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sedentarismo

Conoce las mejores aplicaciones para hacer ejercicio en casa

http://elcomercio.pe/businessstyle/estilo-de-vida/conoce-mejores-aplicaciones-hacer-ejercicio-casa-noticia-1994926

Lleva el gimnasio al hogar con estas apps por suscripción. Conoce sus planes, sus costos y las plataformas donde funcionan.

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ejercicios

Apps

15/05/2020 00:00
¿Cómo debe ser tu cena para dormir bien y no subir de peso? - Noticias de sedentarismo

¿Cómo debe ser tu cena para dormir bien y no subir de peso?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/cenas-saludables-bajar-peso-n411757

La nutricionista Sara Abu-Sabbah nos propone opciones deliciosas, ligeras y fáciles de preparar en la noche

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nutrición

salud

23/04/2020 10:23
¿Cuántos días puedes estar sin ir al baño? - Noticias de sedentarismo

¿Cuántos días puedes estar sin ir al baño?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/forma-correcta-defecar-n402477

¿Recuerdas la última vez que defecaste? Conoce qué síntomas pueden ser indicadores de una enfermedad intestinal 

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enfermedades

salud

17/04/2020 16:29

COVID-19 en Perú: Evite el sedentarismo en casa durante el estado de emergencia

http://www.americatv.com.pe/noticias/actualidad/coronavirus-como-evitar-sedentarismo-casa-durante-estado-emergencia-n409832

Estos ejercicios deben realizarse en intervalos de 30 a 40 minutos

30/03/2020 17:59

Coronavirus: ¿Cómo evitar el sedentarismo en casa durante el estado de emergencia?

http://canaln.pe/actualidad/coronavirus-como-evitar-sedentarismo-casa-durante-estado-emergencia-n409831

Siga las recomendaciones de los expertos y mantenga actividad física de manera regular

30/03/2020 17:50

Andropausia: ¿a qué edad se presenta y cuáles son los síntomas?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/andropausia-que-edad-se-presenta-y-cuales-son-sintomas-n391498

Con el tiempo, el hombre sufre la desaparición de sus glándulas sexuales, esto genera cambios emocionales y disminución del deseo sexual. Conoce a qué edad ocurre y cuáles son las señales de la andropausia 

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salud

21/02/2020 10:29

Celulitis: Causas y formas de controlar la inflamación

http://www.americatv.com.pe//el-show-despues-del-show/clips/celulitis-causas-noticia-111659

La doctora Soraya Vidalón comentó que el 99 % de mujeres tiene celulitis.

26/12/2019 16:52
Cáncer de Mama: 7 alternativas en Lima que buscan crear conciencia sobre la prevención y el autoexamen - Noticias de sedentarismo

Cáncer de Mama: 7 alternativas en Lima que buscan crear conciencia sobre la prevención y el autoexamen

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-cancer-mama-7-alternativas-lima-buscan-crear-conciencia-prevencion-autoexamen-dia-mundial-prevencion-cancer-mama-cancer-salud-nnda-nnrt-94090

El cáncer de mama, es el tipo de neoplasia que más afecta a las mujeres, por ese motivo, cada 19 de octubre es el Día Mundial de Prevención de Cáncer de Mama.

e-Health: cuando Internet fomenta hábitos saludables

http://elcomercio.pe/revoluciondigital/bienestar/health-cuando-internet-fomenta-habitos-saludables-noticia-1994586

La red ofrece varias herramientas para alcanzar el bienestar físico y mental, y prevenir el desarrollo de enfermedades.

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04/09/2019 13:28
Estilo de vida saludable con actividad física, la clave para que niños crezcan sanos y felices - Noticias de sedentarismo

Estilo de vida saludable con actividad física, la clave para que niños crezcan sanos y felices

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-estilo-vida-saludable-actividad-fisica-clave-ninos-crezcan-sanos-felices-salud-nutricion-nnda-nnrt-92523

El llevar una correcta alimentación ayudará a que los niños cuenten con buena salud en su vida adulta y conozcan qué deben y no comer para no presentar problemas como la obesidad.

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Nutricion

Niños

Salud

03/09/2019 15:38

¿Cómo perder 3 kilos en un mes, rápido y sin morir de hambre?

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-bajar-peso-saludablemente-y-sin-morir-hambre-n385670

¿Te encanta la mayonesa o tomar gaseosa con frecuencia? Una nutricionista te explica cómo reemplazar estos alimentos por otros saludables, que te ayudarán a eliminar la grasa

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fitness

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nutrición

28/08/2019 09:23
Consigue un vientre plano con 5 alimentos recomendados por expertos - Noticias de sedentarismo

Consigue un vientre plano con 5 alimentos recomendados por expertos

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/vientre-plano-alimentos-bajar-hinchazon-n385007

Una nutricionista te dice los alimentos que no deben faltar en tu dieta para acabar con la hinchazón y eliminar la barriga

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fitness

salud

23/08/2019 09:45
Diabetes infantil: 5 consejos para mantener sanos a los niños y alejados de ella - Noticias de sedentarismo

Diabetes infantil: 5 consejos para mantener sanos a los niños y alejados de ella

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-diabetes-infantil-5-consejos-mantener-sanos-ninos-y-alejados-ella-diabetes-nnda-nnrt-91648

La diabetes infantil es un tema social y está en los padres el supervisar qué alimentos ingieren sus niños para estar saludables.

16/08/2019 15:40
¿En qué consiste el nesting y cómo esta práctica influye en tu vida? - Noticias de sedentarismo

¿En qué consiste el nesting y cómo esta práctica influye en tu vida?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-en-que-consiste-nesting-como-practica-influye-vida-perjudicarla-nnda-nnlt-116862

El nesting parte de la idea de que el hogar es un lugar de paz en el cual los individuos hacen lo que más les guste como leer, ver películas, dormir e incluso no hacer nada

10/07/2019 17:05
¿Cuáles son los beneficios psicológicos de hacer ejercicios constantes? - Noticias de sedentarismo

¿Cuáles son los beneficios psicológicos de hacer ejercicios constantes?

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-beneficios-psicologicos-practicar-ejercicio-fisico-constante-salud-deporte-nnda-nnrt-90078

De acuerdo a la OMS, más del 60% de la población mundial realiza poca actividad física. Esto tendrá repercusiones no solo en la salud física, sino también mental.

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Salud

Ejercicios

Deporte

10/07/2019 13:12
¿Cómo reconocer las diferencias entre un paro cardíaco y un infarto? - Noticias de sedentarismo

¿Cómo reconocer las diferencias entre un paro cardíaco y un infarto?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/como-reconocer-diferencias-entre-paro-cardiaco-y-infarto-noticia-611969

El infarto y el paro cardíaco son dos patologías que provocan fallo en el corazón, pero su etiología es muy diferente.

09/07/2019 08:15
Cáncer de próstata: machismo afecta su diagnóstico temprano - Noticias de sedentarismo

Cáncer de próstata: machismo afecta su diagnóstico temprano

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-cancer-prostata-machismo-afecta-su-diagnostico-temprano-115666

Tacto rectal a partir de los 40 años es fundamental para descartar afección oncológica.

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Cáncer

30/06/2019 13:10
¿Por qué los hombres pueden presentar problemas de infertilidad? - Noticias de sedentarismo

¿Por qué los hombres pueden presentar problemas de infertilidad?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/que-hombres-pueden-presentar-problemas-infertilidad-noticia-611019

Aunque muchos asocian los problemas de infertilidad a las mujeres, los hombres también pueden verse afectados.

28/06/2019 08:10
¿Después de cuántos meses de intentos fallidos por quedar embarazada debo acudir al médico? - Noticias de sedentarismo

¿Después de cuántos meses de intentos fallidos por quedar embarazada debo acudir al médico?

https://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/infertilidad-despues-cuantos-meses-intentos-fallidos-quedar-embarazada-debo-acudir-al-medico-salud-femenina-nnda-nnrt-noticia-609970

La infertilidad es una enfermedad crónica que afecta aproximadamente a 1 de cada 6 parejas en el mundo.

16/06/2019 10:05
¿Cómo beneficia el colágeno a tu salud? - Noticias de sedentarismo

¿Cómo beneficia el colágeno a tu salud?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/como-beneficia-colageno-tu-salud-noticia-608179

El colágeno es una proteína que el cuerpo desarrolla de forma natural y brinda beneficios a tu salud.

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Colágeno

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Estilo de Vida

30/05/2019 10:10
¡ATENCIÓN! Niños sufren de tendinitis por uso excesivo de celulares, tablet y videojuegos - Noticias de sedentarismo

¡ATENCIÓN! Niños sufren de tendinitis por uso excesivo de celulares, tablet y videojuegos

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/essalud-excesivo-celulares-tablet-y-videojuegos-causa-tendinitis-ninos-nndc-noticia-605219

Especialista del hospital Edgardo Rebagliati explicó que esto se genera por la fricción frecuente de los dedos pulgares al usar estos aparatos.

02/05/2019 08:30
EsSalud: uso excesivo de celulares, tablet y videojuegos causa tendinitis en niños - Noticias de sedentarismo

EsSalud: uso excesivo de celulares, tablet y videojuegos causa tendinitis en niños

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-essalud-excesivo-celulares-tablet-y-videojuegos-causa-tendinitis-ninos-nndc-108875

Especialista del hospital Edgardo Rebagliati explicó que estos problemas se generan por la fricción frecuente de los dedos pulgares al momento que los niños usan estos aparatos electrónicos.

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EsSalud

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Videojuegos

01/05/2019 18:48
Actividad física diaria: estos son sus beneficios para la salud - Noticias de sedentarismo

Actividad física diaria: estos son sus beneficios para la salud

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/actividad-fisica-diaria-estos-son-beneficios-salud-dia-mundial-actividad-fisica-salud-nnda-nnrt-noticia-602432

Para tener una vida saludable, es importante dejar el sedentarismo de lado y encontrar la disciplina física que más disfrutes.

05/04/2019 17:01
¿Por qué debes practicar algún deporte para garantizar una vida saludable? - Noticias de sedentarismo

¿Por qué debes practicar algún deporte para garantizar una vida saludable?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-por-que-practicar-deporte-garantizar-vida-saludable-dia-mundial-actividad-fisica-salud-nnda-nnrt-105634

Para tener una vida saludable, es importante dejar el sedentarismo de lado y encontrar la disciplina física que más disfrutes.

05/04/2019 17:00
Día Mundial de la Salud: Cuatro consejos para cuidarla - Noticias de sedentarismo

Día Mundial de la Salud: Cuatro consejos para cuidarla

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dia-mundial-salud-cuatro-consejos-claves-cuidarla-nndc-105504

La prevención y detección temprana es el mejor método para evitar el desarrollo del cáncer y otras enfermedades.

04/04/2019 19:27
El cáncer colorrectal, una enfermedad que puede confundirse con colitis - Noticias de sedentarismo

El cáncer colorrectal, una enfermedad que puede confundirse con colitis

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/cancer-colorrectal-enfermedad-que-puede-confundirse-colitis-noticia-601834

La mayoría de los factores de riesgo para padecer cáncer de colon son ambientales.

31/03/2019 15:38

5 alimentos que ayudan a prevenir al cáncer de colon

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/5-alimentos-que-ayudan-prevenir-al-cancer-colon-noticia-485206

¡Atención! Conoce que alimentos deben estar incluidas en tu dieta diaria para prevenir el cáncer al colon.

31/03/2019 09:49
'Contra el dolor de las rodillas', por Vanna Pedraglio - Noticias de sedentarismo

'Contra el dolor de las rodillas', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-contra-dolor-rodillas-vanna-pedraglio-102026

“Debido al intenso uso que le damos a esta articulación y a un pobre desarrollo muscular, es muy común que encontremos este tipo de lesión”.

08/03/2019 08:37
Pasar mucho tiempo sentado puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas - Noticias de sedentarismo

Pasar mucho tiempo sentado puede aumentar el riesgo de padecer enfermedades cardíacas

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-pasar-mucho-tiempo-sentado-puede-aumentar-riesgo-padecer-enfermedades-cardiacas-101921

La actividad física disminuye las posibilidades.

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Salud

07/03/2019 14:09
'Consejos para saber controlar el hambre', por Vanna Pedraglio - Noticias de sedentarismo

'Consejos para saber controlar el hambre', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-consejos-saber-controlar-hambre-vanna-pedraglio-101068

“El consumo de grasas saludables juega un rol muy significativo en la forma en que se metabolizan los alimentos dentro de nuestro organismo”.

01/03/2019 08:55
5 canales de YouTube para ponerte en forma sin salir de casa - Noticias de sedentarismo

5 canales de YouTube para ponerte en forma sin salir de casa

http://elcomercio.pe/mamasabe/mama-y-mujer/5-canales-youtube-ponerte-forma-sin-salir-casa-noticia-1994144

Internet puede ayudarte a tener una vida fitness sin gastar un sol. Sigue estas rutinas y mantente saludable.

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entrenamiento

27/02/2019 00:00
6 consejos para lograr una alimentación saludable en el trabajo - Noticias de sedentarismo

6 consejos para lograr una alimentación saludable en el trabajo

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/seis-consejos-lograr-alimentacion-saludable-nndc-noticia-598203

El sedentarismo en la oficina, los antojos y las bebidas muy azucaradas contribuyen al aumento de peso y afectan nuestra salud.

26/02/2019 09:44
Seis consejos para lograr un alimentación saludable en el trabajo - Noticias de sedentarismo

Seis consejos para lograr un alimentación saludable en el trabajo

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-seis-consejos-lograr-alimentacion-saludable-nndc-100465

El sedentarismo en la oficina, los antojos y las bebidas muy azucaradas contribuyen al aumento de peso y afectan nuestra salud.

25/02/2019 14:50
'Cómo entrenar tus buenos hábitos', por Vanna Pedraglio - Noticias de sedentarismo

'Cómo entrenar tus buenos hábitos', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-entrenar-tus-buenos-habitos-vanna-pedraglio-100134

“No se trata de que seas débil o tengas menos fuerza de voluntad que otras personas. Nuestra mente no está entrenada para crear nuevos hábitos, por lo que nuestro cerebro tendrá que crear nuevos caminos que se ajusten a nuestros nuevos objetivos”.

22/02/2019 13:26

¿Sufres de estreñimiento? Conoce las causas y cómo combatirlo

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/causas-estrenimiento-y-como-alimentarse-n314003

¿Comes saludable y sigues estreñido? Existen otras razones que debes conocer cuanto antes

20/02/2019 18:16
'Adicción a los alimentos', por Vanna Pedraglio - Noticias de sedentarismo

'Adicción a los alimentos', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-adiccion-alimentos-vanna-pedraglio-99212

“Es actualmente un gran problema para muchas personas, siendo la principal razón de que el sobrepeso sea una epidemia”.

15/02/2019 08:37
'Cómo el sedentarismo afecta a la salud', por Vanna Pedraglio - Noticias de sedentarismo

'Cómo el sedentarismo afecta a la salud', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-sedentarismo-afecta-salud-vanna-pedraglio-98245

“El sedentarismo es cada vez un estilo de vida más frecuente”.

08/02/2019 10:04
Cómo preparar infusión de laurel y canela para bajar de peso - Noticias de sedentarismo

Cómo preparar infusión de laurel y canela para bajar de peso

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-preparar-infusion-laurel-y-canela-bajar-peso-noticia-595954

Esta infusión natural no solo te ayuda a adelgazar, también mejora las molestias digestivas.

06/02/2019 15:16
Celulitis y estrías: por qué aparecen en la piel y cómo tratarlas - Noticias de sedentarismo

Celulitis y estrías: por qué aparecen en la piel y cómo tratarlas

http://www.americatv.com.pe/noticias/util-e-interesante/como-eliminar-celulitis-n357554

Estas lesiones en la piel pueden aparecer desde la adolescencia.  Dos especialistas te explican cómo prevenirlas y cuáles son los tratamientos más efectivos

05/02/2019 09:57
Golpes de calor: ¿cómo afecta a las personas con enfermedades del corazón? - Noticias de sedentarismo

Golpes de calor: ¿cómo afecta a las personas con enfermedades del corazón?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/como-afecta-golpes-calor-personas-enfermedades-corazon-noticia-595367

Los golpes de calor encabezan la lista de los trastornos de la salud más frecuentes en verano.

31/01/2019 08:27
Después de los excesos de fin de año, desintoxica tu cuerpo con estas recomendaciones - Noticias de sedentarismo

Después de los excesos de fin de año, desintoxica tu cuerpo con estas recomendaciones

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-despues-celebraciones-ano-desintoxica-tu-cuerpo-recomendaciones-nndc-93408

Actividad física, bastante agua y consumo de alimentos ricos en fibra son perfectos para limpiar nuestro organismo de los excesos que cometimos a finales de 2018.

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02/01/2019 20:59

Gaming saludable: 5 videojuegos para mantenerte activo

http://elcomercio.pe/zonacool/gamers/fotos-gaming-saludable-5-videojuegos-mantenerte-activo-noticia-1993887

Conoce los mejores títulos que te levantarán del sillón y te invitan a moverte y hacer ejercicio.

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28/11/2018 00:00

El Rímac en bicicleta

http://blogs.gestion.pe/pensando-laboralmente/2018/11/el-rimac-en-bicicleta.html

El famoso cantante dominicano Juan Luis Guerra lanzó a fines de los noventa la canción titulada “El Niágara en Bicicleta” la cual describe el lamentable estado del sistema de salud.

26/11/2018 10:11
Diabetes: Evita estos 8 alimentos para prevenir esta enfermedad - Noticias de sedentarismo

Diabetes: Evita estos 8 alimentos para prevenir esta enfermedad

http://elcomercio.pe/mamasabe/mama-y-familia/diabetes-evita-estos-8-alimentos-prevenir-esta-enfermedad-noticia-1993825

Si bien es cierto que el azúcar aumenta el riesgo de contraerla, el factor genético también cumple un rol determinante.

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15/11/2018 00:00
Día Mundial de la Diabetes: Más de un millón de peruanos padecen esta enfermedad - Noticias de sedentarismo

Día Mundial de la Diabetes: Más de un millón de peruanos padecen esta enfermedad

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-dia-mundial-diabetes-mas-millon-peruanos-padecen-esta-enfermedad-86882

Casi tres mil peruanos murieron el año pasado por este mal. Se recomienda aumentar la actividad física, consumir menos grasas y azúcares y someterse a despistajes.

14/11/2018 11:16
Vacunación reduce en 30 % riesgo de muerte por influenza en diabéticos - Noticias de sedentarismo

Vacunación reduce en 30 % riesgo de muerte por influenza en diabéticos

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/vacunacion-reduce-30-riesgo-muerte-influenza-diabeticos-noticia-585259

Las personas con diabetes que contraen influenza tienen tres veces más probabilidades de ser hospitalizadas y seis veces más de morir.

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Diabetes

11/11/2018 09:53

¡Empieza bien tu día! 5 yoguis de Instagram que te motivarán

http://elcomercio.pe/ht/noticias/empieza-bien-tu-dia-5-yoguis-instagram-que-te-motivaran-noticia-1993785

Practicar esta disciplina ancestral te ayudará a mantener una buena salud física y mental.

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Yoga

01/11/2018 00:00
Embarazo y trombosis: ¿qué deben saber las mujeres para estar alertas? - Noticias de sedentarismo

Embarazo y trombosis: ¿qué deben saber las mujeres para estar alertas?

https://peru.com/mujeres/soy-mama/provoca-trombosis-riesgos-embarazo-maternidad-salud-nnda-nnrt-noticia-583270

Los síntomas de la trombosis son hinchazón, calor en las extremidades, inflamación y enrojecimiento.

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23/10/2018 11:55
Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama: Prevención y chequeos - Noticias de sedentarismo

Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama: Prevención y chequeos

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dia-mundial-lucha-contra-cancer-mama-prevencion-y-chequeos-83972

Las mujeres entre 20 y 40 años deben hacerse exámenes al menos una vez cada dos años. A partir de los 40, es necesaria una mamografía anual.

Gimnasio ofrece desde mañana una semana gratis de entrenamiento en Lima y provincias - Noticias de sedentarismo

Gimnasio ofrece desde mañana una semana gratis de entrenamiento en Lima y provincias

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-gimnasio-ofrece-desde-manana-semana-gratis-entrenamiento-lima-y-provincias-83657

Del 17 al 24 de octubre habrá entrenamiento gratuito a los usuarios en sus 23 sedes de Lima y provincias.

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16/10/2018 12:28