El deporte le ayudó a superar dos momentos difíciles de su vida. Hoy, agradece cada instante sumando kilómetros a su favor.
¿Recoger basura mientras corres? ¡Por qué no! Esto es lo que propone el ‘plogging’.
La cantante rompió su silencio y por primera vez emitió una opinión política.
La deportista se conectó hace 8 años con el mundo del running. Hoy su dedicación la ha llevado hasta un mundial de Ironman.
La 'Rubia de Gamarra' le respondió así a su 'compañerito'
Comunidad adidas Runners destaca la presencia femenina a través de Carolina Braedt, Lorena Imaña y Elaine Hartmann.
Las intensas sesiones de entrenamiento y rigurosas dietas pueden perjudicar el bienestar de las deportistas.
La parejita cumplió un nuevo reto y enterneció a los fanáticos
![Conoce estas novedosas alternativas de entrenamiento en Miraflores [VIDEO] - Noticias de running](https://cde.publimetro.e3.pe/ima/0/0/1/5/4/thumb/154211.jpg "Conoce estas novedosas alternativas de entrenamiento en Miraflores [VIDEO]")
¿Te imaginas entrenar al estilo del salto al bungee?
Así como se recomienda entrenar con unas buenas zapatillas y ropa cómoda, el busto también necesita cuidados especiales por parte de las mujeres.
La runner se ha sumado como guía para que los corredores invidentes disfruten de esa sensación que genera cruzar la meta.
Las categorías para el quinto tramo serán juveniles, general, masters A, masters B y súper masters.
¿Realizas deportes? Toma en cuenta estos consejos que brinda Jamee Guerra, docente de la Universidad Tecnológica del Perú para mejorar tu rendimiento.
Deportista fue a comer al restaurante donde se ofrecía la promoción “come todo lo que puedas por 15,90 euros”
Descansar las horas suficientes, consumir alimentos energéticos, frutas y verduras son algunos de los consejos que comparte Jamee Guerra, docente de la Universidad Tecnológica del Perú.
El dueño del local se quejó porque su ganancia es gracias al pago de bebdidas, pero este cliente solo se tomó “un té” en todas las horas que estuvo.
¿Crossfit, tabata, darle varias vueltas al Pentagonito? La respuesta quizá no es la que esperas.
Runners recorrieron el Centro Histórico para probar el diseño dinámico y versátil de las zapatillas, adaptadas para correr en la ciudad.
Asics Tiger se reinventa y presenta su colección Gel Saga en el Perú, inspirada en la década de los 90, donde destaca el estilo sporty, con plataformas anchas y colores vistosos.
Tener una buena actitud ante la vida contribuye a tu salud mental.
Una perfecta selección de obras, escogidas por su gran reconocimiento.
“El ejercicio es importante en cualquier etapa de la vida. Sin embargo, en la adultez, puede llegar a ser esencial”.
Por primera vez dos días seguidos el 29 y 30 de setiembre.
Cada vez son más las mujeres que se preocupan por cuidar el medio ambiente usando prendas o calzados amigables con el planeta.
Se trata de MoviGo.
En recientes declaraciones, Guty Carrera aseguró que la empresaria “es mi cruz”
Aquí te dejamos todo lo que debes saber de la 7K “Corre por ti”. Conoce cómo y desde cuándo están abiertas las inscripciones.
Esta nueva edición trae una tecnología que protege y controla la estabilidad del corredor en largos trayectos.
El destacado deportista brinda seis beneficios saludables para practicar este deporte de manera segura.
El festival recorrerá Cusco, Arequipa y Lima mostrando películas del BANFF y Reel Rock, prestigiosos puntos de encuentro mundiales del cine de aventura y montaña.
Octava edición del Mountain Film Festival, encuentro internacional de arte y cortos inspirados en deportes de aventura en el país.
“Tener una mala técnica de ejecución al entrenar puede hacer que tu evolución se estanque”.
“Que quede bien claro que el ejercicio es la vía para lograr un cuerpo fuerte y un desarrollo muscular integral”.
Global Running tiene como objetivo inspirar a más personas a practicar este deporte y promover un estilo de vida saludable y activo.
Hoy se conmemora el día mundial del running, un deporte libre donde no es necesario horarios o lugares determinados para empezar a practicarlo. Solo basta con la elección correcta de un par de zapatillas.
Los expertos recomiendan tener en cuenta la comodidad, el terreno y el tipo de pisada
Estar cerca de la meta basta para entender por qué la gente le pone tanta pasión al deporte más simple del mundo.
Más de 20 equipos y 50 países corrieron en la décima edición de la carrera más importante del año.
Con nuestra clásica Movistar Lima 42K, el mundo del running y gran parte de la ciudad se ponen de fiesta.
El evento será este 18 y 19 de mayo en el Circuito Mágico del Agua, en el Parque de la Reserva.
La comunicad de runners más grande presente en más de 50 ciudades del mundo, participará con invitados de diversos países.
Estas son algunas de las mejores alternativas en calzado deportivo para que elijas el que se ajuste más a tus necesidades.
A pocos días de la décima edición de la Maratón Movistar Lima 42K te brindamos algunos consejos para superarla con éxito.
A mayor tamaño del pecho mayor es la necesidad de control y sujeción. Revisa estas pautas para que eligas el correcto.
Si tu mamá es de las que disfruta del running, te damos algunas alternativas que te ayudarán a encontrar el obsequio ideal.
Si estás pensando en correr tus primeros 10K te traemos algunos tips que te ayudarán a culminar esta distancia con éxito.
Sabemos cuánto te apasiona el running, por eso compartimos todo lo que debes saber para evitar lesiones.
La Maratón Movistar Lima 42K tendrá lugar el 20 de mayo. Con estos tips podrás dominar las diferentes distancias.
Estos accesorios no solo protegen al corredor de los rayos UV, sino también mejoran su visión y la capacidad de reacción.
Si buscas obtener buenos resultados y hacer del running una actividad constante en tu vida, sigue estos consejos.