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liliana tunoque

Derribando los mitos de los solteros: Ni más solitarios, ni menos felices - Noticias de liliana tunoque

Derribando los mitos de los solteros: Ni más solitarios, ni menos felices

http://gestion.pe/tendencias/derribando-mitos-solteros-ni-mas-solitarios-ni-menos-felices-2202638

Investigaciones encuentran beneficios en la soltería que comprenden aspectos psicológicos y físicos. Además, las diferencias entre los casados y los que no lo son se basan en la organización del tiempo y las prioridades.

18/10/2017 17:00
Parejas en crisis y smartphones, ¿una combinación peligrosa? - Noticias de liliana tunoque

Parejas en crisis y smartphones, ¿una combinación peligrosa?

http://gestion.pe/redes-sociales/parejas-crisis-y-smartphones-combinacion-peligrosa-2184611

Sin querer, el celular puede convertirse en refugio cuando dos personas afrontan problemas. Los especialistas recomiendan mantener la comunicación y disfrutar los momentos en compañía antes de esquivar la atención.

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smartphone

redes sociales

UTP

15/03/2017 05:15
Entre la oficina y la casa: el reto de las madres ejecutivas - Noticias de liliana tunoque

Entre la oficina y la casa: el reto de las madres ejecutivas

http://gestion.pe/empleo-management/entre-oficina-y-casa-reto-madres-ejecutivas-2183929

Especialistas sugieren dedicar diez minutos diarios a compartir actividades con los hijos. Los inconvenientes en la salud de los niños pueden alterar los planes.

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management

Coach

07/03/2017 05:45
Dime qué tipo de email envías y te diré quién eres - Noticias de liliana tunoque

Dime qué tipo de email envías y te diré quién eres

http://gestion.pe/tendencias/dime-que-tipo-email-envias-y-te-dire-quien-eres-2183927

Cada generación trata el correo electrónico en forma disímil. El nivel de estrés por la cantidad de mensajes depende de la personalidad.

07/03/2017 05:15
Una buena experiencia, el mejor obsequio de Navidad para un niño - Noticias de liliana tunoque

Una buena experiencia, el mejor obsequio de Navidad para un niño

http://gestion.pe/tendencias/buena-experiencia-mejor-obsequio-navidad-nino-2177316

La “regla de los cuatro regalos” también puede ayudar a los menores a no sobrevalorar lo material.

16/12/2016 06:47
¿Está bien etiquetar juguetes como 'solo para niñas' o niños? - Noticias de liliana tunoque

¿Está bien etiquetar juguetes como 'solo para niñas' o niños?

http://elcomercio.pe/viu/estar-bien/esta-bien-etiquetar-juguetes-como-solo-ninas-ninos-noticia-1932840

Hacerlo podría tener efectos negativos en los niños, como cortar su creatividad e inculcarles conductas machistas.

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niños

Juguetes

20/09/2016 18:32
¡Fomenta siempre la comunicación en familia! - Noticias de liliana tunoque

¡Fomenta siempre la comunicación en familia!

http://trome.pe/familia/fomenta-siempre-comunicacion-familia-2101291

Eso te permitirá conocer más y orientar a tus hijos. Parece una tarea sencilla pero debes saber estos puntos importantes para cumplirla.

09/09/2016 07:48
Ni una menos: ¡No críes un hijo machista! Aquí te decimos cómo - Noticias de liliana tunoque

Ni una menos: ¡No críes un hijo machista! Aquí te decimos cómo

http://trome.pe/familia/ni-menos-no-cries-hijo-machista-aqui-te-decimos-como-2098005

Reparte bien los roles del hogar y dile que tratar a las niñas con inferioridad es una forma de violencia.

11/08/2016 10:30
El riesgo de la dependencia: cuando el smartphone deja de ser una herramienta - Noticias de liliana tunoque

El riesgo de la dependencia: cuando el smartphone deja de ser una herramienta

http://gestion.pe/tendencias/riesgo-dependencia-cuando-smartphone-deja-herramienta-2167530

Usuarios llegan a revisar sus smartphones hasta 85 veces al día. La dependencia genera efectos sobre la salud mental.

11/08/2016 06:00
¿Cómo actuar si tu hijo tiene la costumbre de morder? - Noticias de liliana tunoque

¿Cómo actuar si tu hijo tiene la costumbre de morder?

http://trome.pe/familia/como-actuar-si-tu-hijo-tiene-costumbre-morder-2091202

Esta conducta es tolerable hasta los dos años y medio de edad. Lo hacen por muchos factores: engreimiento, conflictos familiares o ausencia de los padres.

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Familia

01/06/2016 10:09
De regreso al trabajo tras las vacaciones: ¿Cómo evitar el estrés? - Noticias de liliana tunoque

De regreso al trabajo tras las vacaciones: ¿Cómo evitar el estrés?

http://gestion.pe/empleo-management/regreso-al-trabajo-vacaciones-como-evitar-estres-2158382

La correcta organización antes y durante el descanso puede brindarle energía para su retorno a las labores.

13/04/2016 06:00
5 consejos que debes seguir si tu hijo se va de campamento - Noticias de liliana tunoque

5 consejos que debes seguir si tu hijo se va de campamento

http://trome.pe/familia/5-consejos-que-debes-seguir-si-tu-hijo-se-va-campamento-2083910

Toma en cuenta estas recomendaciones. Conoce el lugar exacto donde estará y acuerda con él llamarlo a una hora específica del día

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Familia

22/03/2016 01:01
Cinco consejos para afrontar situaciones que desaten tu ira - Noticias de liliana tunoque

Cinco consejos para afrontar situaciones que desaten tu ira

http://elcomercio.pe/viu/estar-bien/cinco-consejos-afrontar-situaciones-que-desaten-tu-ira-noticia-1867788

Te brindamos algunos consejos para salir airosa de aquellas circunstancias imprevisibles

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consejos

25/02/2016 20:27
Que tus propósitos se cumplan este 2016 - Noticias de liliana tunoque

Que tus propósitos se cumplan este 2016

http://trome.pe/familia/que-tus-propositos-se-cumplan-este-2016-2075022

Plantéate metas realistas, planifica, organiza y motívate, ¡no te rindas!

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Familia

Año Nuevo

29/12/2015 01:30
¿Te consideras una mujer manipuladora? - Noticias de liliana tunoque

¿Te consideras una mujer manipuladora?

http://trome.pe/familia/te-consideras-mujer-manipuladora-2070615

Cuidado, este es uno de los defectos que más molestan a los hombres. Algunas se hacen las víctimas para dejar mal al varón.

19/11/2015 01:01
¿Cuáles son las causas de la violencia en las calles? - Noticias de liliana tunoque

¿Cuáles son las causas de la violencia en las calles?

http://trome.pe/familia/cuales-son-causas-violencia-calles-2067039

La principal causa es la inmadurez emocional. Las personas con este problema son impulsivas y no toleran la frustración.

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Perú

22/10/2015 22:14
Siete consejos para ayudar a alguien con Alzheimer - Noticias de liliana tunoque

Siete consejos para ayudar a alguien con Alzheimer

http://trome.pe/familia/siete-consejos-ayudar-alguien-alzheimer-2063837

Mal de Alzheimer se caracteriza por la pérdida progresiva de la memoria. El cariño y afecto de la familia serán vitales para que mejore su estado de ánimo.

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Alzheimer

25/09/2015 22:16
Siete consejos para combatir el estrés en tu vida diaria - Noticias de liliana tunoque

Siete consejos para combatir el estrés en tu vida diaria

http://trome.pe/familia/siete-consejos-combatir-estres-tu-vida-diaria-2063551

Preocupaciones se acumulan en el cuerpo. Camina, corre, patina, juega con tu mascota; existen muchas maneras de relajarte.

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Ejercicios

23/09/2015 16:42
Conoce los grandes beneficios de la leche materna - Noticias de liliana tunoque

Conoce los grandes beneficios de la leche materna

http://peru21.pe/vida21/leche-materna-semana-mundial-lactancia-materna-2193485

A propósito de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se celebra entre el 1 y 7 de agosto, le presentamos cinco apuntes sobre este alimento.

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Leche materna

Vida 21

OMS

Cáncer

26/07/2014 07:30
Alimento maternal - Noticias de liliana tunoque

Alimento maternal

http://peru21.pe/impresa/alimento-maternal-2193463

A propósito de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se celebra entre el 1 y 7 de agosto, le presentamos cinco apuntes sobre este alimento.

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Edición impresa

26/07/2014 00:22
¿Cómo llevar un hermanito a casa sin despertar celos? - Noticias de liliana tunoque

¿Cómo llevar un hermanito a casa sin despertar celos?

http://peru21.pe/vida21/como-llevar-hermanito-casa-sin-despertar-celos-2184812

El primer hijo puede sufrir un impacto negativo debido al nacimiento de su hermano. ¿Cómo prevenir esto?

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Embarazo

Vida 21

25/05/2014 07:43
Hermanos, no enemigos - Noticias de liliana tunoque

Hermanos, no enemigos

http://peru21.pe/impresa/hermanos-no-enemigos-2184790

El primer hijo puede sufrir un impacto negativo debido al nacimiento de un hermano. ¿Cómo prevenir esto?

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25/05/2014 01:07
¿Cuáles son los beneficios de viajar? - Noticias de liliana tunoque

¿Cuáles son los beneficios de viajar?

http://peru21.pe/vida21/cuales-son-beneficios-viajar-2180265

Conocer nuevos lugares fortalece la salud mental. Aquí le presentamos cinco razones para viajar.

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Viaje

Salud mental

24/04/2014 07:53
Los beneficios de viajar - Noticias de liliana tunoque

Los beneficios de viajar

http://peru21.pe/impresa/beneficios-viajar-2180228

BIENESTAR. Conocer nuevos lugares fortalece la salud mental. Aquí le presentamos cinco razones para viajar.

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Edición impresa

24/04/2014 01:43
Estrés académico: Una enfermedad de la sobrecarga de estudios - Noticias de liliana tunoque

Estrés académico: Una enfermedad de la sobrecarga de estudios

http://peru21.pe/vida21/estres-academico-enfermedad-sobrecarga-estudios-2179957

¿Estás en el colegio y ya piensas en el ingreso a la universidad? He aquí unos consejos para evitar el estrés.

Testimonio - Noticias de liliana tunoque

Testimonio

http://peru21.pe/impresa/testimonio-2179921

Liliana Tuñoque – Psicóloga de la clínica Internacional.

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Edición impresa

22/04/2014 01:43
Estrés académico - Noticias de liliana tunoque

Estrés académico

http://peru21.pe/impresa/estres-academico-2179920

MI FUTURO. ¿Estás en el colegio y ya piensas en el ingreso a la universidad? He aquí unos consejos para evitar el estrés.

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Edición impresa

22/04/2014 01:42
Conoce más sobre el autismo - Noticias de liliana tunoque

Conoce más sobre el autismo

http://peru21.pe/vida21/conoce-mas-sobre-austismo-2177428

A propósito de tal fecha, le presentamos algunos apuntes clave sobre esta condición.

05/04/2014 07:33
El autismo - Noticias de liliana tunoque

El autismo

http://peru21.pe/impresa/autismo-2177403

El 2 de abril se celebró el Día Mundial de Concientización del Autismo. A propósito de tal fecha, le presentamos algunos apuntes clave sobre esta condición.

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05/04/2014 01:39
Comer en familia, un hábito muy beneficioso - Noticias de liliana tunoque

Comer en familia, un hábito muy beneficioso

http://publimetro.pe/actualidad/15722/noticia-comer-familia-habito-muy-beneficioso

Debido a los ajetreos de la vida moderna, compartir los alimentos con los seres queridos es cada vez más complicado. Sin embargo, los expertos aseguran que este hábito es muy favorable para la salud física y emocional. ¿Cómo inculcarle esto a nuestros hijos?

Siempre busque un momento para reflexionar - Noticias de liliana tunoque

Siempre busque un momento para reflexionar

http://trome.pe/familia/1556208/noticia-siempre-busque-momento-reflexionar

Analice todo lo que ha hecho en su vida y en qué está fallando para fortalecer sus debilidades.

28/03/2013 10:25
Mi esposo se quedó sin trabajo - Noticias de liliana tunoque

Mi esposo se quedó sin trabajo

http://trome.pe/familia/1523311/noticia-mi-esposo-se-quedo-sin-trabajo

Es importante que la pareja y familia lo acompañe para evitar que entre en depresión.

15/01/2013 09:50
Cuando los hijos se enamoran - Noticias de liliana tunoque

Cuando los hijos se enamoran

http://peru21.pe/vida21/cuando-hijos-se-enamoran-2105058

Pese a que es normal, muchos padres sufren un impacto emocional terrible cuando se enteran de que sus hijos están enamorados. ¿Cómo reaccionar adecuadamente?

25/11/2012 08:12
Cuando los hijos se enamoran - Noticias de liliana tunoque

Cuando los hijos se enamoran

http://peru21.pe/impresa/cuando-hijos-se-enamoran-2105008

FAMILIA. Que los hijos se enamoren es normal. Sin embargo, muchos padres sufren un impacto emocional terrible cuando se enteran de que sus hijos están enamorados. ¿Cómo reaccionar adecuadamente?

25/11/2012 03:14
¿Cómo convivir con un familiar que sufre una enfermedad neurodegenerativa? - Noticias de liliana tunoque

¿Cómo convivir con un familiar que sufre una enfermedad neurodegenerativa?

http://peru21.pe/vida21/como-convivir-familiar-que-sufre-enfermedad-neurodegenerativa-2100877

Según la psicóloga Liliana Tuñoque, informarse sobre el tema, tomar las medidas de seguridad necesarias y el apoyo de los seres queridos son claves.

Apoyo familiar - Noticias de liliana tunoque

Apoyo familiar

http://peru21.pe/impresa/apoyo-familiar-2100847

¿Cómo convivir con un ser querido que sufre una enfermedad neurodegenerativa?

La crisis ya no es de los 7 años - Noticias de liliana tunoque

La crisis ya no es de los 7 años

http://trome.pe/familia/1478237/noticia-crisis-ya-no-anos

nyecta vitalidad y pasión a tu relación para superar las malas etapas.

El respeto a los abuelos en la familia - Noticias de liliana tunoque

El respeto a los abuelos en la familia

http://peru21.pe/vida21/respeto-abuelos-al-familia-2044475

Pautas importantes para que los hijos valoren a estos importantes seres.

30/09/2012 07:35
El respeto a los abuelos - Noticias de liliana tunoque

El respeto a los abuelos

http://peru21.pe/impresa/respeto-abuelos-2044441

FAMILIA. Pautas importantes para que los hijos valoren a estos importantes seres.

30/09/2012 02:07
"Yo siempre tengo la culpa" - Noticias de liliana tunoque

"Yo siempre tengo la culpa"

http://trome.pe/familia/1474827/noticia-yo-siempre-tengo-culpa

Sentirse culpable por todo lo que le pasa en su vida, puede convertirse en una emoción autodestructiva.

26/09/2012 08:00
Recomendaciones para manejar los celos entre hermanos - Noticias de liliana tunoque

Recomendaciones para manejar los celos entre hermanos

http://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/recomendaciones-manejar-celos-entre-hermanos-noticia-86822

Los celos son un estado afectivo que se caracteriza por el miedo a perder o a ver reducido el cariño de sus padres, fundamentalmente de la madre.

17/09/2012 18:03
Hablar de sexo con adolescentes - Noticias de liliana tunoque

Hablar de sexo con adolescentes

http://peru21.pe/vida21/hablar-sexo-adolescentes-2041388

Los padres deben ser los primeros en educar a sus hijos en materia sexual. Sepa por qué.

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Charla

Sexo

Adolescente

Padre

Hijo

Sexualidad

09/09/2012 08:15
Hablar de sexo con adolescentes - Noticias de liliana tunoque

Hablar de sexo con adolescentes

http://peru21.pe/impresa/hablar-sexo-adolescentes-2041355

FAMILIA. Los padres deben ser los primeros en educar a sus hijos en materia sexual. Sepa por qué.

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Vida.21

Charla

Sexo

Adolescente

Padre

Hijo

Sexualidad

09/09/2012 00:50
Cuidado con las borracheras en casa - Noticias de liliana tunoque

Cuidado con las borracheras en casa

http://trome.pe/familia/1466253/noticia-cuidado-borracheras-casa

Padres creen que al permitir que los chicos beban alcohol en el hogar pueden controlarlos, pero es un error.

¿Cómo lidiar con el mal cuñado? - Noticias de liliana tunoque

¿Cómo lidiar con el mal cuñado?

http://trome.pe/familia/1465833/noticia-como-lidiar-mal-cunado

Llevarse mal con él o los hermanos de tu pareja crea conflictos y rencores que pueden destruir tu relación.

¿Cómo manejar los celos entre hermanos? - Noticias de liliana tunoque

¿Cómo manejar los celos entre hermanos?

http://peru21.pe/vida21/como-manejar-celos-entre-hermanos-2039282

A veces, la llegada de un nuevo hijo causa problemas. Es normal que el ahora hermano mayor se sienta desplazado, por lo que se pueden generar cambios en su comportamiento.

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Hijo único

Padres

26/08/2012 07:01
Celos entre hermanos - Noticias de liliana tunoque

Celos entre hermanos

http://peru21.pe/impresa/celos-entre-hermanos-2039243

FAMILIA. A veces, la llegada de un nuevo hijo causa problemas. ¿Cómo manejar la situación?

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Hijo único

Padres

26/08/2012 01:40
Deje atrás los malos recuerdos - Noticias de liliana tunoque

Deje atrás los malos recuerdos

http://trome.pe/familia/1458787/noticia-deje-atras-malos-recuerdos

“Las personas deben mantenerse siempre activas, así podrán canalizar el estrés y la depresión”, según psicoterapeuta.

Unidos contra el alcohol - Noticias de liliana tunoque

Unidos contra el alcohol

http://peru21.pe/2012/08/05/vida21/unidos-contra-alcohol-2036194

FAMILIA. Los adolescentes y el consumo de alcohol: ¿Cuál es el rol de la familia en este escenario?

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Alcohol

Vida.21

Adolescentes

Consumo

05/08/2012 08:23

Unidos contra el alcohol

http://peru21.pe/2012/08/05/impresa/unidos-contra-alcohol-2036159

FAMILIA. Los adolescentes y el consumo de alcohol: ¿Cuál es el rol de la familia en este escenario?

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Adolescentes

Consumo

05/08/2012 01:46