El arroz chaufa es una comida muy rica y popular en el Perú. Por ello, a continuación te damos la receta para que lo prepares en casa.
El hígado es uno de los órganos más importantes del cuerpo, por lo que se recomienda llevar una alimentación balanceada para protegerlo.
La cáscara de algunas frutas y vegetales te brindan grandes beneficios que debes aprovechar.
Realizar dietas détox o llevar un plan de alimentación muy restrictiva no siempre trae buenos resultados y a la larga tu salud se verá afectada.
Realizar dietas détox o llevar un plan de alimentación muy restrictiva no siempre trae buenos resultados y a la larga tu salud se verá afectada.
Lo primero que debes hacer es buscar la playa que se adecúe al tipo de actividad que vas a realizar, ya sea que hayas planificado un viaje familiar, de aventura o de relajo.
Pusieron a prueba de análisis este tipo de bebidas y los resultados fueron alarmantes. Un especialista te explica por qué deberías evitar su consumo
“Podemos definir dos tipos de malnutrición: la primera por deficiencia de ciertas vitaminas o minerales (micronutrientes) y la segunda por un desbalance causado por el consumo en exceso de alguno o algunos macronutrientes”.
La presentadora mexicana Yanet García sabe perfectamente cómo llamar la atención de sus seguidores y este video en Instagram es una prueba de ello.
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La víctima fue vista por última vez el sábado 12 de enero cuando iba con dirección al mercado. Entre los implicados figuran sus dos hijas, el hijastro y un soldado del Ejército.
Junto al cuerpo de la mujer se halló una prenda de vestir de su hijastro, quien confesó el crimen y acusó a un soldado y a sus dos hijas menores de haberlo ayudado
La buena comida limeña siempre está acompañada de sabrosos postres. Hacerlo, es toda una experiencia que todos debemos vivirla
Uno de los platos que los peruanos más disfrutan a la hora del almuerzo es el rico estofado de pollo y a continuación te damos la receta.
Así lucirás una piel fantástica este verano y serás la envidia de tus amigas.
Un especialista explicó que estas bebidas poseen un alto contenido de azúcar y otros aditivos, como la cafeína.
Para hacerlo correctamente debemos tener en cuenta dos aspectos fundamentales: utilizar bloqueador solar y alimentarnos de forma saludable.
Desencadena en efecto diurético ocasionando que el cuerpo humano pierde más agua.
Según el último de la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer (IARC), Globocan 2018, en Perú se registran al año más de 3 mil casos de cáncer de piel.
“Familia Al Instante” es una película que te sacará una sonrisa (y algunas lágrimas) sobre los mejores momentos con tu familia. ¿Cuántas de estas cosas te han pasado?
El arroz con mariscos es un plato marino muy popular en el Perú. Por ello, a continuación te brindamos su receta para que lo prepares en casa.
Con simples consejos, puedes evitar el gasto excesivo de dinero y disfrutar de un bonito evento veraniego en compañía de tus seres queridos.
Con simples consejos, puedes evitar el gasto excesivo de dinero y disfrutar de un bonito evento veraniego en compañía de tus seres queridos.
¡Atención! Cuidar los niveles de colesterol es importante para mantenerte saludable.
¿No sabes qué cocinar hoy? Entonces, anímate a preparar un delicioso arroz tapado.
No olvides hidratarte con agua fresca sin azúcar añadida e ingerir líquido aunque “no salga el sol”.
Los microorganismos y las bacterias que habitan en nuestra boca no se van de ‘vacaciones’ en verano, por el contrario ‘trabajan’ más que nunca en esta época del año”.
La nutricionista Lorena Romero dice que la clave de una alimentación saludable es la constancia, pequeños cambios hacen grandes diferencias en la salud y en el peso
Huevos, lácteos, pescado, té verde y frutos secos son algunas de las comidas que se deben incluir en la dieta.
Los pepinos son alimentos muy ricos que las personas suelen comer en ensaladas y en algunos casos en jugos.
Los alimentos frescos, como verduras y frutas, te ayudarán a perder peso y mantenerte hidratado durante el verano.
El verano es un época en la que se debe prestar mucha atención a la alimentación de los engreídos del hogar.
Sonda china Chang’e-4, la primera en aterrizar en el lado oscuro de la Luna.
“Este es un excelente momento para un borrón y cuenta nueva en tu vida por el bien de tu salud, así que tómate estos días de inicio de un nuevo año para reflexionar y proponerte algunos cambios”.
Programa un calendario de actividades. Utiliza materiales reciclados y déjalos poner a prueba su creatividad.
Actividad física, bastante agua y consumo de alimentos ricos en fibra son perfectos para limpiar nuestro organismo de los excesos que cometimos a finales de 2018.
¿Conoces las dietas "flash" o la del agua? Antes de dejar de comer, te contamos los daños irremediables que pueden provocarte las llamadas "dietas milagrosas"
Quedarse en casa no tiene por qué ser sinónimo de aburrirse, sobre todo con estos juegos donde puedes retar a más de uno.
Sigue estos consejos y toma nota de los alimentos que debes consumir y evitar para no sufrir con la barriga hinchada
Las personas que suelen festejar la llegada del nuevo año en la playa necesitan tomar algunas precauciones.
Conoce las propiedades de algunos alimentos que debes incorporar a tu plan nutricional para desintoxicar el cuerpo.
Comprar la comida lista te ayudará a disfrutar más la llegada del 2019 y a no terminar agotada luego de la festividad.
De acuerdo a las investigaciones policiales, ambos habrían fallecido hace cuatro días. Los parientes de los fallecidos señalaron que ambos eran pareja.
El caldo de gallina es una deliciosa comida muy recomendable. Es así que a continuación te damos la receta para que lo disfrutes en casa.
El menú navideño vegano tiene muchos alimentos llenos de fibra, pero debe consumirse temprano por su alto contenido de menestras.
Un especialista selecciona los alimentos balanceados que te ayudarán a reducir medidas, más aún después de los aperitivos y cena navideña
Navidad y Año Nuevo son fechas en las que se abusa de la comida y eso provoca que las personas suban de peso.
En Navidad existen mayores excesos en cuanto a comida y bebida, ocasionando que la ingesta y cantidad energética de los productos incremente nuestro peso.
Las frutas y verduras ayudarán a cuidar tu peso durante las cenas de Navidad y Año Nuevo.
El pavo es uno de los platillos que no faltan durante la cena de Navidad y Año Nuevo.