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Semana Mundial de la Lactancia: El Perú ya cuenta con más de 850 lactarios - Noticias de laive arnaldo hurtado

Semana Mundial de la Lactancia: El Perú ya cuenta con más de 850 lactarios

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-semana-mundial-lactancia-peru-ya-cuenta-mas-850-lactarios-48719

Tanto en entidades públicas como privadas. Esta cifra supera la meta de 700 espacios de este tipo trazada para este año. Pese a ello, cerca del 60% de grandes empresas aún no cuenta con uno. Hoy se inicia la Semana Mundial de la Lactancia .

01/08/2016 08:29
4 cosas que las madres deben tener en cuenta durante la lactancia - Noticias de laive arnaldo hurtado

4 cosas que las madres deben tener en cuenta durante la lactancia

http://peru.com/mujeres/soy-mama/maternidad-mujeres-madres-embarazo-amamantar-noticia-466435

La leche materna es uno de los alimentos más importantes que necesita un bebé para seguir creciendo sano.

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Maternidad

Amamantar

Embarazo

Bebés

Mujeres

26/07/2016 10:29
6 razones para tomar un vaso de leche al día - Noticias de laive arnaldo hurtado

6 razones para tomar un vaso de leche al día

http://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/6-razones-tomar-vaso-leche-al-dia-noticia-457572

La leche es uno de los alimentos más deliciosos que tenemos, y es que se puede disfrutar de diversas maneras.

01/06/2016 08:35
6 razones para tomar yogur (siempre) - Noticias de laive arnaldo hurtado

6 razones para tomar yogur (siempre)

http://trome.pe/familia/6-razones-tomar-yogur-2081401

Además de ser una opción fresca e hidratante, este lácteo puede consumirse a cualquier hora y aporta diversos beneficios nutricionales a la salud.

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Salud

Nutrición

02/05/2016 11:31
6 razones para tomar un vaso de yogurt todos los días - Noticias de laive arnaldo hurtado

6 razones para tomar un vaso de yogurt todos los días

http://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/vida-sana-estilo-vida-yogurt-beneficios-yogurt-noticia-441081

No solo las bebidas ligeras ayudan a refrescar en el verano. Este alimento también te ayudará a tener un mayor cuidado con la salud y alimentación.

24/02/2016 11:16
5 tips para controlar los antojos - Noticias de laive arnaldo hurtado

5 tips para controlar los antojos

http://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-tips-controlar-antojos-noticia-434834

El estrés hace que las personas tengan más hambre de lo usual, por lo que a continuación te damos consejos para que lo controles.

21/01/2016 13:10
5 acciones para cuidar tu alimentación este verano - Noticias de laive arnaldo hurtado

5 acciones para cuidar tu alimentación este verano

http://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-acciones-cuidar-tu-alimentacion-este-verano-noticia-433512

Ha llegado el verano, por lo cual muchas personas desean bajar de peso y poder disfrutar de la playa de la mejor manera.

14/01/2016 17:45
Seis tips para evitar las indigestiones en Año Nuevo - Noticias de laive arnaldo hurtado

Seis tips para evitar las indigestiones en Año Nuevo

http://elcomercio.pe/viu/estar-bien/seis-tips-evitar-indigestiones-ano-nuevo-noticia-1866238

Se viene Año Nuevo y sus abundantes banquetes. Te enseñamos a dosificar tanta delicia para no sentirte mal después

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Año Nuevo

28/12/2015 11:01
Navidad: 6 consejos para que no termines indigestada en estas fiestas - Noticias de laive arnaldo hurtado

Navidad: 6 consejos para que no termines indigestada en estas fiestas

http://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/navidad-6-consejos-que-no-termines-indigestada-estas-fiestas-noticia-428857

Con la llegada de la Navidad y el Año Nuevo nuestro estómago es el que termina indigestado con tantas cosas ricas que consumen. Aquí algunos tips para evitarlo.

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Navidad

Salud Femenina

Mujeres

22/12/2015 18:41
4 actividades que debes incluir para pasar la Navidad saludable - Noticias de laive arnaldo hurtado

4 actividades que debes incluir para pasar la Navidad saludable

http://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/4-actividades-que-debes-incluir-pasar-navidad-saludable-noticia-425812

Las fiestas y reuniones por fiestas navideñas son una buena excusa para comer de forma descontrolada, sin contar que eso nos puede hacer daño.

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Salud Femenina

Mujeres

09/12/2015 18:25
Halloween: Conoce alternativas para disfrutar de la fiesta de forma saludable - Noticias de laive arnaldo hurtado

Halloween: Conoce alternativas para disfrutar de la fiesta de forma saludable

http://trome.pe/familia/halloween-conoce-alternativas-disfrutar-fiesta-forma-saludable-2068162

Reemplaza las golosinas por frutas, gelatina y galletas caseras. La buena alimentación no está reñida con la diversión.

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Halloween

Nutrición

31/10/2015 01:01
¿Por qué es tan importante tomar un buen desayuno? - Noticias de laive arnaldo hurtado

¿Por qué es tan importante tomar un buen desayuno?

http://trome.pe/familia/que-tan-importante-tomar-buen-desayuno-2062301

Recuerda que es la comida más importante del día. Su ingesta habitual evita el sobrepeso, mejora el rendimiento mental y permite afrontar las actividades cotidianas.

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Nutrición

13/09/2015 09:30

Snacks saludables para universitarios en época de exámenes

http://trome.pe/familia/snacks-saludables-universitarios-epoca-examenes-2046383

Los universitarios, en épocas de exámenes, descuidan su alimentación, por ello aquí te brindamos algunas recomendaciones sobre snacks saludables que le brindará al estudiante la energía que necesita.

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Nutrición

21/04/2015 13:58
Semana Santa: Prepara bocadillos saludables para el paseo familiar - Noticias de laive arnaldo hurtado

Semana Santa: Prepara bocadillos saludables para el paseo familiar

http://trome.pe/familia/semana-santa-prepara-bocadillos-saludables-paseo-familiar-2044473

Frutos secos, sándwiches y refrescos naturales son excelentes opciones porque se conservan fácilmente. Son saludables y prácticos de llevar.

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Semana Santa

Nutrición

04/04/2015 01:01
¿Qué te puede pasar si consumes calorías extras en Navidad? - Noticias de laive arnaldo hurtado

¿Qué te puede pasar si consumes calorías extras en Navidad?

http://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/que-te-puede-pasar-si-consumes-calorias-extras-navidad-noticia-309404

La Navidad es una fecha para compartir y estar con nuestros seres queridos, pero definitivamente también en un día en el que comemos todo lo que podemos.

16/12/2014 10:12
Una vida saludable previene diabetes gestacional - Noticias de laive arnaldo hurtado

Una vida saludable previene diabetes gestacional

http://peru.com/estilo-de-vida/salud/vida-saludable-previene-diabetes-gestacional-noticia-302425

Un mal que pudiera presentarse durante el embarazo es la diabetes gestacional, que causa que el nivel de glucosa en la sangre se eleve considerablemente.

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Diabetes

Salud

Gestación

19/11/2014 17:55
Día del Corazón: Pautas para mejorar la salud cardiovascular - Noticias de laive arnaldo hurtado

Día del Corazón: Pautas para mejorar la salud cardiovascular

http://www.larepublica.pe/29-09-2014/dia-del-corazon-pautas-para-mejorar-la-salud-cardiovascular

Cuidar el corazón juega un rol importante en la vida.

29/09/2014 14:51
La mejor receta para una vida saludable - Noticias de laive arnaldo hurtado

La mejor receta para una vida saludable

http://www.larepublica.pe/17-09-2014/la-mejor-receta-para-una-vida-saludable

Conozca cuáles son los alimentos que debe incluir en sus preparaciones caseras para lograr una alimentación balanceada y nutritiva para toda su familia.

17/09/2014 04:30
La obesidad en los niños puede producirse por el estrés de los padres - Noticias de laive arnaldo hurtado

La obesidad en los niños puede producirse por el estrés de los padres

http://trome.pe/familia/obesidad-ninos-puede-producirse-estres-padres-2020162

El deseo desmedido de comer de un pequeño puede ser producto del estrés o ansiedad que le transmiten los adultos en casa.

21/08/2014 01:21
Recomendaciones para mantener el valor nutricional de los alimentos - Noticias de laive arnaldo hurtado

Recomendaciones para mantener el valor nutricional de los alimentos

http://www.larepublica.pe/22-07-2014/recomendaciones-para-mantener-el-valor-nutricional-de-los-alimentos

Algunos productos necesitan ser refrigerados para mantener sus propiedades nutricionales.

22/07/2014 15:49
¿Estás seguro de que sabes qué es lo que comes? - Noticias de laive arnaldo hurtado

¿Estás seguro de que sabes qué es lo que comes?

http://elcomercio.pe/gastronomia/nutricion/estas-seguro-que-sabes-que-lo-que-comes-noticia-1721573

Leer las etiquetas de los alimentos que compras en el supermercado puede ayudarte a tomar mejores decisiones de compra

09/04/2014 12:56
Prepare loncheras ricas y nutritivas para tus hijos - Noticias de laive arnaldo hurtado

Prepare loncheras ricas y nutritivas para tus hijos

http://trome.pe/familia/1691619/noticia-prepare-loncheras-ricas-nutritivas-tus-hijos

Prepare sándwiches saludables y jugos naturales que refuercen el sistema inmunológico de su hijo y le garanticen un mejor desarrollo.

08/03/2014 12:40
Evita la osteoporosis con estas cinco claves alimenticias - Noticias de laive arnaldo hurtado

Evita la osteoporosis con estas cinco claves alimenticias

http://elcomercio.pe/gastronomia/nutricion/evita-osteoporosis-estas-cinco-claves-alimenticias-noticia-1710860

Conoce cuáles son las principales fuentes de calcio para gozar de una perfecta salud ósea

21/02/2014 11:44
Aprende a conservar los alimentos para prevenir enfermedades - Noticias de laive arnaldo hurtado

Aprende a conservar los alimentos para prevenir enfermedades

http://elcomercio.pe/gastronomia/nutricion/aprende-conservar-alimentos-prevenir-enfermedades-noticia-1705405

¿Sabías que el arroz y la papa son  los alimentos que más se malogran con el calor? Sigue estos consejos y cuida tu salud

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Alimentos

Nutrición

Verano

27/01/2014 11:54
¿Cómo evitar infecciones gastrointestinales este verano? - Noticias de laive arnaldo hurtado

¿Cómo evitar infecciones gastrointestinales este verano?

http://peru21.pe/vida21/como-evitar-infecciones-gastrointestinales-este-verano-2167384

Diarrea, cólicos, náuseas, vómitos y fiebre son los principales síntomas de este problema estomacal.

27/01/2014 07:33
Problemas estomacales - Noticias de laive arnaldo hurtado

Problemas estomacales

http://peru21.pe/impresa/problemas-estomacales-2167354

SALUD. ¿Cómo evitar las infecciones gastrointestinales en este verano? Cinco apuntes al respecto.

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Edición impresa

27/01/2014 01:43
Baje de peso sin efecto rebote - Noticias de laive arnaldo hurtado

Baje de peso sin efecto rebote

http://trome.pe/familia/1686500/noticia-baje-peso-sin-efecto-rebote

Sepa cómo es un régimen alimenticio saludable. Debe sumar la ingesta de verduras, agua y actividad física aeróbica.

25/01/2014 03:30
¿Sabes cómo conservar los alimentos en el verano y evitar intoxicaciones? - Noticias de laive arnaldo hurtado

¿Sabes cómo conservar los alimentos en el verano y evitar intoxicaciones?

http://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/sabes-como-conservar-alimentos-verano-y-evitar-intoxicaciones-noticia-223315

La mayoría de casos de intoxicación es por causa de alimentos cocidos en mal estado. El arroz y la papa son los que más se malogran con el calor.

21/01/2014 13:35
Aprenda a bajar de peso de manera saludable - Noticias de laive arnaldo hurtado

Aprenda a bajar de peso de manera saludable

http://www.tuteve.tv/fotos/actualidad/195624/2014/01/03/aprenda-a-bajar-de-peso-de-manera-saludable

En esta época del año es muy común que muchas personas deseen perder unos cuántos kilos de peso, generalmente ganados en el invierno o en el mes de diciembre a causa de los antojos navideños. Según Arnaldo Hurtado, médico nutriólogo de Laive, el primer paso para perder peso de manera adecuada es establecer un cronograma de pérdida de peso para definir la cantidad de kilos que se ...

03/01/2014 12:31
Bajar de peso: 5 pasos claves para deshacerse de los kilos de más - Noticias de laive arnaldo hurtado

Bajar de peso: 5 pasos claves para deshacerse de los kilos de más

http://www.larepublica.pe/03-01-2014/bajar-de-peso-5-pasos-claves-para-deshacerse-de-los-kilos-de-mas

Consumir alimentos altos en fibra, tener una dieta coherente y saludable y hacer un cronograma para definir la cantidad de kilos a bajar son algunas de las claves.

03/01/2014 10:05
Cómo bajar de peso saludablemente y evitar el horrible efecto rebote - Noticias de laive arnaldo hurtado

Cómo bajar de peso saludablemente y evitar el horrible efecto rebote

http://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/como-bajar-peso-saludablemente-y-evitar-horrible-efecto-rebote-noticia-218889

En esta época es común querer perder unos cuántos kilos de peso, generalmente ganados en el invierno o en el mes de diciembre a causa de los antojos navideños.

02/01/2014 13:39
Algunos tips para que no subas de peso en estas fiestas - Noticias de laive arnaldo hurtado

Algunos tips para que no subas de peso en estas fiestas

http://elcomercio.pe/gastronomia/nutricion/algunos-tips-que-no-subas-peso-estas-fiestas-noticia-1671158

Ya comenzaron los almuerzos, cenas y lonches de fin de año y, con ellos, la balanza empieza a darnos malas noticias. Sigue estos consejos para que tengas una feliz y sana Navidad

10/12/2013 11:21
¿La leche puede reducir el riesgo de diabetes? - Noticias de laive arnaldo hurtado

¿La leche puede reducir el riesgo de diabetes?

http://elcomercio.pe/gastronomia/nutricion/leche-puede-reducir-riesgo-diabetes-noticia-1661749

Aunque no lo creas, la respuesta a esta pregunta es afirmativa. Averigua cómo los lácteos te pueden ayudar a nivelar la glucosa en la sangre

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Nutrición

Lácteos

20/11/2013 12:59
Diez alimentos importantes para tener una buena salud - Noticias de laive arnaldo hurtado

Diez alimentos importantes para tener una buena salud

http://www.tuteve.tv/fotos/actualidad/181399/2013/10/24/diez-alimentos-importantes-para-tener-una-buena-salud

A propósito del Día Mundial de la Alimentación, fecha que celebra el objetivo de concientizar a las poblaciones sobre el problema alimentario mundial y fortalecer la solidaridad en la lucha contra el hambre, desnutrición y pobreza, Arnaldo Hurtado, nutriólogo de Laive, recomienda los diez alimentos más importantes para mantener una buena salud, los cuales aportan gran cantidad de energía, ...

24/10/2013 13:33
Dieta o ejercicios: ¿Qué es lo más efectivo para bajar de peso? - Noticias de laive arnaldo hurtado

Dieta o ejercicios: ¿Qué es lo más efectivo para bajar de peso?

http://publimetro.pe/mujeres/17362/noticia-dieta-ejercicios-que-lo-mas-efectivo-bajar-peso

Cada uno tiene sus ventajas. Sin embargo, lo mejor es combinarlos, según indican los expertos.

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11/10/2013 15:26
¿Cómo comer sano para evitar el estrés? - Noticias de laive arnaldo hurtado

¿Cómo comer sano para evitar el estrés?

http://peru21.pe/vida21/come-sano-y-evita-estres-2151831

Especialistas consideran que una alimentación balanceada es útil para contrarrestar los efectos de la llamada ‘enfermedad del milenio’.

Coma sano y evite el estrés - Noticias de laive arnaldo hurtado

Coma sano y evite el estrés

http://peru21.pe/impresa/oma-sano-y-evite-estres-2151779

03/10/2013 01:48
Yogur griego, una saludable tentación - Noticias de laive arnaldo hurtado

Yogur griego, una saludable tentación

http://publimetro.pe/actualidad/16197/noticia-yogur-griego-saludable-tentacion

Conoce las bondades de este producto y por qué es un boom en el mundo.

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Saludable

27/08/2013 09:52
Conoce los beneficios para la salud del yogur griego - Noticias de laive arnaldo hurtado

Conoce los beneficios para la salud del yogur griego

http://elcomercio.pe/gastronomia/nutricion/conoce-beneficios-salud-yogur-griego-noticia-1616683

Este alimento es rico en proteínas y bajo en azúcar, lo que lo hace perfecto para niños y aquellos que quieren bajar de peso

12/08/2013 21:15
Comer en familia, un hábito muy beneficioso - Noticias de laive arnaldo hurtado

Comer en familia, un hábito muy beneficioso

http://publimetro.pe/actualidad/15722/noticia-comer-familia-habito-muy-beneficioso

Debido a los ajetreos de la vida moderna, compartir los alimentos con los seres queridos es cada vez más complicado. Sin embargo, los expertos aseguran que este hábito es muy favorable para la salud física y emocional. ¿Cómo inculcarle esto a nuestros hijos?

Sobre el consumo de queso - Noticias de laive arnaldo hurtado

Sobre el consumo de queso

http://peru21.pe/impresa/sobre-consumo-queso-2140661

18/07/2013 02:01
Apuntes básicos sobre el yogurt probiótico - Noticias de laive arnaldo hurtado

Apuntes básicos sobre el yogurt probiótico

http://peru21.pe/vida21/apuntes-basicos-sobre-yogurt-probiotico-2136119

Conoce qué debes tener en cuenta si decides consumir este producto.

Apuntes básicos sobre el yogurt probiótico - Noticias de laive arnaldo hurtado

Apuntes básicos sobre el yogurt probiótico

http://peru21.pe/impresa/apuntes-basicos-sobre-yogurt-probiotico-2136048

Cuidado con los llamados “antojos”

http://peru21.pe/impresa/cuidado-llamados-antojos-2131232

16/05/2013 02:03
Consejos para evitar el sobrepeso durante el embarazo - Noticias de laive arnaldo hurtado

Consejos para evitar el sobrepeso durante el embarazo

http://elcomercio.pe/gastronomia/nutricion/consejos-evitar-sobrepeso-durante-embarazo-noticia-1576045

El médico nutriólogo Arnaldo Hurtado recomienda, por ejemplo, que durante la gestación se orienten los antojos hacia opciones más saludables

13/05/2013 19:14
Bienestar: ¿Hace falta vivir a dieta para cuidar el peso y estar saludables? - Noticias de laive arnaldo hurtado

Bienestar: ¿Hace falta vivir a dieta para cuidar el peso y estar saludables?

http://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/bienestar-cuidar-peso-y-estar-saludables-hace-falta-vivir-dieta-noticia-132347

Controlar el peso y la salud cardiovascular se ha convertido, en los últimos años, en un tema que cada vez preocupa a un mayor número de personas.

10/04/2013 21:16
El estreñimiento, un problema común - Noticias de laive arnaldo hurtado

El estreñimiento, un problema común

http://peru21.pe/2012/08/06/vida21/estrenimiento-problema-comun-2036323

Afecta al 20% de peruanos. Si tu evacuación no es frecuente, es señal que algo no anda bien en tu organismo.

06/08/2012 07:49
El estreñimiento, un problema común - Noticias de laive arnaldo hurtado

El estreñimiento, un problema común

http://peru21.pe/2012/08/06/impresa/estrenimiento-problema-comun-2036284

06/08/2012 02:21

Refuerce las defensas de su organismo

http://trome.pe/noticia/560583/refuerce-defensas-su-organismo

En estos tiempos es inevitable padecer los efectos del estrés, el cual afecta directamente el sistema inmunológico provocando una baja de defensas y es importante reponerlas. Y para ello existen los alimentos lácteos probióticos, la mejor alternativa natural.

01/03/2008 09:00