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Estos alimentos te aliviarán y quitarán los cólicos menstruales - Noticias de vitaminas

Estos alimentos te aliviarán y quitarán los cólicos menstruales

http://www.americatv.com.pe/noticias/salud/alimentos-combatir-colicos-menstruales-n323043

Cuando estás con la menstruación puedes sentirte un poco hinchada, prueba estos alimentos que además, tienen el poder de mejorar tu estado de ánimo

22/05/2018 11:20
Las propiedades nutritivas de la carne oscura del bonito - Noticias de vitaminas

Las propiedades nutritivas de la carne oscura del bonito

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-propiedades-nutritivas-carne-oscura-bonito-74364

El bonito es un alimento potente que no debe faltar en el menú semanal.

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Pescado

22/05/2018 11:01
¿Por qué las legumbres son tus grandes aliadas para combatir la gripe? - Noticias de vitaminas

¿Por qué las legumbres son tus grandes aliadas para combatir la gripe?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-legumbres-son-tus-grandes-aliadas-combatir-gripe-noticia-566054

Hay alimentos que ayudan a acortar la duración de la gripe o el resfriado.

22/05/2018 09:42
¿Por qué es importante incluir a la lechuga en tu alimentación? - Noticias de vitaminas

¿Por qué es importante incluir a la lechuga en tu alimentación?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-importante-incluir-lechuga-tu-alimentacion-noticia-566043

La lechuga es un alimento que brinda muchos beneficios para el cuidado de la salud.

22/05/2018 09:30

Desayuno de campeones: este es el menú ideal para un deportista

http://elcomercio.pe/mamasabe/noticias/desayuno-campeones-este-menu-ideal-deportista-noticia-1993343

Los expertos aconsejan un desayuno equilibrado y completo que contenga proteínas, carbohidratos y grasas.

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desayuno

22/05/2018 00:27
Tuna, una fruta con innumerables propiedades para tu salud - Noticias de vitaminas

Tuna, una fruta con innumerables propiedades para tu salud

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/tuna-fruta-innumerables-propiedades-tu-salud-noticia-565849

Esta fruta tiene una larga lista de beneficios y no tiene mucha azúcar, por lo que también es ideal para tu dieta.

21/05/2018 08:25
Así de fácil es la receta del saltado de pollo con verduras - Noticias de vitaminas

Así de fácil es la receta del saltado de pollo con verduras

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/asi-sencillo-receta-saltado-pollo-verduras-noticia-554384

¿No sabes qué cocinar? Anímate a preparar un sabroso saltado de pollo con verduras y sorprende a todos en casa.

20/05/2018 10:08
4 bebidas que te ayudarán a bajar de peso mientras duermes - Noticias de vitaminas

4 bebidas que te ayudarán a bajar de peso mientras duermes

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-4-bebidas-que-te-ayudaran-bajar-peso-mientras-duermes-74274

El secreto está en los ingredientes activos de estas bebidas, los cuales combinados con un buen sueño, te ayudarán a bajar de peso.

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Bajar de Peso

19/05/2018 21:10
Tratamiento con botox y keratina: ventajas y desventajas - Noticias de vitaminas

Tratamiento con botox y keratina: ventajas y desventajas

http://www.americatv.com.pe/noticias/estilo-de-vida/botox-capilar-tratamiento-keratina-ventajas-y-desventajas-n322525

Conoce todo sobre estos tratamientos que se han vuelto muy famosos, sobre todo porque hacen que el cabello esté más brilloso, liso y sin frizz

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botox

cabello

Belleza

18/05/2018 13:09
¿Ya te resfriaste? 6 alimentos que ayudan a combatir el resfriado y la gripe - Noticias de vitaminas

¿Ya te resfriaste? 6 alimentos que ayudan a combatir el resfriado y la gripe

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-ya-te-resfriaste-6-alimentos-que-ayudan-combatir-resfriado-y-gripe-74169

Una dieta balanceada y saludable puede disminuir el riesgo de contraer infecciones respiratorias.

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Resfriado

Gripe

16/05/2018 16:49
Estos son los alimentos que no pueden faltar en tu dieta de otoño - Noticias de vitaminas

Estos son los alimentos que no pueden faltar en tu dieta de otoño

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/estos-son-alimentos-que-no-pueden-faltar-tu-dieta-otono-noticia-565380

Incluye estos alimentos en tu dieta y disfruta de sus múltiples propiedades.

16/05/2018 09:26
¿Cómo cocinar correctamente el brócoli? - Noticias de vitaminas

¿Cómo cocinar correctamente el brócoli?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-cocinar-correctamente-brocoli-noticia-565053

Aprende a cocinar el brócoli para aprovechar todos sus beneficios.

16/05/2018 07:46
¿Cómo reconocer medicamentos falsificados? - Noticias de vitaminas

¿Cómo reconocer medicamentos falsificados?

http://www.americatv.com.pe/noticias/salud/medicamentos-falsificados-como-reconocerlos-n322076

Antiinflamatorios, vitaminas o medicamentos para la diabetes, cáncer o incluso aquellos para adelgazar, y que son adulterados, pueden provocarte la muerte

15/05/2018 15:54
3 aceites naturales que te darán pestañas largas y envidiables - Noticias de vitaminas

3 aceites naturales que te darán pestañas largas y envidiables

https://peru.com/mujeres/lipstick/3-aceites-naturales-que-te-daran-pestanas-largas-y-envidiables-noticia-565102

¿Se caen tus pestañas? ¿Son pequeñas? Empieza a utilizar estos aceites y notarás los cambios.

15/05/2018 12:05
¿Por qué es beneficioso consumir frutas y verduras en jugos? - Noticias de vitaminas

¿Por qué es beneficioso consumir frutas y verduras en jugos?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/que-beneficioso-consumir-frutas-y-verduras-jugos-noticia-565315

Los jugos de frutas y verduras son deliciosos y refrescantes, además de muy saludables.

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Verduras

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Jugos

15/05/2018 11:26
Seis alimentos que producen colágeno a tu piel de forma natural - Noticias de vitaminas

Seis alimentos que producen colágeno a tu piel de forma natural

http://www.americatv.com.pe/noticias/estilo-de-vida/como-producir-colageno-rostro-alimentos-y-tips-n299113

Si quieres evitar esas molestas arrugas y retrasar el envejecimiento de tu piel, sigue estas recomendaciones

15/05/2018 10:52
¿Probaste el guiso de quinua? Descubre su receta aquí - Noticias de vitaminas

¿Probaste el guiso de quinua? Descubre su receta aquí

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/probaste-guiso-quinua-descubre-su-receta-aqui-noticia-467639

La quinua es un alimento que ofrece muchas vitaminas y nutrientes que el cuerpo necesita para mantenerse saludable.

15/05/2018 09:04
¿Cómo hacer crecer tus cejas con aceite de ricino? - Noticias de vitaminas

¿Cómo hacer crecer tus cejas con aceite de ricino?

https://peru.com/mujeres/lipstick/como-hacer-crecer-tus-cejas-aceite-ricino-noticia-565223

Hacer crecer las cejas parece una tarea complicada, pero no imposible. ¡Conoce este trucazo!

15/05/2018 08:30

5 alimentos que ayudan a combatir el asma

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/5-alimentos-que-ayudan-combatir-asma-noticia-565038

Seguir una dieta balanceada y sana refuerza el sistema inmune y previene las crisis de asma.

15/05/2018 07:21
Estos alimentos ayudarán a que tus hijos rindan bien en el cole - Noticias de vitaminas

Estos alimentos ayudarán a que tus hijos rindan bien en el cole

http://elcomercio.pe/mamasabe/noticias/estos-alimentos-ayudaran-que-tus-hijos-rindan-bien-cole-noticia-1993307

Para que tengan más energía durante el día, los alimentos infaltables son la leche, el pescado, las frutas y las verduras.

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alimentos

15/05/2018 00:00
¿Cómo preparar una infusión de hojas de guanábana? - Noticias de vitaminas

¿Cómo preparar una infusión de hojas de guanábana?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-preparar-infusion-hojas-guanabana-fruta-noticia-565143

Beber un té de hojas de guanábana hará que te mantengas saludable y prevenir algunos males como el cáncer.

14/05/2018 13:40
¿No sabes con qué combinar la quinua? Aquí algunas ideas - Noticias de vitaminas

¿No sabes con qué combinar la quinua? Aquí algunas ideas

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/sabes-como-puedes-cocinar-quinua-aqui-algunas-ideas-noticia-565134

Convierte a la quinua en la mejor aliada a tu dieta.

14/05/2018 12:59
¿Cómo saber si tengo anemia y cómo prevenirlo? - Noticias de vitaminas

¿Cómo saber si tengo anemia y cómo prevenirlo?

http://www.americatv.com.pe/noticias/salud/anemia-sintomas-causas-como-prevenirla-n321599

Además, una especialista nos explica cómo la anemia puede llegar a adaptarse en nuestro organismo y manifestarse a través de síntomas silenciosos  

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Salud

Anemia

11/05/2018 16:20
Día de la Madre: 5 tips que debes saber si le cocinarás algo con pescado - Noticias de vitaminas

Día de la Madre: 5 tips que debes saber si le cocinarás algo con pescado

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/dia-madre-5-tips-que-debes-saber-si-le-cocinaras-algo-pescado-noticia-564803

Esta fecha es una gran oportunidad para que demuestres tus dotes en la cocina y la sorprendas con un delicioso platillo con pescado.

11/05/2018 11:33
Remedios naturales para borrar las manchas del acné - Noticias de vitaminas

Remedios naturales para borrar las manchas del acné

http://www.americatv.com.pe/noticias/salud/como-eliminar-manchas-acne-n320723

Te compartimos cuatro remedios naturales para reducir y borrar las molestas manchas e imperfecciones que te dejaron los granitos 

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11/05/2018 11:25

Día de la Madre: guía de regalos para sorprender a mamá

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-dia-madre-guia-regalos-sorprender-mama-su-dia-73667

¿Aún no sabes qué comprarle a tu mamá en su día? Aquí te ofrecemos una lista con muchas opciones para diversos gustos y presupuestos.

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Día de la Madre

11/05/2018 11:02
'Elecciones alimenticias para un futuro mejor', por Vanna Pedraglio - Noticias de vitaminas

'Elecciones alimenticias para un futuro mejor', por Vanna Pedraglio

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-elecciones-alimenticias-futuro-mejor-vanna-pedraglio-73959

“Alrededor del 40 al 50% de las muertes causadas por enfermedades cardiacas, accidentes cerebrovasculares o diabetes tipo 2 están asociadas a comer demasiado un tipo de alimento y muy poco de otro”.

11/05/2018 08:21
6 alimentos saludables con menos de 50 calorías - Noticias de vitaminas

6 alimentos saludables con menos de 50 calorías

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/6-alimentos-saludables-menos-50-calorias-noticia-564704

Conoce la lista de los mejores alimentos para empezar a cuidarte.

10/05/2018 15:07
Los peores errores en el desayuno que no te ayudan a bajar de peso - Noticias de vitaminas

Los peores errores en el desayuno que no te ayudan a bajar de peso

http://www.americatv.com.pe/noticias/salud/errores-desayuno-que-no-adelgaza-abdomen-n321289

¿Miras televisión mientras desayunas o consumes avena con manzana y canela? Después de leer esto, no volverás a hacerlo

10/05/2018 10:13
¿Por qué es importante consumir estos nutrientes durante el embarazo? - Noticias de vitaminas

¿Por qué es importante consumir estos nutrientes durante el embarazo?

https://peru.com/mujeres/soy-mama/que-importante-consumir-estos-nutrientes-durante-embarazo-noticia-564532

Las gestantes deben llevar una alimentación balanceada que les brinde a ella y su bebé los nutrientes que necesita.

09/05/2018 13:25
'¡Estoy embarazada!' por Milagros Agurto - Noticias de vitaminas

'¡Estoy embarazada!' por Milagros Agurto

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-estoy-embarazada-milagros-agurto-73878

El llamado proceso de la maternalización va más allá de los aspectos físicos de la gestación y destaca la importancia de alcanzar el equilibrio emocional para estimular correctamente al bebé.

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Embarazo

09/05/2018 09:14
¿Por qué es importante que tu bebé consuma hierro desde los 6 meses? - Noticias de vitaminas

¿Por qué es importante que tu bebé consuma hierro desde los 6 meses?

https://peru.com/mujeres/soy-mama/que-importante-que-tu-bebe-consuma-hierro-desde-6-meses-noticia-564334

Desde esa etapa, tu hijo ya podrá ingerir alimentos más sólidos y complementar la leche materna con ellos.

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Hierro

08/05/2018 10:32
Conoce la receta del nutritivo guiso de trigo - Noticias de vitaminas

Conoce la receta del nutritivo guiso de trigo

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/conoce-receta-delicioso-y-nutritivo-guiso-trigo-noticia-552548

El guiso de trigo es un platillo muy recomendado por sus nutrientes y agradable sabor al paladar.

08/05/2018 10:30
¿Comes demasiado por ansiedad? La leche es tu gran aliada para controlarlo - Noticias de vitaminas

¿Comes demasiado por ansiedad? La leche es tu gran aliada para controlarlo

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/comes-demasiado-ansiedad-leche-te-ayudara-controlar-hambre-noticia-564267

Los productos lácteos son ricos en proteínas y tienen diversos beneficios para la salud.

07/05/2018 16:08
¿Estás estresado? Prepara limonada de lavanda en tu casa - Noticias de vitaminas

¿Estás estresado? Prepara limonada de lavanda en tu casa

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/estas-estresado-prepara-limonada-lavanda-tu-casa-noticia-564247

Tanto los limones como esta planta medicinal tienen enormes beneficios para la salud.

07/05/2018 13:21
4 frutas que te suben el estado de ánimo - Noticias de vitaminas

4 frutas que te suben el estado de ánimo

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-frutas-que-te-suben-estado-animo-noticia-564229

¿Sabías que hay frutas que ayudan a mantener un buen estado de ánimo? Aquí te lo contamos.

07/05/2018 11:45
¿Cuáles son las propiedades de la mora para la salud? - Noticias de vitaminas

¿Cuáles son las propiedades de la mora para la salud?

https://peru.com/estilo-de-vida/salud/cuales-son-propiedades-mora-salud-noticia-564157

¿Te gustan las moras? Descubre sus propiedades y comienza a incluirlas en tu dieta.

06/05/2018 16:17
Productos orgánicos y de alta calidad se ofrecen en la Bioferia de Miraflores - Noticias de vitaminas

Productos orgánicos y de alta calidad se ofrecen en la Bioferia de Miraflores

http://publimetro.pe/actualidad/noticia-productos-organicos-y-alta-calidad-se-ofrecen-bioferia-miraflores-73761

La Bioferia se realiza cada sábado desde las 08.00 horas y el ingreso es libre.

06/05/2018 12:20

Liderazgos en la empresa

http://blogs.gestion.pe/mujer-ejecutiva-y-trasgresora/2018/05/liderazgos-en-la-empresa.html

  Hay una idea que se da por sentada, cuando se habla del liderazgo femenino. Es que pareciera que las mujeres somos perfectas y todo lo hacemos bien. Muchas veces.

04/05/2018 22:05
¿Desde qué edad los bebés pueden comer pescado? - Noticias de vitaminas

¿Desde qué edad los bebés pueden comer pescado?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-desde-que-edad-bebes-pueden-comer-pescado-73689

El pescado ayuda a prevenir la desnutrición y la anemia.

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Pescado

04/05/2018 09:20

[FOTOS] 5 alimentos que te ayudarán a levantar tu ánimo

http://elcomercio.pe/mamasabe/noticias/fotos-5-alimentos-que-te-ayudaran-levantar-tu-animo-noticia-1993261

Incluye esta lista en tu dieta diaria para aplacar los cambios de humor en el invierno

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alimentos

04/05/2018 00:00

¿Qué debes comer antes, durante y después de una carrera?

http://elcomercio.pe/movistarlima42k2018/noticias/que-comer-antes-durante-y-despues-carrera-noticia-1993254

Para salir a correr y entrenar, hace falta más que tener muchas ganas y buenas zapatillas.

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Maratón

carrera

03/05/2018 00:00
Salud: ¿cuáles son las principales enfermedades endocrinas y cómo prevenirlas? - Noticias de vitaminas

Salud: ¿cuáles son las principales enfermedades endocrinas y cómo prevenirlas?

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-salud-cuales-son-principales-enfermedades-endocrinas-y-como-prevenirlas-73620

Según estudio del INEI, el 35,5% de los peruanos mayores de 15 años tienen sobrepeso. En el caso de la obesidad, el indicador llega hasta el 18,3%.

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Salud

02/05/2018 16:37
5 tips para cuidar tu piel en otoño y llegar saludable al frío invierno - Noticias de vitaminas

5 tips para cuidar tu piel en otoño y llegar saludable al frío invierno

https://peru.com/mujeres/cuidado-y-salud/5-consejos-cuidar-tu-piel-otono-y-llegar-saludable-al-frio-invierno-noticia-563686

El Sol está presente todos los días del año así que es vital que protejas tu piel así el cielo luzca nublado.

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Invierno

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02/05/2018 15:31
¿Cómo saber si una piña está madura? - Noticias de vitaminas

¿Cómo saber si una piña está madura?

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/como-saber-si-pina-esta-madura-noticia-563665

¿Sabes cómo elegir una piña madura, que esté justo en su punto? Conoce las claves.

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02/05/2018 13:26
Prepara un refrescante smoothie de sandía - Noticias de vitaminas

Prepara un refrescante smoothie de sandía

https://peru.com/estilo-de-vida/gastronomia/prepara-refrescante-smoothie-sandia-noticia-563617

La sandía es una fruta ideal para incluirla en tu dieta diaria pues no solo es buena para la salud, es refrescante y sabrosa.

02/05/2018 09:48

Aprende cómo preparar papillas para tu bebé en pocos minutos

http://elcomercio.pe/mamasabe/noticias/aprende-como-preparar-papillas-caseras-pocos-minutos-noticia-1993252

Las comidas de tu bebé deben incluir tres grupos de alimentos: energía, vitaminas y proteínas

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bebé

02/05/2018 00:00
Cómo perder peso después de los 40 - Noticias de vitaminas

Cómo perder peso después de los 40

http://publimetro.pe/vida-estilo/noticia-como-perder-peso-despues-40-73587

Mantenerte saludable, activo y en forma es muy sencillo.

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01/05/2018 23:21
Este remedio casero te ayudará a reparar el cabello seco - Noticias de vitaminas

Este remedio casero te ayudará a reparar el cabello seco

https://peru.com/mujeres/lipstick/este-remedio-casero-te-ayudara-reparar-cabello-seco-noticia-563491

¿Quieres lucir una melena excepcional? Utiliza este remedio casero que te compartimos.

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01/05/2018 11:55
3 consejos para conservar y ejercitar la memoria - Noticias de vitaminas

3 consejos para conservar y ejercitar la memoria

https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/3-consejos-conservar-y-ejercitar-memoria-noticia-563468

La capacidad para recordar es una habilidad que se puede mejorar con ciertos ejercicios mentales.

01/05/2018 10:32