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vida sana

Tuna, una fruta con innumerables propiedades para tu salud - Noticias de vida sana

Tuna, una fruta con innumerables propiedades para tu salud

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/tuna-fruta-innumerables-propiedades-tu-salud-noticia-565849

Esta fruta tiene una larga lista de beneficios y no tiene mucha azúcar, por lo que también es ideal para tu dieta.

21/05/2018 08:25

El debate sobre los impuestos

http://blogs.gestion.pe/economiaparatodos/2018/05/el-debate-sobre-los-impuestos.html

En la última semana el tema de los aumentos en el impuesto selectivo al consumo (ISC) a algunos productos ha sido sujeto de intenso debate. Vamos por partes. En primer.

18/05/2018 08:05

[FOTOS] Cinco corredores que inspiran y motivan a ir por más

http://elcomercio.pe/movistarlima42k2018/noticias/fotos-cinco-corredores-que-inspiran-y-motivan-ir-mas-noticia-1993324

Inés Melchor, Dennis Kimetto, Fauja Singh, entre otros, son algunos corredores que pueden motivarte a que salgas a correr.

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Maratón

Corredores

18/05/2018 00:00

¿Qué alimentos debes evitar si padeces de hipertensión arterial?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-alimentos-debes-evitar-si-padeces-hipertension-noticia-564196

Toma tus precauciones y comienza a disminuir ciertos alimentos que perjudican tu salud.

17/05/2018 12:40
Inician acciones para prevenir síndrome de Guillain Barré en colegios - Noticias de vida sana

Inician acciones para prevenir síndrome de Guillain Barré en colegios

https://peru.com/actualidad/nacionales/inician-acciones-prevenir-sindrome-guillain-barre-colegios-noticia-565456

Se recomienda a los líderes pedagógicos que promuevan entre los estudiantes campañas de lavados de manos y hábitos de alimentación saludable.

17/05/2018 09:27
Estos son los alimentos que no pueden faltar en tu dieta de otoño - Noticias de vida sana

Estos son los alimentos que no pueden faltar en tu dieta de otoño

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/estos-son-alimentos-que-no-pueden-faltar-tu-dieta-otono-noticia-565380

Incluye estos alimentos en tu dieta y disfruta de sus múltiples propiedades.

16/05/2018 09:26
¿Cómo cocinar correctamente el brócoli? - Noticias de vida sana

¿Cómo cocinar correctamente el brócoli?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-cocinar-correctamente-brocoli-noticia-565053

Aprende a cocinar el brócoli para aprovechar todos sus beneficios.

16/05/2018 07:46
2 formas de consumir las semillas de papaya - Noticias de vida sana

2 formas de consumir las semillas de papaya

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/2-formas-consumir-semillas-papaya-noticia-565169

Algo que pocas personas saben es que las semillas de la papaya brindan muchos beneficios para la salud.

15/05/2018 14:45
¿Por qué es beneficioso consumir frutas y verduras en jugos? - Noticias de vida sana

¿Por qué es beneficioso consumir frutas y verduras en jugos?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-beneficioso-consumir-frutas-y-verduras-jugos-noticia-565315

Los jugos de frutas y verduras son deliciosos y refrescantes, además de muy saludables.

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Frutas

Verduras

Alimentos

Jugos

15/05/2018 11:26
¿Cómo preparar una infusión de hojas de guanábana? - Noticias de vida sana

¿Cómo preparar una infusión de hojas de guanábana?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-preparar-infusion-hojas-guanabana-fruta-noticia-565143

Beber un té de hojas de guanábana hará que te mantengas saludable y prevenir algunos males como el cáncer.

14/05/2018 13:40
¿No sabes con qué combinar la quinua? Aquí algunas ideas - Noticias de vida sana

¿No sabes con qué combinar la quinua? Aquí algunas ideas

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/sabes-como-puedes-cocinar-quinua-aqui-algunas-ideas-noticia-565134

Convierte a la quinua en la mejor aliada a tu dieta.

14/05/2018 12:59
Perú: consumo de productos nutricionales y cosméticos creció 300% - Noticias de vida sana

Perú: consumo de productos nutricionales y cosméticos creció 300%

https://peru.com/actualidad/economia-y-finanzas/peru-consumo-productos-nutricionales-y-cosmeticos-crecio-300-noticia-565069

A nivel mundial está creciendo la tendencia de llevar una vida sana, por lo cual cada vez más hombres y mujeres modifican sus hábitos alimenticios y rutinas.

13/05/2018 18:57
Día de la Madre: adulta mayor de 107 años de edad es la madre más longeva de Huancayo - Noticias de vida sana

Día de la Madre: adulta mayor de 107 años de edad es la madre más longeva de Huancayo

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-dia-madre-adulta-mayor-107-anos-edad-madre-mas-longeva-huancayo-74037

Abrahana Quispe alimentó y educó a 14 hijos. Tiene 22 nietos, 15 bisnietos y dos tataranietos.

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Día de la Madre

13/05/2018 10:47
¿Comer el último alimento del día antes de las 3 de la tarde es lo más saludable? - Noticias de vida sana

¿Comer el último alimento del día antes de las 3 de la tarde es lo más saludable?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/comer-ultimo-alimento-dia-antes-3-tarde-lo-mas-saludable-noticia-565002

Los hallazgos amplían la comprensión de que el tiempo de ingesta puede ser más importante que el número de calorías consumidas.

13/05/2018 09:26
Día de la Madre: existen más de 186 blogs dirigidos por mamás peruanas - Noticias de vida sana

Día de la Madre: existen más de 186 blogs dirigidos por mamás peruanas

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dia-madre-existen-mas-186-blogs-dirigidos-mamas-peruanas-74032

Según estudio realizado por la comunidad de Mamás Blogueras Peruanas.

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Día de la Madre

13/05/2018 08:41
6 alimentos saludables con menos de 50 calorías - Noticias de vida sana

6 alimentos saludables con menos de 50 calorías

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/6-alimentos-saludables-menos-50-calorias-noticia-564704

Conoce la lista de los mejores alimentos para empezar a cuidarte.

10/05/2018 15:07

4 mitos sobre los alimentos integrales que debes conocer

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-mitos-sobre-alimentos-integrales-que-debes-conocer-noticia-564639

¿Los cereales integrales solo sirven para adelgazar? Conoce la verdad sobre estos alimentos.

10/05/2018 09:56

[GALERÍA] Regalos que tu mamá amará recibir en su día

http://elcomercio.pe/ht/noticias/galeria-regalos-que-tu-mama-amara-recibir-su-dia-noticia-1993281

¿Aún no sabes qué obsequiarle a mamá en su día? Te ayudamos con unas ideas dependiendo de su personalidad.

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09/05/2018 12:24
SBS: mejora en esperanza de vida no influirá en pensiones de los jubilados - Noticias de vida sana

SBS: mejora en esperanza de vida no influirá en pensiones de los jubilados

http://canaln.pe/actualidad/sbs-mejora-esperanza-vida-no-afectara-pensiones-jubilados-n321294

Sin embargo, la entidad aclaró que para los que se jubilen próximamente sí habrá factores diferentes en el cálculo de sus pensiones

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SBS

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09/05/2018 12:02
SBS: mejora en esperanza de vida no afectará pensiones de los jubilados - Noticias de vida sana

SBS: mejora en esperanza de vida no afectará pensiones de los jubilados

http://www.americatv.com.pe/noticias/actualidad/sbs-mejora-esperanza-vida-no-afectara-pensiones-jubilados-n321291

La entidad aclaró que para quienes se jubilen próximamente sí habrá factores diferentes en el cálculo de sus pensiones

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SBS

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09/05/2018 11:55
4 trucos fáciles para despertarte con buen ánimo - Noticias de vida sana

4 trucos fáciles para despertarte con buen ánimo

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-trucos-faciles-despertarte-buen-animo-noticia-564497

¡Levántate con actitud! Pon de tu parte y sigue estos tips que te compartimos.

09/05/2018 10:54
¿No sueles comer apio? 5 razones para empezar a hacerlo - Noticias de vida sana

¿No sueles comer apio? 5 razones para empezar a hacerlo

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/no-sueles-comer-apio-5-razones-empezar-hacerlo-noticia-564351

El apio no solamente ayuda a tratar problemas intestinales, también es ideal para combatir otros males.

08/05/2018 11:50
Eyvi Ágreda: su piel sería 'cultivada' en el Instituto Nacional de Salud del Niño - Noticias de vida sana

Eyvi Ágreda: su piel sería 'cultivada' en el Instituto Nacional de Salud del Niño

http://www.americatv.com.pe/noticias/actualidad/eyvi-agreda-su-piel-seria-cultivada-instituto-nacional-salud-nino-n320897

En el centro de salud ubicado en San Borja funciona el único Banco de Piel Cultivada de Sudamérica 

Melania Trump lanza una campaña contra el ciberacoso y el abuso de opioides - Noticias de vida sana

Melania Trump lanza una campaña contra el ciberacoso y el abuso de opioides

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-melania-trump-lanza-campana-contra-ciberacoso-y-abuso-opioides-73809

La primera dama de Estados Unidos lanzó la campaña “Be Best” con el objetivo de educar a los adolescentes sobre la importancia de una vida sana y equilibrada.

07/05/2018 16:31
¿Comes demasiado por ansiedad? La leche es tu gran aliada para controlarlo - Noticias de vida sana

¿Comes demasiado por ansiedad? La leche es tu gran aliada para controlarlo

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/comes-demasiado-ansiedad-leche-te-ayudara-controlar-hambre-noticia-564267

Los productos lácteos son ricos en proteínas y tienen diversos beneficios para la salud.

07/05/2018 16:08
4 trucos para comer sano fuera de casa - Noticias de vida sana

4 trucos para comer sano fuera de casa

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-trucos-comer-sano-fuera-casa-noticia-564263

¿Quieres saber cómo lograr comer sano fuera de casa? Aquí te lo contamos

07/05/2018 15:45
¿Estás estresado? Prepara limonada de lavanda en tu casa - Noticias de vida sana

¿Estás estresado? Prepara limonada de lavanda en tu casa

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/estas-estresado-prepara-limonada-lavanda-tu-casa-noticia-564247

Tanto los limones como esta planta medicinal tienen enormes beneficios para la salud.

07/05/2018 13:21
¿Cuáles son las propiedades de la mora para la salud? - Noticias de vida sana

¿Cuáles son las propiedades de la mora para la salud?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/cuales-son-propiedades-mora-salud-noticia-564157

¿Te gustan las moras? Descubre sus propiedades y comienza a incluirlas en tu dieta.

06/05/2018 16:17
Martín Vizcarra impulsó el uso de formas de transporte no contaminantes - Noticias de vida sana

Martín Vizcarra impulsó el uso de formas de transporte no contaminantes

http://canaln.pe/actualidad/presidente-vizcarra-impulso-uso-formas-transporte-no-contaminantes-n320855

El presidente de la República fue parte de una bicicleteada en el distrito de Miraflores

06/05/2018 15:04
El presidente Vizcarra impulsó el uso de formas de transporte no contaminantes - Noticias de vida sana

El presidente Vizcarra impulsó el uso de formas de transporte no contaminantes

http://www.americatv.com.pe/noticias/actualidad/presidente-vizcarra-impulso-uso-formas-transporte-no-contaminantes-n320854

El mandatario fue parte de una bicicleteada en el distrito de Miraflores

06/05/2018 14:45
5 reglas para conservar los alimentos congelados - Noticias de vida sana

5 reglas para conservar los alimentos congelados

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-reglas-conservar-alimentos-congelados-noticia-564102

Es importante seguir ciertas reglas de congelación para preservar bien los alimentos que ingerimos.

06/05/2018 08:26
Insomnio ocasional: aplica estos hábitos de higiene del sueño y descansa mejor - Noticias de vida sana

Insomnio ocasional: aplica estos hábitos de higiene del sueño y descansa mejor

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/insomnio-ocasional-aplica-estos-habitos-higiene-sueno-y-descansa-mejor-noticia-563909

El insomnio es la queja persistente de dificultad para dormir a pesar de la oportunidad y las circunstancias adecuadas para el sueño.

04/05/2018 10:48
Pacientes amputados pueden recuperar sensación de movimento - Noticias de vida sana

Pacientes amputados pueden recuperar sensación de movimento

http://laprensa.peru.com/actualidad/noticia-pacientes-amputados-pueden-recuperar-sensacion-movimento-78667

Investigadores de Cleveland Clinic descubrieron nueva forma de restablecer la sensación del movimiento en pacientes con amputaciones de miembros superiores.

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Cleveland Clinic

03/05/2018 15:58
¿Cuáles son los peligros de realizar una dieta exprés? - Noticias de vida sana

¿Cuáles son los peligros de realizar una dieta exprés?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/cuales-son-peligros-realizar-dieta-expres-noticia-563777

Si bien es cierto que una dieta exprés te da resultados rápidos, estas son muy recomendables.

03/05/2018 11:45
5 cosas que debes hacer en el trabajo para no estresarte - Noticias de vida sana

5 cosas que debes hacer en el trabajo para no estresarte

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-cosas-que-debes-hacer-trabajo-no-estresarte-estres-noticia-563767

¿Te estresas en el trabajo? Con estas recomendaciones evitarás que eso siga sucediendo.

03/05/2018 10:35
'Inteligencia emocional para sanar mis relaciones', por Ismael Cala - Noticias de vida sana

'Inteligencia emocional para sanar mis relaciones', por Ismael Cala

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-inteligencia-emocional-sanar-mis-relaciones-ismael-cala-73639

“¿Cuántas veces nos dejamos derrumbar por una emoción tóxica, como la culpa o el resentimiento, hacia nosotros mismos?”.

03/05/2018 09:10
¿Cómo saber si una piña está madura? - Noticias de vida sana

¿Cómo saber si una piña está madura?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-saber-si-pina-esta-madura-noticia-563665

¿Sabes cómo elegir una piña madura, que esté justo en su punto? Conoce las claves.

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Estilo de Vida

02/05/2018 13:26
¿Dolor de espalda? Evítalo corrigiendo tu postura - Noticias de vida sana

¿Dolor de espalda? Evítalo corrigiendo tu postura

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/dolor-espalda-evitalo-corrigiendo-tu-postura-noticia-563559

Olvídate del dolor de espalda. ¡Sigue estas instrucciones que te recomendamos!

02/05/2018 07:48
4 remedios naturales que te ayudan a eliminar los juanetes - Noticias de vida sana

4 remedios naturales que te ayudan a eliminar los juanetes

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-remedios-naturales-que-te-ayudan-tratar-juanetes-noticia-563520

¿Tienes juanetes? Olvídate de ellos empezando a tratarlos con estos remedios naturales.

01/05/2018 14:10
5 cosas que evitan que tus músculos crezcan - Noticias de vida sana

5 cosas que evitan que tus músculos crezcan

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-cosas-que-evitan-que-tus-musculos-crezcan-noticia-563508

Tener un cuerpo marcado sí es posible si sabes cómo aumentar masa muscular. ¡Evita estos errores!

01/05/2018 12:58
3 consejos para conservar y ejercitar la memoria - Noticias de vida sana

3 consejos para conservar y ejercitar la memoria

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/3-consejos-conservar-y-ejercitar-memoria-noticia-563468

La capacidad para recordar es una habilidad que se puede mejorar con ciertos ejercicios mentales.

01/05/2018 10:32

5 hábitos saludables para prolongar la vida más de una década

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/5-habitos-saludables-prolongar-vida-mas-decada-noticia-563378

Llevar una dieta equilibrada y sin excesos es una de las claves para tener una vida sana.

Tips para mantener un ambiente agradable en casa y relajarte al llegar - Noticias de vida sana

Tips para mantener un ambiente agradable en casa y relajarte al llegar

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-mantener-ambiente-agradable-casa-y-relajarte-al-llegar-noticia-563367

Toma en cuenta estos consejos para crear un ambiente agradable en casa. ¡Los resultados te van a encantar!

30/04/2018 13:43
¿Quieres bajar de peso? Incluye la cáscara de manzana en tu día a día - Noticias de vida sana

¿Quieres bajar de peso? Incluye la cáscara de manzana en tu día a día

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/quieres-bajar-peso-incluye-cascara-manzana-tu-dia-dia-noticia-563361

Lo ideal es que comas la fruta y no solo la pulpa. Descubre todos los beneficios que tiene la cáscara de manzana.

30/04/2018 12:56

4 consejos para cuidar la flora intestinal

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-consejos-cuidar-flora-intestinal-noticia-563331

Puedes prevenir distintas enfermedades cuidando tu flora intestinal. ¡Sigue estos consejos!

4 alimentos que te ayudan a reducir las bolsas en los ojos

https://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/4-alimentos-reducir-bolsas-ojos-noticia-563213

¿Sabías que determinados alimentos te ayudan a bajar la hinchazón bajo los ojos?

4 razones saludables para consumir agua gasificada - Noticias de vida sana

4 razones saludables para consumir agua gasificada

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-razones-saludables-consumir-agua-gasificada-noticia-563266

El agua con gas es un sustitutivo muy saludable para el agua común que no tiene sabor.

29/04/2018 13:42
¿Quieres empezar la dieta? Este ejemplo de menú saludable te ayudará - Noticias de vida sana

¿Quieres empezar la dieta? Este ejemplo de menú saludable te ayudará

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/quieres-empezar-dieta-este-ejemplo-menu-saludable-te-ayudara-noticia-558153

Lo puedes preparar fácilmente y te aseguramos que no morirás de hambre durante todo el día.

29/04/2018 11:14
¿Tu piel quedó dañada después del verano? Estos alimentos te ayudarán - Noticias de vida sana

¿Tu piel quedó dañada después del verano? Estos alimentos te ayudarán

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/tu-piel-quedo-danada-despues-verano-esto-alimentos-te-ayudaran-noticia-563021

Los rayos UV son los causantes del envejecimiento prematuro y la aparición de manchas en la piel.

27/04/2018 12:02
Horóscopo de hoy viernes 27 de abril del 2018 - Noticias de vida sana

Horóscopo de hoy viernes 27 de abril del 2018

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-horoscopo-hoy-viernes-27-abril-2018-73418

Conoce lo que te depara el destino para hoy.

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Horóscopo

27/04/2018 08:13