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Cómo realizar un entrenamiento efectivo si dispones de poco tiempo - Noticias de sandro

Cómo realizar un entrenamiento efectivo si dispones de poco tiempo

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-realizar-entrenamiento-efectivo-si-dispones-poco-tiempo-69714

Especialista indica que tres horas son suficientes.

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entrenamiento

22/01/2018 12:02
Neymar le costó al Barcelona más de 200 millones de euros, según El Mundo - Noticias de sandro

Neymar le costó al Barcelona más de 200 millones de euros, según El Mundo

http://www.americatv.com.pe/deportes/futbol-mundial/neymar-le-costo-al-barcelona-mas-200-millones-euros-segun-mundo-n307397

Las autoridades brasileñas han entregado los documentos a la justicia española

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neymar

barcelona

18/01/2018 14:36

Emily Ratajkowski impacta en Instagram con su primer desnudo del 2018

https://peru.com/entretenimiento/celebrities/instagram-emily-ratajkowski-y-su-desnudo-artistico-que-remecio-redes-sociales-usa-hot-fotos-noticia-550254

Emily Ratajkowski y su primer desnudo del 2018 que remeció las redes sociales.

15/01/2018 23:16

Bayern Múnich vence 3-1 a Bayer Leverkusen por la Bundesliga

https://peru.com/futbol/internacional/bayern-munich-vs-bayer-leverkusen-vivo-bundesliga-noticia-549935

Con triunfo en Leverkusen, Bayern Múnich se mantiene en lo más alto del torneo alemán.

¿Cómo realizar un entrenamiento efectivo si se dispone de poco tiempo? - Noticias de sandro

¿Cómo realizar un entrenamiento efectivo si se dispone de poco tiempo?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-realizar-entrenamiento-efectivo-si-se-dispone-poco-tiempo-noticia-549829

Sigue estos consejos y obtén los mejores resultados. ¡Toma nota!

11/01/2018 10:02
Efemérides: ¿qué pasó el 4 de enero? - Noticias de sandro

Efemérides: ¿qué pasó el 4 de enero?

http://laprensa.peru.com/cultura/noticia-efemerides-que-paso-4-enero-76971

El escritor francés Albert Camus, autor de la célebre novela ‘La peste’, murió un 4 de enero de 1960.

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Efemerides

Historia

04/01/2018 07:27

Juventus vence con susto a la Roma por la Serie A de Italia

https://peru.com/futbol/internacional/juventus-vs-roma-vivo-online-serie-italia-noticia-547565

Juventus vs Roma animaron este sábado el partido más importante de la jornada de la Serie A de Italia.

23/12/2017 16:44
Los Olivos: capturan a presunto pedófilo que se hacía pasar como productor de TV - Noticias de sandro

Los Olivos: capturan a presunto pedófilo que se hacía pasar como productor de TV

http://www.americatv.com.pe/noticias/actualidad/olivos-capturan-presunto-pedofilo-que-se-hacia-pasar-como-productor-tv-n303596

Anteriormente fue capturado pero el fiscal a cargo del caso consideró que no hubo delito

18/12/2017 19:00
Zidane sobre la final con Gremio: "No conozco la liga de Brasil, no la miro" - Noticias de sandro

Zidane sobre la final con Gremio: "No conozco la liga de Brasil, no la miro"

http://www.americatv.com.pe/deportes/futbol-mundial/zidane-sobre-final-gremio-no-conozco-liga-brasil-no-miro-n303071

También respaldó a Karim Benzema

13/12/2017 15:55

Real Madrid vence 2-1 Al Jazira y clasifica a la final Mundial de Clubes

https://peru.com/futbol/internacional/real-madrid-vs-al-jazira-vivo-y-directo-mundial-clubes-via-canal-directv-sports-noticia-546079

Al Jazira sorprendió en el primer tiempo al Real Madrid, pero finalmente los españoles terminarían sellando su pase a la final.

13/12/2017 15:29
Real Madrid ganó con susto 2-1 a Al Jazira y va a la final del Mundial de Clubes - Noticias de sandro

Real Madrid ganó con susto 2-1 a Al Jazira y va a la final del Mundial de Clubes

http://www.americatv.com.pe/deportes/futbol-mundial/real-madrid-vs-al-jazira-vivo-online-semifinales-mundial-clubes-n302900

Cristiano Ronaldo y Bale salvaron al equipo de Zidane

13/12/2017 14:00
Real Madrid ganó con susto 2-1 al Al Jazira y va a la final del Mundial de Clubes - Noticias de sandro

Real Madrid ganó con susto 2-1 al Al Jazira y va a la final del Mundial de Clubes

http://canaln.pe/deportes/real-madrid-vs-al-jazira-vivo-online-semifinales-mundial-clubes-n303062

Cristiano Ronaldo y Bale salvaron al equipo de Zidane

13/12/2017 14:00
Real Madrid: el VAR le anuló un gol a Casemiro en el Mundial de Clubes - Noticias de sandro

Real Madrid: el VAR le anuló un gol a Casemiro en el Mundial de Clubes

http://www.americatv.com.pe/deportes/futbol-mundial/real-madrid-var-le-anulo-gol-casemiro-mundial-clubes-n303035

Era el 1-0 sobre el Al Jazira

13/12/2017 13:01
Cómo combatir el dolor muscular post entrenamiento - Noticias de sandro

Cómo combatir el dolor muscular post entrenamiento

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-combatir-dolor-muscular-post-entrenamiento-68526

Especialista explica los motivos.

13/12/2017 11:05
Conoce beneficios de entrenar box una vez a la semana - Noticias de sandro

Conoce beneficios de entrenar box una vez a la semana

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-conoce-beneficios-entrenar-box-vez-semana-68263

Es uno de los deportes más completos para mantener en forma cuerpo y mente.

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Box

08/12/2017 08:35
Fuerza Popular: sospechosos aportantes del fujimorismo están bajo la lupa - Noticias de sandro

Fuerza Popular: sospechosos aportantes del fujimorismo están bajo la lupa

http://www.americatv.com.pe/noticias/actualidad/fuerza-popular-sospechosos-aportantes-fujimorismo-estan-bajo-lupa-n302358

Aparecen como aportantes ante la ONPE pero niegan haber realizado dichos apoyos económicos 

07/12/2017 23:33
Juventus avanzó en la Champions League: derrotó 2-0 al Olympiacos - Noticias de sandro

Juventus avanzó en la Champions League: derrotó 2-0 al Olympiacos

https://peru.com/futbol/internacional/juventus-vs-olympiacos-ver-vivo-directo-online-champions-league-noticia-545163

Con goles de Guillermo Cuadrado y Federico Bernardeschi, Juventus también accedió a octavos de final tras imponerse al Olympiacos.

Juventus vs Olympiacos: resultado, resumen y goles por la Champions League - Noticias de sandro

Juventus vs Olympiacos: resultado, resumen y goles por la Champions League

https://peru.com/futbol/internacional/juventus-vs-olympiacos-resultado-resumen-y-goles-champions-league-noticia-545320

La escuadra de la Juventus clasificó a los octavos de final de la Champions League tras vencer al Olympiacos.

Champions League: Juventus avanzó a octavos como segunda del Grupo D - Noticias de sandro

Champions League: Juventus avanzó a octavos como segunda del Grupo D

http://www.americatv.com.pe/deportes/futbol-mundial/champions-league-juventus-avanzo-octavos-como-segunda-grupo-d-n301984

Fue luego de vencer al Olympiacos en Atenas (2-0)

05/12/2017 17:00
Exposición colectiva Brit Cult hasta el 30 de diciembre - Noticias de sandro

Exposición colectiva Brit Cult hasta el 30 de diciembre

http://publimetro.pe/entretenimiento/noticia-exposicion-colectiva-brit-cul-hasta-30-diciembre-68095

En la Galería John Harriman, bajo la curaduría de Carlo Trivelli.

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Británico

02/12/2017 11:30
¿Cómo evitar comer por ansiedad? - Noticias de sandro

¿Cómo evitar comer por ansiedad?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-evitar-comer-ansiedad-67729

Especialista brinda consejos pata reorganizar los hábitos producidos por el estrés.

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Ansiedad

24/11/2017 08:02

Barcelona clasifica a octavos de Champions tras empatar 0-0 con Juventus

https://peru.com/futbol/internacional/barcelona-vs-juventus-ver-vivo-directo-online-champions-league-noticia-543591

Barcelona y Juventus no se hicieron daño en Turín. Los españoles sellaron su clasificación a octavos de final.

22/11/2017 17:20
Juventus empató 0-0 con Barcelona por la Champions League - Noticias de sandro

Juventus empató 0-0 con Barcelona por la Champions League

http://publimetro.pe/deportes/noticia-juventus-vs-barcelona-vivo-online-ver-espn-2-directo-champions-league-67675

Los azulgranas empataron en Turín y se clasificó para octavos de final

22/11/2017 16:45
Barcelona empató 0-0 con Juventus y clasificó a octavos de Champions - Noticias de sandro

Barcelona empató 0-0 con Juventus y clasificó a octavos de Champions

http://www.americatv.com.pe/deportes/futbol-mundial/barcelona-vs-juventus-vivo-online-directo-champions-league-n300262

Este punto les sirvió a los azulgranas para clasificar a los octavos de la Champions League

22/11/2017 16:40
UEFA: estos son los 50 nominados para integrar el equipo del año - Noticias de sandro

UEFA: estos son los 50 nominados para integrar el equipo del año

http://www.americatv.com.pe/deportes/futbol-mundial/uefa-estos-son-50-nominados-integrar-equipo-ano-n300324

Real Madrid aporta más jugadores

22/11/2017 10:52
Universidad Nacional Mayor de San Marcos inicia acreditación institucional ante Sineace - Noticias de sandro

Universidad Nacional Mayor de San Marcos inicia acreditación institucional ante Sineace

http://gestion.pe/empleo-management/universidad-nacional-mayor-san-marcos-inicia-acreditacion-institucional-ante-sineace-2204776

Al 2019, la Decana de América esperan obtener el reconocimiento del 100 % de sus escuelas profesionales

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UNMSM

OCCAA

Sineace

14/11/2017 12:14
¿Qué ejercicios implementar según la etapa de vida? - Noticias de sandro

¿Qué ejercicios implementar según la etapa de vida?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-que-ejercicios-implementar-segun-etapa-vida-67222

Especialista brinda datos claves y recomendaciones de actividades físicas.

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Ejercicio

13/11/2017 12:10
Inglaterra igualó ante Alemania en amistoso por Fecha FIFA - Noticias de sandro

Inglaterra igualó ante Alemania en amistoso por Fecha FIFA

https://peru.com/futbol/internacional/inglaterra-vs-alemania-ver-vivo-directo-online-amistoso-fecha-fifa-noticia-541936

En un partido con muchas emociones, Inglaterra no aprovechó su condición de local y terminó empatando con Alemania en Wembley.

4 alimentos que provocan inflamación abdominal - Noticias de sandro

4 alimentos que provocan inflamación abdominal

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-4-alimentos-que-provocan-inflamacion-abdominal-67062

La distensión abdominal es un efecto que se corrige mucho más rápido.

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Abdomen

10/11/2017 11:48
Brasil ganó 3-1 a Japón de manera justa y cómoda por amistoso fecha FIFA - Noticias de sandro

Brasil ganó 3-1 a Japón de manera justa y cómoda por amistoso fecha FIFA

https://peru.com/futbol/eliminatorias-rusia-2018/japon-vs-brasil-vivo-y-directo-amistoso-fecha-fifa-noticia-541904

Con goles de Neymar, Marcelo y Gabriel Jesús, Brasil venció 3-1 a Japón en partido amistoso como preparación al Mundial Rusia 2018

Perú registra alrededor de 3,900 fallecidos al año por accidentes de tránsito - Noticias de sandro

Perú registra alrededor de 3,900 fallecidos al año por accidentes de tránsito

http://gestion.pe/tendencias/peru-registra-alrededor-3900-fallecidos-al-ano-accidentes-transito-2204449

Touring promueve campaña de educación vial, denominada “No más víctimas de accidentes de tránsito”, ante lo que considera “alarmantes cifras”.

CCL advierte que hospitales podrían quedar desabastecidos por falta de pagos - Noticias de sandro

CCL advierte que hospitales podrían quedar desabastecidos por falta de pagos

http://www.americatv.com.pe/noticias/actualidad/ccl-hospitales-estatales-podrian-quedar-desabastecidos-falta-pagos-n298712

Desde el 2014 existe un "reiterado incumplimiento de pagos a los proveedores de productos"

09/11/2017 15:26
CCL: hospitales estatales podrían quedar desabastecidos por falta de pagos - Noticias de sandro

CCL: hospitales estatales podrían quedar desabastecidos por falta de pagos

http://canaln.pe/actualidad/ccl-hospitales-estatales-podrian-quedar-desabastecidos-falta-pagos-n298710

Desde el 2014 existe un "reiterado incumplimiento de pagos a los proveedores de productos"

09/11/2017 15:26
Suiza: Chino pagó unos US$ 10,000 por un vaso de whisky que resultó ser falso - Noticias de sandro

Suiza: Chino pagó unos US$ 10,000 por un vaso de whisky que resultó ser falso

http://gestion.pe/tendencias/suiza-chino-pago-us-10000-vaso-whisky-que-resulto-falso-2203848

A principios de agosto, el bar del Waldhaus Hotel en Suiza vendió a un cliente chino un vaso de Maccalan, cuya botella abrió especialmente para él. Sin embargo, la costosa bebida no era tan exclusiva como se pensaba.

02/11/2017 12:38
¿Qué pasó en GESTIÓN hoy, hace…? - Noticias de sandro

¿Qué pasó en GESTIÓN hoy, hace…?

http://gestion.pe/tendencias/que-paso-gestion-hoy-hace-2201186

EFEMÉRIDES. Recuerde a través de las páginas del archivo del diario GESTIÓN los momentos más importantes de la historia contemporánea de la economía peruana, un día como hoy, 29 de octubre.

29/10/2017 01:55
Banda Tourista presentó nuevo videoclip de ‘Explotar contigo’ - Noticias de sandro

Banda Tourista presentó nuevo videoclip de ‘Explotar contigo’

http://www.americatv.com.pe/noticias/espectaculos/banda-tourista-presento-nuevo-videoclip-explotar-contigo-n296750

El estreno de ‘Explotar Contigo’ también ha servido para que Tourista anuncie una gira por el interior del país

25/10/2017 07:45
Carbohidratos, ¿se deben eliminar por completo? - Noticias de sandro

Carbohidratos, ¿se deben eliminar por completo?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-carbohidratos-se-deben-eliminar-completo-66448

Consejos ideales para lograr la figura deseada este verano.

23/10/2017 18:32
Banda nacional Tourista presenta el videoclip de "Explotar Contigo" - Noticias de sandro

Banda nacional Tourista presenta el videoclip de "Explotar Contigo"

https://peru.com/entretenimiento/musica/banda-nacional-tourista-presenta-videoclip-explotar-contigo-noticia-539425

El videoclip de “Explotar Contigo”, de Tourista, forma parte de “Colores Paganos”, su exitoso último disco.

23/10/2017 17:21
Everton despide a Ronald Koeman después de 16 meses en el club - Noticias de sandro

Everton despide a Ronald Koeman después de 16 meses en el club

https://peru.com/futbol/internacional/everton-despide-ronald-koeman-despues-16-meses-club-noticia-539322

“Everton Football Club puede confirmar que Ronald Koeman ha dejado el club”, informó el equipo de Liverpool a través de un escueto comunicado.

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Ronald Koeman

23/10/2017 08:31
Arsenal remontó y goleó 5-2 al Everton de Rooney por la Premier League - Noticias de sandro

Arsenal remontó y goleó 5-2 al Everton de Rooney por la Premier League

http://www.americatv.com.pe/deportes/futbol-mundial/arsenal-remonto-y-goleo-5-2-al-everton-rooney-premier-league-n296382

Koeman podría tener las horas contadas en los 'Toffees'

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liga inglesa

22/10/2017 10:14

Juventus venció 2-1 al Sporting Lisboa en Champions League

https://peru.com/futbol/internacional/juventus-2-1-sporting-lisboa-fecha-3-grupo-d-champions-league-noticia-538715

Juventus superó con las justas al Sporting Lisboa y se mantiene en la segunda plaza del Grupo B.

Perú vs. Colombia: a ras de cancha del partido que nos llevó al repechaje - Noticias de sandro

Perú vs. Colombia: a ras de cancha del partido que nos llevó al repechaje

http://www.americatv.com.pe/deportes/eliminatorias-2018/peru-vs-colombia-ras-cancha-gol-guerrero-y-ultimos-minutos-n295135

Perú igualó 1-1 con Colombia en el Estadio Nacional

15/10/2017 23:25
FIFA considera que el gol de Perú no lo anotó Paolo Guerrero - Noticias de sandro

FIFA considera que el gol de Perú no lo anotó Paolo Guerrero

http://publimetro.pe/deportes/noticia-fifa-considera-que-gol-peru-no-lo-anoto-paolo-guerrero-66066

El delantero peruano ejecutó el lanzamiento al arco en un tiro libre indirecto.

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Colombia

13/10/2017 16:15
El "pacto" de Chile con Colombia en Eliminatorias que no quiere recordar - Noticias de sandro

El "pacto" de Chile con Colombia en Eliminatorias que no quiere recordar

https://peru.com/futbol/eliminatorias-rusia-2018/seleccion-peruana-chile-y-pacto-colombia-eliminatorias-que-no-quiere-recordar-video-noticia-537748

Los hinchas de la Selección Peruana usaron las redes sociales para recordarle a Chile que vivió la misma situación con Colombia que lo que pasó el martes con la blanquirroja.

MisterChip le dio la contra a la FIFA: "Es golazo de Paolo Guerrero" - Noticias de sandro

MisterChip le dio la contra a la FIFA: "Es golazo de Paolo Guerrero"

http://www.americatv.com.pe/deportes/eliminatorias-2018/misterchip-le-dio-contra-fifa-golazo-paolo-guerrero-n295390

En su página web, la FIFA le consignó el tanto peruano al arquero David Ospina

13/10/2017 09:22
Paolo Guerrero: la FIFA no le dio la autoría del gol ante Colombia - Noticias de sandro

Paolo Guerrero: la FIFA no le dio la autoría del gol ante Colombia

http://www.americatv.com.pe/deportes/eliminatorias-2018/paolo-guerrero-fifa-no-le-dio-autoria-gol-ante-colombia-n295274

Para el máximo ente del fútbol mundial el tanto fue del arquero colombiano

Cali, Barranquilla y toda Colombia celebró en las calles la clasificación a Rusia 2018

https://peru.com/futbol/eliminatorias-rusia-2018/youtube-viral-cali-barranquilla-y-toda-colombia-celebro-calles-clasificacion-al-mundial-rusia-2018-noticia-537631

Miles de personas festejaron en Colombia el empate ante Perú que les dio el pase directo al Mundial 2018. Mira estos videos de YouTube.

11/10/2017 22:52
Narrador colombiano se molestó con gol de Guerrero: "Es indirecto, no vale" - Noticias de sandro

Narrador colombiano se molestó con gol de Guerrero: "Es indirecto, no vale"

https://peru.com/futbol/eliminatorias-rusia-2018/peru-vs-colombia-narrador-colombiano-se-molesto-gol-paolo-guerrero-indirecto-no-vale-video-noticia-537573

Desde GOL Caracol de Colombia se mostraron indignados como el árbitro Sandro Ricci convalidó el gol de Paolo Guerrero cuando se indicó que era tiro indirecto.

Perú quedó quinto: empató 1-1 ante Colombia y va al repechaje

https://peru.com/futbol/eliminatorias-rusia-2018/peru-vs-colombia-fecha-hola-canal-y-bajas-partido-eliminatorias-noticia-536750

Perú logró un sufrido empate ante Colombia con el golazo de tiro libre de Paolo Guerrero. Otros resultados le dio el quinto lugar para enfrentar a Nueva Zelanda.

Perú vs. Colombia: revive el golazo de Guerrero que nos metió al repechaje - Noticias de sandro

Perú vs. Colombia: revive el golazo de Guerrero que nos metió al repechaje

http://www.americatv.com.pe/deportes/eliminatorias-2018/peru-vs-colombia-guerrero-anoto-golazo-tiro-libre-y-nos-hace-sonar-n295106

Fue de tiro libre y señaló el empate 1-1 del partido. Revívelo aquí