcano-prepara-estos-achilcanados-que-resaltan-aroma-natural-pisco-95291

Los achilcanados resaltan el aroma característico de aceitunas del Pisco Uvina, el aroma a pasas negras del Pisco Quebranta y el aroma cítrico del Pisco Italia.

17/01/2019 08:35
Gastronomía limeña: recetas típicas para honrar a la capital - Noticias de frutas

Gastronomía limeña: recetas típicas para honrar a la capital

http://elcomercio.pe/mamasabe/mama-y-hogar/gastronomia-limena-recetas-tipicas-honrar-capital-noticia-1994052

En el 484º aniversario de Lima, repasamos los orígenes de algunos potajes como la causa limeña y los picarones.

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17/01/2019 00:00

Yanet García sorprende a sus fanáticos con video en el gimnasio

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-yanet-garcia-chica-del-clima-instagram-video-fotos-nndc-95244

La mexicana Yanet García **acaba de subir un video en **Instagram desde el gimnasio. Publicación tiene más de 400 mil likes.

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16/01/2019 20:54

¿Cómo es pasar la noche en medio de la Reserva Nacional Pacaya Samiria? Este video de YouTube lo muestra

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-acampar-pasar-noche-medio-reserva-nacional-pacaya-samiria-youtube-loreto-nnda-nnrt-video-84470

Un video de YouTube muestra lo que es internarse durante 3 días en uno de los pulmones más importantes de la Tierra: el Amazonas.

16/01/2019 18:21

Real Madrid pierde ante Leganés pero avanza a cuartos de final de la Copa del Rey

https://peru.com/futbol/internacional/real-madrid-vs-leganes-vivo-y-directo-octavos-final-copa-rey-noticia-593610

A pesar de la derrota, al Real Madrid le sirvió vencer 3-0 en la ida para asegurarse el cupo directo a la siguiente fase de la Copa del Rey.

16/01/2019 18:14
Real Madrid cayó 1-0 ante Leganés, pero clasificó a cuartos de la Copa del Rey - Noticias de frutas

Real Madrid cayó 1-0 ante Leganés, pero clasificó a cuartos de la Copa del Rey

http://www.americatv.com.pe/deportes/futbol-mundial/real-madrid-vs-leganes-vivo-directo-online-ver-directv-copa-rey-n355067

Braithwaite marcó el gol del Leganés

16/01/2019 17:30