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nutrición

¿Los suplementos alimenticios ayudan a fortalecer el sistema inmunológico? - Noticias de nutrición

¿Los suplementos alimenticios ayudan a fortalecer el sistema inmunológico?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/suplementos-alimenticios-ayudan-fortalecer-sistema-inmunologico-noticia-613985

Debido a la falta de ejercicio y el estrés que estar en casa todo el día puede provocar, muchas personas optan por consumir suplementos alimenticios para fortalecer su sistema inmunológico.

03/06/2020 06:45

¿Qué alimentos ayudan a reforzar el sistema inmunológico durante el cambio de estación?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-alimentos-ayudan-reforzar-sistema-inmunologico-durante-cambio-estacion-noticia-613979

Dado que la estación está cambiando es importante llevar una dieta balanceada para tener un sistema inmunológico fuerte.

02/06/2020 13:55
Día del No Fumador: 4 alimentos que te ayudan a dejar el cigarro - Noticias de nutrición

Día del No Fumador: 4 alimentos que te ayudan a dejar el cigarro

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/dia-no-fumador-4-alimentos-que-te-ayudan-dejar-cigarro-noticia-608332

El cigarro no solamente afecte a las personas que fuman, sino también a los que están a su alrededor.

31/05/2020 16:00

¿Qué debe incluir la alimentación de los adultos mayores, las gestantes y los niños?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-incluir-dieta-adultos-mayores-gestantes-y-ninos-noticia-613919

Llevar una dieta balanceada te ayudará a tener un sistema inmunológico y esa es la clave para contrarrestar algunos síntomas de la COVID-19.

27/05/2020 10:30

7 consejos para una vida saludable en la "nueva normalidad"

http://elcomercio.pe/businessstyle/estilo-de-vida/7-consejos-vida-saludable-nueva-normalidad-noticia-1994929

El COVID-19 ha demostrado el valor de la salud en nuestras vidas. Vive mejor después del confinamiento con estos tips.

22/05/2020 00:00

Coronavirus en Perú: ¿cómo debe ser la dieta de un paciente dado de alta por COVID-19?

https://peru.com/actualidad/otras-noticias/coronavirus-peru-como-dieta-paciente-alta-covid-19-noticia-613792

El coronavirus afecta a miles de personas en el mundo. Felizmente muchos logran sobrevivir a la enfermedad que en algunos casos produce fallecimientos.

13/05/2020 13:05

Vitamina C: ¿dónde la encuentras y qué cantidad necesita tu cuerpo?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/vitamina-c-donde-encuentras-y-que-cantidad-necesita-tu-cuerpo-n412835

El doctor Elmer Huerta explicó qué alimentos debes consumir y en qué cantidades para que tu organismo funcione bien.  Además, mencionó quiénes sí necesitan dosis extra de vitaminas

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Sanamente

salud

nutrición

04/05/2020 11:59
¿Qué significan las etiquetas de las frutas y verduras? - Noticias de nutrición

¿Qué significan las etiquetas de las frutas y verduras?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/que-significan-etiquetas-frutas-y-verduras-n341640

Después de conocer el significado, tendrás más cuidado antes de comprar y consumir alimentos con estos stickers

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curiosidades

23/04/2020 12:14
¿Cómo debe ser tu cena para dormir bien y no subir de peso? - Noticias de nutrición

¿Cómo debe ser tu cena para dormir bien y no subir de peso?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/cenas-saludables-bajar-peso-n411757

La nutricionista Sara Abu-Sabbah nos propone opciones deliciosas, ligeras y fáciles de preparar en la noche

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nutrición

salud

23/04/2020 10:23

Alimentos económicos y saludables para la cuarentena

http://www.americatv.com.pe//america-hoy/clips/coronavirus-alimentos-cuarentena-noticia-117252

La nutricionista Sandra Sologuren detalló cuáles son los alimentos rendidores para cuidarnos y prevenir enfermedades.

22/04/2020 10:17
¿Te puedes contagiar de coronavirus por tocar los alimentos? - Noticias de nutrición

¿Te puedes contagiar de coronavirus por tocar los alimentos?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/coronavirus-te-puedes-contagiar-alimentos-n411519

Te explicamos cómo debes desinfectar los alimentos sin envoltura que acabas de comprar, cómo puedes infectarte de la COVID-19 y qué medidas debes adoptar para protegerte

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enfermedades

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nutrición

21/04/2020 09:52

¿Qué platillos puedes preparar durante la cuarentena?

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/que-platillos-rapidos-y-faciles-podemos-comer-esta-cuarentena-noticia-613575

Perú y muchos países alrededor del mundo se encuentran en inmovilización obligatoria

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Postres

Recetas

Gastronomía

Fotos

13/04/2020 10:50
¿Qué snacks crujientes y saludables puedes comer en cuarentena? - Noticias de nutrición

¿Qué snacks crujientes y saludables puedes comer en cuarentena?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/snacks-saludables-y-crujientes-calmar-hambre-ansiedad-n410360

Una nutricionista te explica por qué el cerebro siente preferencia por alimentos dulces o salados cuando estás ansioso y te da opciones saludables y crocantes para consumir entre tus comidas

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nutrición

salud

11/04/2020 11:06
¿Por cuánto tiempo se puede guardar la comida en el refrigerador? - Noticias de nutrición

¿Por cuánto tiempo se puede guardar la comida en el refrigerador?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/cuanto-dura-comida-preparada-refrigerador-n346834

El pollo, la carne e incluso la comida preparada tienen un tiempo limitado de duración, así estén refrigerados. Conoce cómo almacenar tus alimentos, de manera segura  

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hogar

06/04/2020 08:52

Así puedes preparar papitas crocantes con poco aceite

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-hacer-papas-fritas-sin-mucho-aceite-n410106

Con esta preparación tus papitas no tienen que nadar en aceite.  Saldrán crujientes, deliciosas y nada grasosas  

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nutrición

salud

02/04/2020 16:06
Pop corn: ¿Qué cantidad puedes comer sin miedo a subir de peso? - Noticias de nutrición

Pop corn: ¿Qué cantidad puedes comer sin miedo a subir de peso?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/palomitas-maiz-canchita-engordan-como-prepararlo-n409784

La nutricionista Sara Abu-Sabbah explicó que el pop corn es un snack saludable, perfecto para media tarde.  Pero, ¿cómo lo debes preparar? ¿le puedes agregar mantequilla? 

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nutrición

salud

30/03/2020 10:58
Cinco ensaladas perfectas para cenar y adelgazar - Noticias de nutrición

Cinco ensaladas perfectas para cenar y adelgazar

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/cenas-ensaladas-ligeras-adelgazar-n379861

Si buscas opciones ligeras y deliciosas para comer antes de dormir, te compartimos ensaladas que te darán saciedad y serán tus aliadas para bajar de peso

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fitness

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nutrición

27/03/2020 09:00
Alimentos que fortalecen y debilitan el sistema inmunológico - Noticias de nutrición

Alimentos que fortalecen y debilitan el sistema inmunológico

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/coronavirus-alimentos-fortalecer-tu-sistema-inmunologico-n409273

¿Qué frutas, verduras y bebidas debemos consumir? ¿En qué cantidades? ¿Podemos ayudarnos con suplementos? Un nutricionista nos explica cómo debe ser nuestra alimentación para potenciar nuestras defensas contra el coronavirus

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nutrición

salud

25/03/2020 12:45
¿Cómo debemos alimentarnos en cuarentena para no subir de peso? - Noticias de nutrición

¿Cómo debemos alimentarnos en cuarentena para no subir de peso?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-debemos-alimentarnos-cuarentena-no-subir-peso-n408768

Un nutricionista nos explicó qué puedes comer en el desayuno, almuerzo y cena.  Además, indicó que se debe evitar para disminuir el estrés por estar tanto tiempo en casa, como medida de prevención del coronavirus 

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salud

20/03/2020 09:04
Coronavirus: alimentos para reforzar y aumentar tus defensas - Noticias de nutrición

Coronavirus: alimentos para reforzar y aumentar tus defensas

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/gripe-y-resfriado-como-evitarlo-n324127

¿Buscas formas eficientes de protegerte contra el coronavirus y otras enfermedades? La alimentación, una buena hidratación y otras recomendaciones son tus mejores armas

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nutrición

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enfermedades

09/03/2020 12:09
3 opciones de lonchera para los niños en edad escolar - Noticias de nutrición

3 opciones de lonchera para los niños en edad escolar

https://peru.com/mujeres/soy-mama/3-opciones-lonchera-ninos-edad-escolar-noticia-613382

En esta nota, te compartimos opciones de lonchera para que los niños puedan llevar al colegio.

03/03/2020 16:00
¿Cómo debes lavar las fresas para eliminar los parásitos? - Noticias de nutrición

¿Cómo debes lavar las fresas para eliminar los parásitos?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-desinfectar-fresas-n341017

Los parásitos en este y otros alimentos no mueren ni con lejía. Un especialista te indica cómo desinfectar las fresas correctamente para evitar graves enfermedades 

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nutrición

salud

enfermedades

03/03/2020 10:00

Loncheras saludables para niños: ¿qué incluir y qué debes evitar?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/video-loncheras-saludable-ninos-n406840

¿Buscas alimentos ricos, pero sobre todo económicos para preparar la lonchera de tu pequeño? Una nutricionista te muestra varias opciones

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nutrición

salud

02/03/2020 09:19
¿Qué pasa en tu cuerpo si consumes los pelitos del choclo? - Noticias de nutrición

¿Qué pasa en tu cuerpo si consumes los pelitos del choclo?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/pelo-choclo-que-pasa-si-lo-comes-n367463

De seguro por casualidad alguna vez comiste las hebras del choclo, pues si es así, no te preocupes, te contamos que esos pelitos tienen grandes beneficios

24/02/2020 10:57
¿Qué son los productos orgánicos y cómo reconocerlos? - Noticias de nutrición

¿Qué son los productos orgánicos y cómo reconocerlos?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/que-son-productos-organicos-y-como-reconocerlos-n406033

¿Buscas alimentos saludables y que no perjudiquen al medio ambiente? En esta nota te explicamos cuándo un producto es orgánico 

20/02/2020 17:49
¿Cuál es la diferencia entre la mantequilla y la margarina? - Noticias de nutrición

¿Cuál es la diferencia entre la mantequilla y la margarina?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/diferencia-entre-mantequilla-y-margarina-n405144

¿Cuál de las dos utilizas para cocinar? ¿Cuál tiene más calorías? Conoce su origen, propiedades y despeja tus dudas en esta nota 

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nutrición

salud

18/02/2020 12:19
Realizan campaña gratuita de salud en Lima Norte - Noticias de nutrición

Realizan campaña gratuita de salud en Lima Norte

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/realizaran-campana-gratuita-salud-lima-norte-noticia-613330

La mejor forma de cuidar la salud es con prevención, por lo que este tipo de campañas ayuda a que las personas que no cuentan con los recursos para chequeos constantes puedan descubrir cualquier padecimiento a tiempo.

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Eventos

Salud

17/02/2020 14:50

Paula Arias compartió su dieta para mantener su figura

http://www.americatv.com.pe//en-boca-de-todos/clips/paula-arias-compartio-su-dieta-mantener-su-figura-noticia-114970

Toma nota también a la bebida de Paula Arias para quemar grasa naturalmente. 

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nutricion

10/02/2020 16:55

¿Qué alimentos y qué cantidad debes comer para bajar el colesterol?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-bajar-colesterol-n404642

Tener índices elevados de grasa en la sangre pueden provocarte problemas en el corazón.  ¿Cómo saber si tienes colesterol alto y qué debes consumir para reducirlo? 

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enfermedades

salud

nutrición

06/02/2020 15:50
¿Cuánto tiempo puede estar la comida sin refrigerar? - Noticias de nutrición

¿Cuánto tiempo puede estar la comida sin refrigerar?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/cuanto-tiempo-puede-estar-comida-sin-refrigerar-n404445

Descubre lo que te puede pasar por comer pizza, arroz o algo que quedó a temperatura ambiente toda una noche

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nutrición

salud

04/02/2020 14:27
¿Por qué se debe evitar la fruta como postre en el almuerzo? - Noticias de nutrición

¿Por qué se debe evitar la fruta como postre en el almuerzo?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/comer-fruta-despues-almuerzo-malo-n359200

Este y otros hábitos, como el tomar infusiones luego de las comidas no es lo más recomendable y en esta nota te explicamos el porqué

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nutrición

salud

fitness

03/02/2020 13:17

¿Cuántas veces se puede usar el aceite para freír?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/cuantas-veces-se-puede-usar-aceite-freir-n403754

Una nutricionista advierte que reutilizar el aceite o dejarlo que se queme puede provocarte desde un infarto o incluso cáncer

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nutrición

salud

29/01/2020 10:00
Adulto mayor: ¿por qué su apetito y sensación de sed se alteran y qué hacer por ellos en verano? - Noticias de nutrición

Adulto mayor: ¿por qué su apetito y sensación de sed se alteran y qué hacer por ellos en verano?

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-adulto-mayor-que-su-apetito-y-sensacion-sed-se-alteran-y-que-hacer-ellos-verano-nutricion-salud-nnda-nnrt-95638

Durante el verano, las temperaturas mayores exigen al organismo hidratarse frecuentemente y nuestro apetito se ve disminuido, más aún en los adultos mayores.

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Adulto mayor

Salud

Nutricion

Verano

29/01/2020 08:35
6 hábitos saludables para hidratarse adecuadamente en verano - Noticias de nutrición

6 hábitos saludables para hidratarse adecuadamente en verano

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-6-habitos-saludables-hidratarse-adecuadamente-verano-nnda-nnrt-95599

Una hidratación inadecuada puede pasar inadvertida y generar problemas como dolores de cabeza, cansancio, calambres, falta de concentración, entre otros.

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Verano

Salud

Agua

Hidratacion

24/01/2020 09:36
¿Sabes qué contienen realmente las salchichas y hot dogs? - Noticias de nutrición

¿Sabes qué contienen realmente las salchichas y hot dogs?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/salchichas-y-hot-dogs-que-contienen-n403028

Si bien algunos lo comen con moderación, cuando sepas todo lo que contiene un hot dog, pensarás varias veces antes de consumirlo

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nutrición

salud

22/01/2020 10:27

¿Qué alimentos ayudan a perder grasa?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/alimentos-quemar-grasa-n402603

¿Haces ejercicio y no ves resultados en la balanza? Te contamos qué alimentos te ayudan a quemar grasa de manera sana y sin hacer una dieta estricta 

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fitness

17/01/2020 10:33
#SuperCoralPlay, el reto en redes sociales para salvar los corales de Florida - Noticias de nutrición

#SuperCoralPlay, el reto en redes sociales para salvar los corales de Florida

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-supercoralplay-reto-redes-sociales-salvar-corales-florida-usa-estados-unidos-superbowl-nnda-nnrt-95508

La iniciativa se lanza a pocas semanas de la celebración de la Super Bowl y ha permitido a estos deportistas de élite experimentar de primera mano lo que está pasando en los océanos.

17/01/2020 08:33
¿Cuál es la diferencia entre frutas y verduras? - Noticias de nutrición

¿Cuál es la diferencia entre frutas y verduras?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/diferencia-entre-frutas-y-verduras-n401877

Además, te explicamos por qué la piña no es una fruta y la fresa no es ni fruta ni verdura

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nutrición

salud

10/01/2020 10:45

¿Por qué tu hijo no crece?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/que-mi-hijo-no-crece-n399448

Un especialista te explica por qué razón tu niño no crece, qué alimentos darle y cuáles no para estimular su crecimiento  

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nutrición

salud

maternidad

07/01/2020 09:47

Limpia tu hígado con esta dieta desintoxicante post fiestas

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/dieta-desintoxicante-post-fiestas-n401147

Una nutricionista nos explica qué alimentos deben estar presentes en tu dieta para eliminar los excesos por las comelonas de fin de año

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nutrición

salud

fitness

02/01/2020 12:10
¿Cuáles son las grasas buenas que puedes comer sin miedo? - Noticias de nutrición

¿Cuáles son las grasas buenas que puedes comer sin miedo?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/cuales-son-grasas-buenas-y-grasas-malas-n373621

Te explicamos qué alimentos contienen grasas buenas, las cuales, incluso, pueden ayudarte a bajar de peso

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alimentos

02/01/2020 09:43
Año Nuevo: ¿cómo evitar tener una resaca? - Noticias de nutrición

Año Nuevo: ¿cómo evitar tener una resaca?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/ano-nuevo-como-evitar-tener-resaca-noticia-613123

Sigue estos consejos para que puedas disfrutar del Año Nuevo al máximo y sin preocuparte por la resaca.

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Año Nuevo

Resaca

Vida Sana

31/12/2019 10:55
Dieta y ejercicios para bajar la panza en una semana - Noticias de nutrición

Dieta y ejercicios para bajar la panza en una semana

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-bajar-panza-rapido-n400919

Te compartimos unos ejercicios efectivos y una dieta sin que mueras de hambre para reducir y eliminar la grasa de la barriga rápidamente

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nutrición

31/12/2019 10:07
Año Nuevo: ¿qué bebidas alcohólicas ocasionan la resaca y cuánto puede durar? - Noticias de nutrición

Año Nuevo: ¿qué bebidas alcohólicas ocasionan la resaca y cuánto puede durar?

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-ano-nuevo-horas-durar-resaca-bebidas-alcoholicas-ocasionan-salud-cerveza-whisky-ron-vino-tinto-nnda-nnrt-95249

La temida resaca produce descomposición en el organismo, deshidratación, dolor de cabeza, diarreas, vómitos, gastritis, entre otros malestares.

31/12/2019 09:45
¿Qué hacer con las sobras del pavo? - Noticias de nutrición

¿Qué hacer con las sobras del pavo?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/navidad-que-hacer-sobras-pavo-n304100

Te proponemos seis platillos fáciles y ricos de preparar para disfrutar de tu recalentado

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nutrición

salud

navidad

26/12/2019 11:45
¿Cómo alimentarse para bajar de peso después de Navidad? - Noticias de nutrición

¿Cómo alimentarse para bajar de peso después de Navidad?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-alimentarse-bajar-peso-n350639

Un especialista selecciona los alimentos balanceados que te ayudarán a reducir medidas, más aún después de los aperitivos y cena navideña

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fitness

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nutrición

26/12/2019 11:30
Cena navideña: tres recetas para acompañar el pavo sin subir de peso - Noticias de nutrición

Cena navideña: tres recetas para acompañar el pavo sin subir de peso

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/cena-navidena-tres-recetas-acompanar-pavo-sin-subir-peso-n400440

Te compartimos tres ensaladas deliciosas y fáciles de preparar esta Navidad  

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nutrición

salud

24/12/2019 10:39
Cómo aliviar la diarrea y la indigestión por comer demasiado - Noticias de nutrición

Cómo aliviar la diarrea y la indigestión por comer demasiado

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-aliviar-diarrea-y-indigestion-comer-demasiado-n400377

Los gases, vómitos y otros problemas digestivos son frecuentes en estas fiestas.  Un especialista te explica cómo mitigarlos

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nutrición

23/12/2019 15:54

Navidad: ¿qué cenar para no engordar y evitar la indigestión?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/navidad-que-cenar-no-engordar-y-terminar-indigestion-n304008

Es difícil caer en la tentación culinaria, pero en estas fiestas navideñas, muchas personas terminan en emergencias por comer en exceso

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navidad

23/12/2019 10:54
¿Cómo saber si un panetón no es de calidad? - Noticias de nutrición

¿Cómo saber si un panetón no es de calidad?

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/como-saber-si-paneton-no-calidad-noticia-613097

El panetón será el protagonista de la mesa de muchos peruanos durante las cenas navideñas.

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Panetón

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Gastronomía

23/12/2019 08:35